این روزها ویپ، به‌جای سیگار در میان مردم بسیار رواج یافته و متاسفانه تخریب بسیار بالایی دارد.(نمایندگی ارغوان تهران)

دوازدهمین جلسه از دوره شصت و سوم کارگاه‌های آموزشی - خصوصی خانم‌های مسافر و همسفر نمایندگی ارغوان تهران، با استادی راهنمای ویلیام مسافر سما، نگهبانی مسافر میترا و دبیری مسافر افسانه، با دستور جلسه «دخانیات (سیگار، قلیان، ناس، ویپ، پیپ)» روز سه‌شنبه ۱۳ اردیبهشت ۱۴۰۴ رأس ساعت ۱۱:۳۰ آغاز به کار نمود.

سخنان استاد:

سلام دوستان سما هستم یک مسافر،

خیلی خوشحالم که امروز در خدمت شما عزیزان هستم. دررابطه‌با ویپ که این روزها خیلی باب شده، اگر بخواهیم اطلاعاتی کوتاه ارائه دهیم، باید بگویم که؛ داخل ویپ از مایعی به نام جویس استفاده می‌شود. حالا تصور کنید زمانی که یک مایع می‌خواهد تبدیل به بخار شود، چند دقیقه زمان می‌برد تا آب به جوش آید و تبدیل به بخار شود؟ اما در ویپ، به واسطه فعل‌وانفعالات شیمیایی خاصی، این فرآیند در مدت زمانی بسیار کوتاه اتفاق می‌افتد که این عمل می‌تواند تأثیرات مخربی بر ریه‌ها داشته باشد.

تحقیقات جدید نشان داده‌اند که ریه‌ها به‌نوعی شبیه بادکنک می‌شوند و کشسانی طبیعی خود را از دست می‌دهند. این موضوع باعث آسیب‌های جدی به دیواره کیسه‌های هوایی ریه‌ها می‌شود. ویپ این روزها به‌جای سیگار در میان مردم بسیار رواج یافته و به‌کرات دیده می‌شود که افراد به‌جای سیگار از این دستگاه‌ها استفاده می‌کنند، درحالی‌که سیگار در مقایسه با ویپ، تخریب کمتری به جسم وارد می‌کند.

در این زمینه نکته‌ای که برای من جالب بود، مقایسه قلیان با سیگار است. برخی می‌گویند قلیان نسبت به سیگار سالم‌تر است، اما اگر به زمان استفاده از این دو توجه کنیم، متوجه می‌شویم که درحالی‌که یک سیگار حدود ۵ دقیقه طول می‌کشد، مدت‌زمان مصرف قلیان ۳۰ تا ۶۰ دقیقه است. این زمان طولانی باعث تخریب بیشتر در بدن می‌شود. جالب‌تر آن که قلیان نسبت به سیگار تقریباً ۱۰۰ برابر تخریب بیشتری به بدن وارد می‌کند.

در مورد "ناس" (تنباکو خشک شده) باید بگویم که؛ این ماده آسیاب شده و آهک موجود در آن، باعث جذب سریع نیکوتین می‌شود. شاید در لحظه احساس آرامش و تمرکز بیشتری به فرد بدهد، اما در بلندمدت، تخریب‌های جدی ایجاد می‌کند که مهم‌ترین آن‌ها سرطان و مشکلات دهانی هستند که در ادامه ، تمرکز ذهن نیز روبه‌زوال می‌رود.

جالب است بدانید، تحقیقات نشان می‌دهد قلیان علاوه بر تأثیرات مخربی که بر دهان، دندان و ریه دارد، از جمله به بیماری قلبی، معده، مثانه و دستگاه گوارش و تأثیرات مخرب چندبرابر بر جسم بانوان دارد. همچنین در مورد سیگار که در جلسات گذشته بیشتر به آن پرداخته شده و سر لژیون‌ها همیشه در حال بحث و گفت‌وگو دررابطه‌با آن هستیم، می‌دانیم که این ماده نیز تأثیرات منفی زیادی بر سلامت جسم انسان دارد و تحقیقات متعدد نشان داده‌اند که این نوع مواد عامل اصلی سرطان‌ها از جمله سرطان رحم و نازایی هستند.

تلاش‌های بسیاری در خارج از کنگره ۶۰ صورت‌گرفته است تا مصرف سیگار و قلیان را با استفاده از روش‌هایی مانند قرص‌ و برچسب‌های نیکوتین کاهش دهند، خوشبختانه در کنگره ۶۰ راهکار مناسب تری برای درمان  پیدا شده است.در این روش، طبق تحقیقات جناب مهندس، استفاده از آدامس نیکوتین به میزان دقیق، جایگزین مناسبی برای کاهش وابستگی به نیکوتین است.

هر آدامس ۲ میلی گرم می باشد و معمولا به اشتباه این را به صورت کامل استفاده می کنند، اما هر نخ سیگار به صورت تقریبی ۰/۵ میلی گرم می باشد. و هر آدامس باید به چهار قسمت تقسیم بشود. به این ترتیب، ما توانستیم  بدون وارد کردن شوک به جسم و آسیب‌های شدید به بدن، عمل جایگزینی را انجام بدهیم و در مدت زمان ۱۰ الی ۱۱ ماه به روند بهبودی دست یابیم.

چرا که هر چیزی در طبیعت احتیاج به زمان خاص خود را دارد، گندم برای برداشت این زمان را طی خواهد کرد یک جنین برای کامل‌شدن از این قاعده پیروی می‌کند و سلول‌های جسم برای بازسازی نیز از این مسئله جدا نیستند.

جلسه پیش، یکی از خانم‌ها در صحبت‌های خود اشاره کرد که دهانش آفت‌زده است. این موضوع برای خود من نیز پیش‌آمده است و مطمئنم برای بسیاری از افراد نیز تجربه‌ای مشابه بوده است. این اتفاق ناشی از آن است که وقتی سیگار مصرف می‌کنیم، تمام باکتری‌های مفید و مضر دهان از بین می‌روند.

پس از قطع سیگار و شروع به استفاده از آدامس نیکوتین، باکتری‌های مضر دوباره در دهان ظاهر می‌شوند تا فرایند بازسازی آغاز شود مدت‌زمان خاصی به طول می‌انجامد تا بزاق دهان دوباره به عملکرد صحیح برگردد. در نتیجه، ممکن است دهان دچار آفت شود، اما این آسیب‌ها به به‌مراتب و زودگذر نسبت به آسیب‌های همیشگی، ناشی از مصرف مستقیم سیگار هستند.

در پایان، می‌خواهم بگویم که؛ بسیار خوشبختم که به کنگره ۶۰ پیوستم. هدف من در ابتدا درمان مصرف مواد بود، اما در اینجا فرصتی برای اصلاح جنبه‌های مختلف زندگی‌ام پیدا کردم. از سیگار و دیگر آسیب‌های پنهان گرفته تا اصلاح شخصیت و دوری از ضد ارزش‌ها.

خوشبختانه با کنگره ۶۰ آشنا شدم و به کمک این روش‌ها توانستم به فردی سالم‌تر و با آرامش بیشتری تبدیل شوم. در این مسیر، به دوری از مواد مخدر و درمان قطعی سیگار اهمیت زیادی داده‌ام تا به‌عنوان یک انسان سالم، بتوانم به بهبود جسم و جانم بپردازم.

تایپ: راهنمای ویلیام مسافر سما - نمایندگی ارغوان تهران
بازبینی و ارسال: همسفر فاطمه
عکس: مسافر مژگان - لژیون یکم نمایندگی ارغوان تهران