بسیاری از مشکلات جسمی، ناشی از مصرف سیگار و دخانیات است

ضمن عرض سلام و خ ا قوت خدمت شما و تشکر بابت اینکه وقت خود را در اختیار ما قرار دادید، لطفا به رسم کنگره خودتان را معرفی نمایید؟

سلام دوستان، مهدی هستم، یک مسافر.

آخرین آنتی‌ایکس مصرفی: متادون و شیشه

تخریب: پانزده سال

روش درمان: DST

داروی درمان: OT

به مدت یازده ماه و شانزده روز با راهنمایی مسافر آقا مجتبی سفر کردم و اکنون هشت سال و هفت ماه از رهایی‌ام می‌گذرد.

در ادامه، سفر نیکوتین را نیز با راهنمایی مسافر علی آغاز کردم و به مدت ده ماه سفر کردم و اکنون هشت سال از رهایی‌ام می‌گذرد.

---

۱. نظر شما درباره دستور جلسه این هفته چیست؟

دستور جلسه: سیگار، دخانیات، قلیان، پیپ و ویپ

آقای مهندس در مورد این موضوع توضیحات کاملی ارائه داده‌اند. سیگار یکی از عوامل مهم در درمان اعتیاد است و تا زمانی که درمان سیگار به سرانجام نرسد، پرچم اعتیاد همچنان بالاست.

شاید در نگاه اول، درمان سیگار دشوار به نظر برسد. بسیاری از افراد قصد ورود به لژیون سیگار را دارند، اما دچار ترس می‌شوند. همان‌طور که آقای مهندس می‌فرمایند، هیولایی در ذهن خود می‌سازیم که مانع حرکت‌مان می‌شود. اما اگر وارد لژیون شدیم و روی مثلث عقل، عشق و ایمان کار کردیم، مسئله به‌خوبی حل خواهد شد و درمان به‌راحتی صورت می‌گیرد.

سیگار حدود ۴۲۰۰ ماده خطرناک در خود دارد و بر مسائل جنسی نیز تأثیر منفی می‌گذارد. بیماری‌هایی که بر اثر مصرف سیگار به وجود می‌آید، گاهی آن‌قدر پنهان هستند که خودمان هم باور نمی‌کنیم. بسیاری از مشکلات جسمی، برخلاف تصور ما، نه از مواد مخدر بلکه از مصرف سیگار ناشی می‌شوند. حتی در میان رهجوهایی که در حال سفر هستند، مشکلاتی مانند آب‌ریزش چشم به‌وضوح دیده می‌شود که به‌خاطر دخانیات است.

یکی از بدترین اتفاق‌ها این است که در برخی خانواده‌ها قلیان را بی‌ضرر می‌دانند. همین تفکر باعث ضربه‌های بزرگی می‌شود. خوشبختانه در کنگره، این مسئله به‌خوبی حل شده و تنها چیزی که نیاز است، فرمان‌برداری، حضور منظم در کلاس‌ها و کار کردن روی ضلع جهان‌بینی است تا درمان کامل حاصل شود.

---

۲. به نظر شما حضور در پارک و داشتن رشته ورزشی چه تأثیری بر سفر رهجو دارد؟

وقتی شخصی وارد کنگره می‌شود و قصد درمان دارد، ممکن است سال‌ها ورزش نکرده باشد یا حتی به‌خاطر ورزش اشتباه، آسیب دیده باشد. اما در کنگره، روی سه ضلع جسم، روان و جهان‌بینی کار می‌شود. همان‌طور که آقای مهندس تأکید دارند، جسم از اهمیت بالایی برخوردار است.

در کنار مصرف OT و درمان اعتیاد، ورزش کمک می‌کند که سفر با قدرت بیشتری ادامه پیدا کند و به‌سلامت به پایان برسد.

---

۳. یک پیام برای عزیزان در حال سفر بفرمایید:

پیام من به عزیزانی که هنوز درگیر سیگار هستند این است که نترسید. در ابتدا سخت به نظر می‌رسد، اما اگر اعتیاد و سیگار را به‌عنوان یک غول یا هیولا ببینید، درمان سخت می‌شود. اگر از سفر اول درمان سیگار را نیز آغاز کنید، ساده‌تر خواهد بود. ولی اگر به سفر دوم موکول شود، درمان دشوارتر خواهد شد.

---

۴. یک خاطره از دوران سفر نیکوتین خود بیان کنید:

زمانی که وارد لژیون سیگار شدم و در مرحله تثبیت بودم، متأسفانه یک اشتباه کردم و دوباره سیگار کشیدم. چیزی که در آن زمان به من کمک کرد، حجب و حیای من نسبت به لژیون و راهنمایم بود. وقتی این کار را کردم، به راهنمایم اطلاع دادم و حدود یک ماه به لژیون سیگار نرفتم؛ چون می‌دانستم اگر بروم و همچنان سیگار بکشم، موضوع برایم بی‌ارزش می‌شود. بعد از یک ماه برگشتم و با جدیت، درمانم را ادامه دادم تا به نتیجه رسیدم.

---

سخن پایانی:

در ابتدا از همه خدمت‌گزاران سایت، چه در شعبه و چه در پارک، صمیمانه تشکر می‌کنم.خداقوت ویژه می‌گویم به راهنمایان لژیون سیگار که با تلاش فراوان مشغول خدمت هستند.

و در پایان، سپاس‌گزارم از جناب آقای مهندس و خانواده محترم‌شان که این بستر زیبا را فراهم کردند تا ما درمان شویم و خانواده‌های‌مان از این آرامش بهره‌مند شوند.

مصاحبه: مسافر اشکان

نگارش: مسافر محمد جواد

ارسال مطلب: مسافر احسان