ما باید آموخته های خود را عملیاتی کنیم

چهاردهمین جلسه از دور نهم سری  کارگاه‌های آموزشی خصوصی کنگره ۶۰ نمایندگی گوجان با استادی راهنمای محترم مسافر بیژن ، نگهبانی مسافر مهرداد و دبیری مسافر یاسر ، با دستور جلسه: (دخانیات ؛سیگار، قلیان ،ناس، پیپ، ویپ) روز سه‌شنبه 1404/3/13 ساعت ۱۷ آغاز به کار نمود.

خلاصه سخنان استاد: تشکر می‌کنم از نگهبان جلسه که این فرصت رو به من داد تا در کنار شما آموزش بگیرم. قبل از هر چیز بابت جشن دیروز هفته دیده‌بان از همه عزیزانی که آمدند  زحمت کشیدند و حضور داشتند تشکر می‌کنم. از همه عزیزانی که این بستر را مهیا کردند تا این جشن به خوبی برگزار بشود مرزبانی و ایجنت محترم ، هم قسمت مسافران و هم قسمت همسفران که این مسئولیت را بر عهده داشتند ، تشکر می‌کنم. این جشن‌ها خیلی برای کنگره ۶۰ مهم است. چیزی که ما آموزش می‌گیریم این است که آیا معنی قدردانی و تشکر رو فهمیدیم؟ آیا به آن درجه از تواضع و فروتنی و فهم و دانایی رسیده ایم که از شخصی که برای ما زحمت کشیده قدردانی کنیم؟ چه ایجنت باشد چه راهنما باشد چه همسفرانمان باشند چه مرزبان یا دیده‌بان ها باشند.هیچ فرقی نمی‌کند ما آن چیزی که در کنگره یاد می‌گیریم عملیاتی می‌کنیم. بار دیگر از همه عزیزان تشکر می‌کنم. دستور جلسه دخانیات یکی از مهم‌ترین دستور جلسات کنگره ۶۰ هست همانطور که همه می‌دانیم خیلی مهم است صورت مسئله اعتیاد در دخانیات همان جایگزینی مزمن می‌باشد یعنی نیکوتین و دخانیات جایگزین نیکوتین بدن ما می‌شود و جایگزینی مزمن برای ما پیش می‌آید. و درمان آن به روش دی اس تی و درمان خوراکی اتفاق می‌افتد. سوالی که پیش می‌آید چرا ما برای اعتیاد می‌آییم توی مسیر و به راحتی درمان انجام می‌گیرد ولی برای سیگار کمی کار سخت می‌شود؟ چه اتفاقی می‌افتد که برای درمان سیگار و درمان مواد این حالت برای ما پیش می‌آید؟ به نظر شخص من این دو جهان‌بینی های متفاوتی دارند. یعنی جهان بینی سیگار یک پله از جهان‌بینی مواد بالاتر می باشد. چون که ما با مصرف مواد مخدر خودمان را در شرایطی قرار می‌دهیم که واقعا از همه جا درمانده می‌شویم خیلی وقت‌ها از لحاظ جسمی فشار به ما وارد می‌شود. از لحاظ مالی فشار زیادی به ما وارد می‌شود از لحاظ اجتماعی خانواده  همه این‌ها دست به دست هم می‌دهند که برای من بیژن یک نقطه تفکری باز کند و آن خواسته درون من به وجود بیاید، که بیایم و شروع کنم به حرکت کردن و برگردم و جستجو بکنم و یک مسیری رو پیدا بکنم و بیایم ادامه بدهم و بخاطر این مسائل در نهایت به کنگره ۶۰  می آیم و اعتیادم را درمان می کنم. درمان اعتیاد جلوی پای ماست فقط باید فرمانبردار باشیم و توی یک چهارچوب مشخص حرکت کنیم و برای سیگار و دخانیات چه اتفاقی می‌افتد؟ برای سیگار و دخانیات به آن صورت شدید نیست یعنی جهان بینی سیگار تا ما سکته نکنیم و نیفتیم آن اتفاق پیش نمی‌آید. باید دانایی امان را بالا ببریم. نظر من برای سیگار این است که من خودم همینجوری بودم وقتی که می‌خواستم سفر سیگار کنم حقیقتاً دوست هم داشتم سیگار بکشم برایم هم سخت نبود ولی موقعی که آمدم تحقیق کردم، دانش و اطلاعات کنگره به من آموزش داد که سیگار چه بلایی داره سرت می آورد ، تازه فهمیدم من توی تاریکی بودم من نمی‌دیدم که آن بلایی که سر من دارد می آورد خیلی از مواد مخدر بیشتر است. من این‌ها رو نمی‌ دیدم. من به واسطه جهل و نادانی این‌ها را اصلاً نمی‌دیدم زمان مصرف سیگار من حقیقتاً می‌خواستم بخوابم خیلی مشکل داشتم یعنی می‌رفتم توی رختخواب شاید حدود ۲ الی ۳ ساعت چشم‌هایم باز و بسته می‌شد و می‌نشستم به واسطه اینکه نیکوتینی که داخل سیگار و مواد مخدر است جایگزین نیکوتین های بدن من شده بود. به یکباره از خواب بیدار می‌شدم دوباره می‌رفتم چند نخ سیگار می‌کشیدم و دوباره می‌آمدم می‌خوابیدم که البته علت را نمی دانستم. تا اینکه بعداً فهمیدم به علت مصرف سیگار است چون که نیکوتین بدن من زود تموم میشود و من مجبور هستم دوباره سیگار بکشم. درباره‌ی قضیه خواب، افرادی که خواب درستی ندارند و حقیقتاً درمان درستی هم ندارند ، آن انرژی که باید در شب و موقع خواب بگیرند آن اتفاق برایشان نمی‌افتد و آن هم به واسطه مصرف سیگار است. سیگار یادگیری را هم مختل میکند. هر وقت تعداد زیادی سیگار می‌کشیدم هرچه مطالعه می‌کردم خیلی زود فراموش می کردم. و حافظه‌ام ضعیف می‌شد که علتش مصرف سیگار بود. سیگار به طور مستقیم روی یادگیری و حافظه تاثیر منفی دارد و به مرور زمان فرد دچار آلزایمر می‌شود. از این که به صحبت های من توجه کردید، از همه شما سپاسگزارم.

نگارش سخنان استاد: مسافر مجید
تنظیم و ارسال: مرزبان خبری مسافرابوالقاسم