سیگار پر مصرف ترین محصول دخانی در دنياست

این روزها متأسفانه بیش از پیش شاهد مصرف دخانیات (سیگار، قلیان،پیپ و ویپ )در میان نوجوانان، جوانان و حتی افراد مُسن هستیم. بسیاری از مصرف‌کنندگان قلیان بر این باورند، که ضرر قلیان کمتر از سیگار است، در حالی که مصرف‌کنندگان سیگار یا پیپ نیز گمان می‌کنند، مصرف آن‌ها آسیب کمتری نسبت به قلیان دارد. اما حقیقت این است که هیچ‌کدام از این مواد کم‌ضررتر از دیگری نیستند و مصرف هر کدام از آن‌ها باعث تخریب جسم و از بین رفتن سلامت روح و روان انسان می‌شود.
یکی از شایع‌ترین و خطرناک‌ترین بیماری‌هایی که به‌دنبال مصرف دخانیات بروز می‌کند، سرطان ریه است. سالانه شمار زیادی از افراد به این بیماری مبتلا می‌شوند که تحقیقات نشان می‌دهد حدود ۸۰ درصدِ موارد ابتلا به این بیماری‌ها، ناشی از مصرف دخانیات است. دخانیاتی مانند (سیگار، قلیان ، پیپ و ویپ) همگی حاوی ماده‌ای به نام تنباکو هستند که بسیار خطرناک و سرطان‌زا هستند؛ بنابراین نمی‌توان گفت که کدام یک از این مواد، مفید و یا کم‌خطر است.
مصرف بیش از حد دخانیات باعث بروز مشکلات متعدد جسمی و روانی می‌شود.
بیماری‌های قلبی، اختلالاتِ گوارشی، مشکلات پوستی ، ریزش مو، نازایی، کاهش سیستم ایمنی، انواع سرطان‌ها و بسیاری عوارض دیگر... از جمله مشکلاتی هستند که در اثر مصرف دخانیات به وجود می آیند.
در حال حاضر، سیگار پرمصرف‌ترین محصول دُخانی در سراسر دنیاست.
علت اصلی این‌که سیگار به یکی از پُرکاربردترین مواد اعتیادآور در جهان تبدیل شده این است که ،سیگار به راحتی و به فراوانی در جامعه یافت می‌شود.
اگر دقیق‌تر به اصل مطلب نگاه کنید،مشاهده خواهید کرد که نوع سیگار، سبک یا سنگین بودن سیگار؛حتیٰ شکل و طعم سیگار، هیچ تفاوتی در اصل ماجرا ایجاد نمی‌کند؛ زیرا در نهایت شما در حال مصرف ماده‌ای هستید که به‌طور مستقیم سلامت خودتان و اطرافیانتان را به خطر می‌اندازد.
به جای این که به دنبال یک نوع سیگار بهتر یا جایگزین «کم‌ضرر» باشید، بهتر است به ترک کامل آن فکر کنید. با این کار نه‌تنها سلامتی خود را نجات می‌دهید؛ بلکه زندگی اطرافیانتان را نیز از این فضای سمی و کسل‌کننده دور می‌کنید. تصمیم امروز شما، تضمینی برای فردایی سالم‌تر خواهد بود.

منبع جمع آوری اطلاعات: موسسه‌ی ترک دخانیات رها

نویسنده:همسفر سمیه رهجوی راهنما فاطمه (لژیون تغذیه سالم)

ویرایش:همسفر زهرا رهجوی راهنما معصومه (لژیون اول)دبیر سایت 

ارسال:همسفر سمیرا رهجوی راهنما همسفر معصومه (لژیون اول)نگهبان سایت 

همسفران نمایندگی بروجرد