سیگار کشیدن مثل یک باتلاق بود

جلسه هشتم از دور پنجاه‌ودوم کارگاه‌های آموزشی خصوصی همسفران کنگره۶۰ نمایندگی سمنان با استادی همسفر و مسافر نیکوتین سحر، نگهبانی همسفر زهرا و دبیری همسفر مریم با دستور جلسه «دخانیات (سیگار، قلیان، ناس، پیپ، ویب)» روز دوشنبه ۱۲ خرداد ماه ساعت ۱۶:۰۰ آغاز به کار کرد.

خلاصه سخنان استاد:

«کلید مصرف مواد مخدر سیگار است. اولین موردی که ما را وارد وادی خطرناک اعتیاد می‌کند سیگار است.»

سلام دوستان سحر هستم همسفر و مسافر نیکوتین. از راهنمای خوبم همسفر راضیه خیلی ممنون و سپاسگزارم که حال خوشی را که الان تجربه می‌کنم به خاطر زحمات ایشان است. از راهنمای نیکوتین همسفر عارفه تشکر می‌کنم که در طول سفر نیکوتین در کنار من بودند و من را راهنمایی کردند تا به حال خوش برسم.

در مورد سیگار الکترونیک، ویب یا پاد بگویم از دو ماده سرطان‌زا به‌نام «کاستروژنیک» و «پروپلین گلی‌کل» تشکیل شده است که این دو ماده شیمیایی در سن کنسرت‌ها، ضدیخ‌ها، مواد غذایی و مواد آرایشی استفاده می‌شود. این دو ماده شیمیایی باعث عفونت ریه می‌شود و به مرور باعث سرطان می‌شود. کسانی که به قلیان، ویب و پاد روی آوردند، می‌خواستند که سیگار را ترک کنند. ناس یک ماده مخدر گیاهی است که در ازبکستان، افغانستان، تاجیکستان، هند و سوئد رواج داشت و از تنباکو خشک و آهک که بوی زننده‌ای دارد تشکیل شده است و نیکوتین آن سه، چهار برابر سیگار است و اعتیاد سنگین و تخریب زیادی دارد. پیپ و قلیان هم از تنباکو استفاده می‌شود و از سیگار خیلی سنگین‌تر است و تخریب بالایی دارد و جالب است که بدانید سیگار از ۶۰۰ تا ۷۰۰ ماده شیمیایی تشکیل شده است. وقتی توسط قطران، کاغذ و تنباکو خشک در درجه ۹۰۰ درجه سانتی‌گراد می‌سوزد ۷۰۰ ماده سمی تولید می‌کند که ۶۹ تا آن کاستروژنیک است که سرطان‌زا است و تخریب خیلی زیادی روی ریه می‌گذارد.

تنها ماده مفید که در سیگار وجود دارد نیکوتین است و در اکثر مواد‌غذایی مثل بادمجان، فلفل و گوجه وجود دارد. آقای‌مهندس برای درمان سیگار از بهترین ماده که نیکوتین است و در بدن تولید می‌شود استفاده کردند. کسی که سیگار مصرف می‌کند دیگر بدنش به صورت طبیعی نیکوتین تولید نمی‌کند و چون نیکوتین فرّار است به مرور مصرف سیگار شخص بیش‌تر می‌شود.

آقای حکیمی هم در صحبت‌های اخیرشان گفتند: «کسی که در حال درمان اعتیاد است و OT مصرف می‌کند اگر مصرف سیگار داشته باشد، این دارو صرف جلوگیری از تخریب سیگار می‌شود و درمان مؤثری ندارد.» برای همین می‌گویند کسی که وارد کنگره می‌شود دو ماه فرصت دارد که وارد لژیون ویلیام شود و به‌نظر من باید برای حضور در لژیون ویلیام روز‌ شماری کنند. تخریب و مرگ‌و‌میر سیگار حتی از هروئین و تریاک هم بیش‌تر است.

من به شدت از سیگار متنفر بود و وقتی پدرم سیگار می‌کشید خیلی من و مادرم اذیت شدیم. جناب مهندس فرمودند: «وقتی در یک جمعی قرار می‌گیرید که افراد جمع سیگار مصرف کنند؛ حتی اگر به شما تعارف هم نکند که سیگار بکش، انرژی جمع به شما القاء می‌شود و به مرور شما هم سیگاری می‌شوید.» من به واسطه دوستانم به مرور زمان مصرف‌کننده سیگار شدم، وقتی مادرم متوجه شد خیلی ناراحت شد؛ واقعاً سیگار کشیدن مثل یک باتلاق بود که من را روز به روز در خود فرو می‌برد و وارد تاریکی مطلق می‌شدم. سیستم خوابم به هم ریخته بود و شب‌ها تا دیر‌وقت بیدار بودم و تا ظهر می‌خوابیدم و اگر یک‌ روز صبح زود از خواب بیدار می‌شدم سردرد بودم و روز خوبی را سپری نمی‌کردم.

مادرم همیشه می‌پرسید که کی سیگار را ترک می‌کنی؟ من به بهانه‌های مختلف به سیگار کشیدن ادامه می‌دادم تا زمانی‌که ازدواج کردم و‌ باردار شدم. مادر شدن انگیزه خوبی بود که من سیگار را کنار بگذارم؛ در ماه چهارم بارداری‌ام متوجه تخریب مسافرم شدم و از این‌که نمی‌توانم سیگار بکشم، واقعاً روز‌های خیلی سختی را گذراندم. فشارم بالا می‌رفت ‌و بستری می‌شدم و به همین‌دلیل پسرم یک ماه زودتر به دنیا آمد، شیر مادر نخورد و من دوباره به سیگار کشیدن روی آوردم.

من در جمع‌هایی حاضر می‌شدم که سیگار یا قلیان بود و کوه، دریا و جنگل همه این‌ها در کنار سیگار برای من جذاب بودند. ما برای درمان مسافرم وارد کنگره‌۶۰ شدیم. مسافرم بعد از رهاییشان جهان‌بینی‌‌شان تغییر کرد و من را تشویق کرد که وارد سفر نیکوتین شوم، واقعاً من هم خسته شده بودم و وقتی مسافرم این پیشنهاد را به من داد خیلی خوشحال شدم. بعد از ۱۶ سال به لطف آقای‌مهندس و همراهی همسفر عارفه سفر خوبی را داشتم با آدامس نیکوتین شروع کردم. خوبی آدامس این بود که در هر زمان و مکانی می‌توانستم استفاده کنم و درمانم هم موفقیت آمیز بود.

من هیچ وقت فکر نمی‌کردم روزی بتوانم در مورد سیگار صحبت کنم و‌ همه این‌ها به خاطر دعا مادرم است و خوشحال هستم که مادرم به یکی از آرزو‌های بزرگش رسیده است. از مادرم به‌ خاطر اذیت‌هایی که از جانب من شدند، معذرت می‌خواهم؛ چون درمان من واقعاً یک معجزه است و الان هم ۶ماه و ۳روز از رهاییم می‌گذرد. سیستم خوابم تنظیم شده است و خبری از سر‌درد و کلافگی نیست و سیستم جسمم به درمان رسیده است و خود به خود فعالیت می‌کند.

از شما می‌خواهم که کسانی را که در لژیون ویلیام هستند حمایت کنید؛ چون من بعد از سفر نیکوتین، خیلی دچار چالش و مشکلات شدم و خیلی به انرژی نیاز داشتم. به خاطر وجود جناب‌مهندس و کنگره۶۰ خدارا شکر می‌کنم و امیدوارم که کسانی که در این جمع هستند و درگیر بند سیگار یا قلیان و ... هستند صحبت‌های من نقطه تفکری شده باشد و باعث شود که بخواهند این سفر را شروع کنند و به حال خوش برسند.

مرزبان کشیک: همسفر نازنین
رابط خبری: همسفر نازنین مرزبان خبری
عکاس خبری: همسفر زهرا رهجوی راهنما همسفر راضیه (لژیون چهارم)
تایپ و ویرایش: همسفر سعیده رهجوی راهنما همسفر فاطمه (لژیون دوازدهم)
ارسال: همسفر نیلوفر
همسفران نمایندگی سمنان