گروه خانواده - نیکوتین کارکرد مغز را مختل می‌کند

جلسه دهم از دوره اول کارگاه‌های آموزشی خصوصی همسفران کنگره۶۰ نمایندگی سیرجان به استادی راهنمای ویلیام همسفر محدثه، نگهبانی همسفر آرزو و دبیری راهنما همسفر اسماء با دستور جلسه دخانیات (سیگار، قلیان، ناس، پیپ، ویپ) روز دوشنبه ۱۲ خرداد‌ماه ۱۴۰۴ ساعت ۱۶:۰۰ آغاز به کار کرد.

خلاصه سخنان استاد:

خیلی خوشحالم امروز به شهر شما آمدم، جاده خیلی قشنگ و کوهستانی بود، از همان اول که حرکت کردیم کلی انرژی دریافت کردم، باعث افتخارم است که امروز در خدمت شما عزیزان هستم. در رأس از آقای مهندس و خانواده عزیزشان، راهنمایان همسفر سحر، همسفر مهری، همسفر شکوفه و استاد درمان سیگارم همسفر اعظم تشکر می‌کنم.

دستور جلسه امروز در مورد دخانیات است، قبلاً دستور جلسه فقط سیگار بود؛ اما امسال کلیه مواد نیکوتین‌دار در دستور جلسه قرار گرفت که من در مورد هرکدام توضیح کوتاهی می‌دهم، مخدرهای نیکوتین‌دار همان سیگار، قلیان، ناس، ویپ و پیپ هستند.
۱- سیگار: سیگار از توتون و تنباکو تهیه شده است، چهارهزار نوع سم دارد و به‌صورت کشیدنی مصرف می‌شود.
۲- قلیان: قلیان از زمان‌های قدیم بوده و افرادی نیز از آن استفاده می‌کردند. در زمان قدیم در قلیان‌های سفالی و از تنباکوهای سنتی استفاده می‌شد که به قول خودشان ضرر چندانی نداشتند. امروزه تنباکو با طعم‌های مختلف آمده که نیکوتین بالایی دارند، روی بدن خیلی تأثیر می‌گذارند، از سد خونی مغز عبور کرده، کارکرد مغز را مختل می‌کنند و در کل ضرر خیلی زیادی دارد؛ زیرا دود آن از روی آب بلند می‌شود و این رطوبت ریه را اذیت می‌کند.
۳- ناس: همان برگ تنباکو است که در سایه آن را خشک می‌کنند و برای همین سبزرنگ است، بعد از خشک‌ کردن آن را می‌کوبند، مقداری آهک به آن اضافه کرده و در دهانشان می‌گذارند. نیکوتین ناس خیلی بالا است، زمانی که فردی ناس مصرف می‌کند ظرف پنج الی ده دقیقه در حالت توهم قرار می‌گیرد؛ همان‌طورکه می‌دانید افغان‌ها بیشتر از ناس استفاده می‌کنند؛ چون استخراج نیکوتین از سلول‌ها خیلی سریع انجام می‌گیرد و فرد احساس می‌کند که یک نیرویی به او وارد شده است.
۴- ویپ: همان سیگار الکترونیکی است که عده‌ای در جامعه از آن استفاده می‌کنند، برخی برای ترک سیگار از ویپ استفاده می‌کنند که این یک اشتباه محض است، نیکوتین در ویپ به‌صورت مایع است و با ذوب‌شدن این مایع دود از آن خارج می‌شود.
۵- پیپ: امروزه کسی زیاد از پیپ استفاده نمی‌کند، در ابتدا توسط اروپایی‌ها اختراع و استفاده می‌شد، بقیه تغییراتی در آن دادند و وارد ایران شد.

حالا می‌خواهیم ببینیم که اصلاً نیکوتین چه ماده‌ای است؟ نیکوتین یک ماده شیمیایی است که شبیه آن در بدن ما وجود دارد و باعث آرامش و آسایش ما می‌شود. زمانی که فردی، نیکوتین مصرف می‌کند، سطح اندروفین و دوپامین بدن بالا می‌رود و به شخص یک حالت سرخوشی دست می‌دهد، شخصی که نیکوتین را از بیرون وارد بدن می‌کند، باعث می‌شود کم‌کم نیکوتین بدن کم بشود، نیکوتین بیرونی جایگزین آن شود و تعادل شخص به هم بریزد.

درمان سیگار و نیکوتین در کنگره چگونه اتفاق افتاد؟ آقای مهندس ۳۵ سال سیگار مصرف می‌کردند. در سال ۱۳۹۰ یک روز در حال صحبت‌ کردن با یکی از مصرف‌کننده‌های کریستال بودند که حالشان بد شد، درواقع به‌خاطر مصرف زیاد سیگار ایشان سکته کرده بودند. آقای مهندس خیلی اصرار داشتند که سیگار مصرف کنند و از پرستارها می‌خواهند که برایشان سیگار تهیهه کنند، اصلاً باور نداشتند که سیگار برای بدنشان مضر است، بالاخره از آدامس نیکوتین استفاده می‌کنند. قبل از این اتفاق، آقای مهندس و افراد کنگره۶۰، با اتمام کارگاه آموزشی، همه با هم سیگارها را روشن می‌کردند، جوری که فضای آن جلسه را کلاً دود می‌گرفت.آقای مهندس اصلاً به ترک و درمان سیگار فکر نمی‌کردند و فقط دنبال این بودند که چگونه این فضا را تمیز کنند، برای همین یک‌سری هواکش‌ها داخل سالن گذاشتند که دودها را خارج می‌کرد؛ اما هیچ‌وقت نخواستند که سیگارشان را کنار بگذارند؛ چون که فکر می‌کردند یک فوایدی برای بدنشان دارد. بعد از سکته به این فکر افتادند که روش DST را هم روی درمان سیگار به اجرا دربیاورند، از همان‌جا شروع کردند به خوردن آدامس که منجر به کشف روش درمان سیگار شد. درحال‌حاضر افراد زیادی رهایی سیگار می‌گیرند و تعدادشان روزبه‌روز بیشتر می‌شود.

من حدود پنج سال قلیان مصرف می‌کردم و واقعاً در اوج تاریکی و ظلمت بودم و باور نداشتم قلیان مضر است. کنار دوستان و آشنایان و هرجا که می‌رفتم مصرف می‌کردم. سه سال بود که من به کنگره می‌آمدم و همچنان مصرف قلیان داشتم. راهنمایم به من می‌گفتند: سفرت را شروع کن؛ اما فکر می‌کردم اگر خودم بخواهم، می‌توانم قلیان را کنار بگذارم؛ ولی این‌گونه نبود. مصرف من از مقدار کم شروع شد، بعد اوج گرفت تاجایی‌که من اگر یک روز مصرف نمی‌کردم، خیلی روی اعصاب من تأثیر می‌گذاشت؛ چون مصرف نیکوتین روی مغز و اعصاب خیلی تأثیر می‌گذارد. وقتی که به کنگره می‌آمدم حال خوبی نداشتم، سی‌دی می‌نوشتم، کارگاه می‌آمدم و انرژی می‌گرفتم؛ ولی حال خوبی نداشتم؛ مثلاً هنگام مشارکت می‌ترسیدم حتی دستم را بلند کنم، مشارکت هم که می‌کردم، تمام بدن من می‌لرزید؛ چون تعادل نداشتم. یک روز من با جمعی از بچه‌ها رفتیم مسافرت، در کوپه قطار یک‌نفر که کنگره‌ای هم نبود گفت: قلیان می‌کشی؟ من چند لحظه سکوت کردم و با خود گفتم از کجا فهمید؟ گفتم چطور؟ گفت: از لب‌هایت مشخص است که قلیان مصرف می‌کنی، من هم قلیان می‌کشم و قلیانی‌ها را می‌شناسم. طبیعتاً هر خانمی وقتی از این حرف‌ها بشنود، روی او تأثیر می‌گذارد. وقتی که از سفر برگشتم نزد مرزبان‌ها رفتم و اعلام کردم که می‌خواهم سفرم را شروع کنم، به‌صورت مجازی سفرم را شروع کردم، در سفر حتی یک‌دفعه هم قلیان مصرف نکردم. من هر زمان که پله کم می‌کردم، خودم را تشویق می‌کردم و با خودم می‌گفتم آفرین داری پله کم می‌کنی، آفرین رسیدی به سیزده قطعه، به هشت قطعه و...؛ خدا را شکر می‌کنم که به رهایی رسیدم. دستور جلسه هفته قبل هم وادی سوم بود، وادی که می‌گوید: باید خودمان را دوست داشته باشیم. من زمانی که قلیان مصرف می‌کردم، خودم را دوست نداشتم، انسان اول باید خودش را دوست داشته باشد تا بتواند دیگران را دوست داشته باشد.

تقدیر از اعضاء لژیون سردار

تایپ: همسفر صدیقه رهجوی راهنما همسفر وجیهه (لژیون دوم)  
عکاس: همسفر محبوبه رهجوی راهنما همسفر اسماء (لژیون اول)
ویراستاری و ارسال: همسفر آرزو رهجوی راهنما همسفر اسماء (لژیون اول) نگهبان سایت
همسفران نمایندگی سیرجان