سلام دوستان بهاره هستم همسفر
سیگار مادهای است که زیان آور میباشد برای همه و ترک آن بسیار سخت و سنگین است. اگر کسی به دام اعتیاد به سیگار و دخانیات بیفتد، ترک آن خیلی سختتر از ترک مواد مخدر میباشد. وقتی کسی دچار این مشکل است باید به کمکش برویم به شرطی که خودش هم بخواهد، خداوند همه چیز را در اختیار ما قرار داده است و به ما انسانها نیرو و قدرت عقل داده است که به وسیله آن بسنجیم که چه چیزی را استفاده کنیم که به بالاترین نقطه برسیم و در اثر استفاده نادرست به پایینترین نقطه سقوط کنیم.
آقای مهندس میفرمایند :«اگر انسان را یک درخت در نظر بگیریم مهمترین قسمت آن ریشه است که میشود جهانبینی و تنه درخت جسم است شاخ و برگ درخت هم روان است و میوههای آن شخصیت است. درمان اعتیاد با درمان سیگار کامل میشود چرا که فیلترهای سیگار غیر قابل تجزیه هستند. درمان سیگار در کنگره ۶۰ با بهترین و به صرفهترین دارو و با متدDST و با آدامس نیکوتین انجام میشود و فرد در مدت ۱۰ الی ۱۱ ماه و با توجه به آموزشهای کنگره ۶۰ در مقوله جسم، روان، جهان بینی به دانایی و بیداری لازم رسیده است.
از نشانههای ظاهری افراد سیگاری میشود به لبهای تیره و تغییر رنگ پوست آنها به دلیل نبود اکسیژن کافی اشاره کرد. شخص مصرف کننده باورش نمیشود بتواند آن را کنار بگذارد به دلیل اینکه در مسیر درستش حرکت نمیکند تا به نتیجه مطلوب برسد. سیگار ۴۰۰۰ هزار نوع سم دارد و باعث سکته میشود.
اثر نیکوتین کم و فرّار است و شخص باید هر ۲۰ دقیقه تا نیم ساعت یک بار سیگار بکشد. سیگار دقیقاً مثل هروئین هست که اثرش زود از بین میرود اگر سیگار نکشد نیکوتین در مغز کم میشود و دائماً در حال پریشانی و پرخاشگری است. طبق آمارهای گرفته شده به جرات میتوان گفت مرگ و میر ناشی از مصرف سیگار بسیار بالاتر از حوادث طبیعی و غیرطبیعی مثل سیل، زلزله و تصادف است.
درمان سیگار : نیکوتین را به چند روش میتوان به بدن رساند:
۱-قرص نیکوتین
۲-آدامس نیکوتین
۳-برچسب نیکوتین
بهترین مورد آدامس نیکوتین است.
سلام دوستان مریم هستم همسفر
دستور جلسه در مورد دخانیات هست،
تحقیقات علمی نشان داده است که مصرف دخانیات، یکی از عوامل اصلی مرگ و میر در جهان هست که قابل پیشگیری و هم قابل درمان است. آقای مهندس هم سیگار و دخانیات را جز یکی از مهمترین عوامل بیماری قلبی و عروقی و سکته در بدن انسان معرفی کردند. دخانیات نه تنها در سلامت فرد تاثیر دارد بلکه پیامدهای اجتماعی و اقتصادی را به دنبال دارد. طبق آمار جدید از وزارت بهداشت متاسفانه میزان مصرف دخانیات در زنان ۱۸ تا ۲۴ ساله ۹۰ درصد و در آقایان ۳۴ درصد افزایش داشته است که در ایران وجود دارد. متاسفانه صنایع دخانیات با استفاده از تبلیغات هدفمند و جذاب تلاش میکند تا محصولات خودشان را با تبلیغات شیک به ویژه به نوجوانان و جوانان ارائه دهند. یکی از این محصولات که جذابیت خیلی زیادی برای جوانها و خصوصاً خانمها داشته قلیان و ویپ هست و همین امر باعث شده است ایران یکی از پر مصرفترین کشورها در مصرف دخانیات باشد، خصوصا قلیان وسیگار و رو به رشد در مصرف ویپ داشته است.
در جامعه اینطور جا افتاده که مضرات ویپ از سیگار خیلی کمتر است و جایگزین سیگار میباشد. اما باید بدانیم اگرچه مقدار نیکوتین آن کمتر است ولی مقدار مواد شیمیایی دیگر نیز درآن وجود دارد که رابطه مستقیم با سرطان ریه و مشکلات تنفسی دارد.
اگر ما بتوانیم آموزش را در سطح خانواده، مدارس و رسانهها بیاوریم و مردم را به آگاهی برسانیم تا اندازهای میتوانیم از مصرف آنها پیشگیری کنیم و حرکت به سمت زندگی سالم و تفریحات سالم است که میتواند در پیشگیری موثر واقع شود.
پیشگیری نه تنها فرد را به آگاهی و زندگی سالم سوق میدهد بلکه از بار هزینههای هنگفتی که هم در مصرف و هم در درمان برعهده جامعه و خود فرد میگذارد، جلوگیری میکند.
ویراستار: همسفر صدیقه رهجوی راهنما همسفر پریسا (لژیون یکم)
رابط خبری: همسفر راضیه رهجوی راهنما همسفر زینب (لژیون سوم)
ارسال: همسفر فاطمه رهجوی راهنما همسفر زینب (لژیون سوم)
همسفران نمایندگی دلیجان
- تعداد بازدید از این مطلب :
41