تاثیرات سیگار بر صور پنهان و آشکار جسم

همسفر محیا در مشارکت خود بیان کرد:

یکی از مشکلاتی که امروزه سلامت بشر را به شدت تهدید می‌کند، استعمال سیگار و مواد دخانی است. سیگار هم مثل مواد مخدر دارای مواد سمی فراوانی است که بر جسم انسان چه در صورپنهان و چه صورآشکار تأثیرات سوء دارد.

سال‌ها است که اثبات شده تاثیر مصرف سیگار بر سلامتی و آسیبی که به همه اعضا بدن می‌رساند، و حالا دیگر همه ما می‌دانیم که مصرف مداوم سیگار، زمینه‌ساز بسیاری از بیماری‌ها می‌شود. به همین دلیل، به صورت کلی سلامت افراد سیگاری پس از مدتی کاهش پیدا می‏‌کند.

سیگار کشیدن نه تنها برای فرد سیگاری خطرناک است؛ بلکه دود آن می‌تواند برای افراد غیر سیگاری که در معرض آن قرار می‌گیرند، به ویژه برای کودکان مضر باشد. کوچک بودن، ارزان بودن، فراوانی، تهیه راحت و بدون آماده سازی و مافیا قدرتمند تولید سیگار، دلیل برای همه گیری اعتیاد به سیگار می‌باشد. سیگار در حال حاضر یکی از خطرناک‌ترین آنتی ایکس‌هایی است که بشر با آن دست و پنجه نرم می‌کند.

نیکوتین موجود در سیگار به شدت اعتیاد‌آور است و به همین خاطر ترک کردن آن کار سختی است. اعتیاد به سیگار مسئله کوچکی نیست. امروزه در دنیا ما، صد‌ها میلیون نفر سیگار مصرف می‌کنند و بسیاری از آن‌ها آرزو دارند که سیگار نکشند؛ اما نمی‌توانند. روش‌های بسیار زیادی برای ترک سیگار؛ همانند روش‌های ترک اعتیاد به مواد مخدر، وجود دارد که نتیجه‌ای در بر نداشته است.

کار تا جایی پیش رفته است که امروزه سیگارهای الکترونیک یا ویپ، که به‌عنوان جایگزین سیگار واقعی طراحی گردید و تصور می‌شد می‌تواند راهی برای ترک سیگار باشد، خود به معضلی تمام عیار تبدیل شده است.

ترک کامل سیگار برای بیشتر افراد، کار آسانی به‌شمار نمی‌آید و ممکن است مستلزم تلاشی چندباره باشد؛ اما نباید فراموش کنیم که در هر سنی؛ حتی اگر مدتی طولانی سیگار کشیده باشیم، ترک‌ سیگار می‌تواند سلامتی ما را بهبود ببخشد.

نویسنده: همسفر محیا رهجو راهنما همسفر زهرا (لژیون چهارم)

ویراستار: همسفر مینا رهجو راهنما همسفر افسانه (دبیر سایت)

ارسال: همسفر مریم (نگهبان سایت)