هر چیزی در جهان، هم می‌تواند سود داشته باشد و هم ضرر، بستگی دارد که ما چگونه از آن استفاده کنیم. مانند چاقو، می‌تواند ابزار قتل باشد و یا وسیله‌ای برای پخت غذا در آشپزخانه، پس وجود چاقو لازم است. برخی انسان‌ها می‌پرسند، شیطان چرا خلق شده است؟ مگر خداوند نمی‌توانست او را خلق نکند؟ وجود شیطان نیز الزامی است؛ خداوند می‌فرماید: «تو به سخنان او گوش نکن.» شیطان وسیله‌ای برای آزمون ماست، تا خداوند ببیند در چه مرحله‌ای از تکامل هستیم؛ پس هر چیز باید در جایگاه خودش قرار بگیرد.
تلفات ناشی از سیگار بسیار بیشتر از تلفات زلزله، سیل و تصادفات است. سیگار در ابتدا به صورت "توتون" یا "تنباکو" بوده و سپس فردی آن را به شکل "سیگارت" درآورد. در گذشته عکس کابوی‌ها روی بسته‌های سیگار قرار می‌گرفت و این پیام را می‌رساند که افراد قوی و قدرتمند باید سیگار بکشند و این کار برای آدم های ترسو نیست. این نوعی تشویق برای کشیدن سیگار بود. ما گاهی از موضوعی آگاه نیستیم یا اطلاعات کافی نداریم، به‌همین دلیل از آن استفاده می‌کنیم؛ حتی در بعضی مواقع آگاهی داریم، اما باورمان نمی‌شود. سیگار باعث سرطان حنجره، سرطان ریه، سکته قلبی و هزاران مشکل و بیماری دیگر می‌شود.
سیگار بیش از ۴۰۰۰ نوع سم دارد و بیشترین آسیب را به ریه انسان وارد می‌کند. ریه طبیعی صورتی رنگ و تمیز است؛ اما ریه فرد سیگاری مانند قیر سیاه است.
بدن افراد سیگاری سیستم ایمنی ضعیفی دارد، آن‌ها سریع سرما می‌خورند و در معرض بیماری‌ها قرار می‌گیرند، رنگ پوست آن‌ها تغییر می‌کند و در برابر بیماری های قلبی مقاوم نیستند.
برای درمان فرد سیگاری ابتدا باید بدانیم که فقط یک راه درمان وجود دارد؛ اما افراد سیگاری نمی‌توانند سیگار را ترک کنند. سیگار حاوی نیکوتینی است که اثر آرام‌بخش دارد؛ اما این اثر موقتی است. این نیکوتین از سد دفاعی مغز عبور می‌کند و جایگزین نیکوتین طبیعی بدن می‌شود. به‌مرور بدن تولید نیکوتین طبیعی را متوقف می‌کند و فرد برای تأمین آن ناچار است دوباره سیگار بکشد. اگر فرد سیگاری، سیگار نکشد پرخاشگر می‌شود؛ زیرا نیکوتین بدن او کم شده است. در واقع دلیل اصلی مصرف مواد، عملیات «جایگزینی» است. تنها راه خارج کردن این جایگزین، این است که ماده دیگری را به‌تدریج جایگزین آن کنیم تا سیستم به حالت اولیه بازگردد. این عملیات فقط یک راه دارد، روش DST که ما در کنگره۶۰ آموخته‌ایم و در طول ۱۰ ماه انجام می‌شود.
درمان سیگار نیز مانند درمان اعتیاد، بر پایه‌ی سه پارامتر است، جسم، روان و جهان‌بینی. اگر فرد را به درختی تشبیه کنیم، ریشه آن درخت، جهان‌بینی است و این مهم‌ترین بخش است؛ یعنی افکار و باورهای فرد. تنه درخت مانند جسم است، شاخه و برگ‌ها روان هستند و میوه‌های آن، شخصیت فرد را می‌سازند. بنابراین، برای درمان باید ریشه درمان شود؛ یعنی فرد باید به آگاهی و هوشیاری برسد که این ماده (سیگار) چه اثرات مخربی دارد و متوجه شود که با دستان خود زهر وارد جسم خود می‌کند.
درمان فقط یک راه دارد، به‌آرامی در مدت ۱۰ ماه؛ اما نیکوتین باید به بدن برسد. به سه روش، قرص نیکوتین، برچسب نیکوتین و آدامس نیکوتین این کار انجام می‌گیرد. از میان این سه محصول، آدامس نیکوتین بهتر است؛ چون از نظر حرکتی، روانی و جذب نیکوتین، شباهت فراوانی به سیگار دارد. وقتی فرد سیگار می‌کشد، فک او فعال است، آدامس نیز همین خاصیت را دارد. در روش درمان سیگار، نیازی به رژیم غذایی خاص یا رعایت زمان مشخصی نیست. مهم‌ترین مسئله، رسیدن به تفکر و بیداری است، بدون آن درمان ممکن نیست. درمان اعتیاد با درمان سیگار کامل می‌شود. از نظر کنگره۶۰ کسی که هنوز سیگار می‌کشد، همچنان معتاد است؛ چون جهان‌بینی او کامل نشده است.
نویسنده: همسفر ریحانه رابط خبری (لژیون‌سوم)
ویرایش: همسفر زهرا رهجوی راهنما همسفر عاطفه (لژیون‌سوم)
ویراستاری: مرزبان خبری همسفر زهرا
ارسال: همسفر مریم نگهبان سایت
همسفران نمایندگی بیرجند
- تعداد بازدید از این مطلب :
58