اطلاعات، آگاهی، روش صحیح و علمی برای درمان سیگار

اعتیاد به نیکوتین یکی از علت‌های اصلی مرگ بین افرادی است که از دام مواد مخدر رها شده‌اند. هیچ گروهی متمرکزتر و دقیق‌تر از کنگره۶۰ این عمل را انجام نمی‌دهد. آقای مهندس خود از آن دسته افرادی بودند که اعتیاد به مصرف سیگار داشتند و به اصطلاح آب از سر چشمه گل‌آلود بود؛ ایشان حدود ۳۵ سال روزانه ۴۰ نخ سیگار مصرف می‌کردند و تصور می‌کردند؛ بدون کشیدن سیگار قادر به انجام کارهای روزانه خود نخواهند بود و مغز به نیکوتین نیازمند است و بدون آن قادر نیست اوضاع را کنترل کند.

همیشه بر این باور بودند که سیگار با وجود ضررهای بسیار زیادی که دارد؛ دارای منافعی نیز می‌باشد. سرانجام در سال ۱۳۹۰ زمانی که آقای مهندس با یک مصرف‌کننده کریستال که در توهم کامل بود صحبت می‌کردند؛ استرسی کوچک باعث شد که ایشان روانه بیمارستان شوند و در آن‌جا با وجود تلاش‌های زیاد موفق نشدند سیگار مصرف‌ کنند؛ اما توانستند با خوردن آدامس نیکوتین‌دار تا حدی به وسوسه‌های خود غلبه کنند که این جرقه، روشی جدید در آن شرایط در ذهن آقای مهندس انجام پذیرفت و شباهت زیادی به متدDST داشت؛ چون این روش ثابت بود.

D ضریب کاهش همان ۰/۸ و S زمان یا پله که ۲۱ روز است و T حداقل زمان درمان که ۱۰ ماه می‌باشد. در متد DST برای سیگار پس از محاسبه میزان نیکوتین خوراکی، تا مدت ۳ ماه هیچ کاهشی انجام نمی‌گیرد و این مدت را برای سازگاری در نظر گرفته‌اند و کاهش میزان مصرف نیکوتین طبق متد DST انجام می‌پذیرد، با این روش برای خوردن آدامس هیچ ساعت مشخصی وجود ندارد؛ اما میزان مصرف روزانه نباید از میزان تعیین شده زیادتر شود؛ یعنی کاهش خیلی سریع انجام نشود.

آدامس نیکوتین‌دار چندین سال است که تولید می‌شود و نکته قابل توجه، طریقه استفاده از آدامس نیکوتین‌دار است.  آقای مهندس معتقدند؛ آدامس نیکوتین‌دار برای درمان اعتیاد به سیگار ساخته شده؛ ولی روش استفاده از آن مشخص نگردیده است. مهم‌ترین کمک و حمایتی که می‌توانیم به افرادی که تصمیم به درمان سیگار دارند انجام دهیم این است که اطلاعات، آگاهی، روش صحیح و علمی برای درمان سیگار را در اختیار آن‌ها قرار دهیم. افراد می‌توانند با حضور در لژیون ویلیام‌وایت که به همین منظور تشکیل شده است بهره‌مند شوند.

الکل، مواد مخدر، نیکوتین می‌تواند از سد خونی مغز و مویرگ‌ها عبور کند و وارد مغز شود؛ به این ترتیب روی کارکرد مغز اثر می‌گذارد و خلق‌و‌خوی  انسان را دگرگون می‌کند؛ بنابراین طبیعی است؛ مغزی که هر روز مواد مخدر، الکل و نیکوتین وارد آن می‌شود؛ ساختار بیوشیمی آن تغییر کند. برای درمان سه مولفه، بسیار حائزاهمیت است؛ روش مناسب، زمان مناسب و داروی مناسب نیاز داریم تا بیوشیمی مغز را به حالت طبیعی برسانیم. متدDST برای درمان سیگار روشی ارزان و آسان بشمار می‌آید.

به امید روزی که شاهد پُر بار بودنِ لژیون ویلیام در همه شعبه‌های کنگره۶۰ باشیم، به کسانی‌که با مصرف سیگار و قلیان به سیستم ایکس خود صدمه وارد کرده‌اند کمک کنیم، این یک سفری است از ترس به شجاعت، باید این شجاعت را داشته باشیم که بتوانیم این عمل ضد‌ارزش را از خود دور کنیم و جامعه بدون مصرف‌کننده داشته باشیم.

با تشکر از آقای مهندس دژاکام و  راهنما‌هایی که دست مرا به گرمی فشردند و در این سفر به من یاری رساندند و سپاس به علم راستین کنگره۶۰ که مرا از تاریکی‌ها نجات داده و به صراط مستقیم هدایت کرده‌ است تا این چرخه ادامه یابد.

نویسنده: مسافر نیکوتین، راهنمای تازه‌واردین همسفر زهرا
ویراستاری: همسفر ریحانه رهجوی راهنما همسفر اکرم (لژیون چهارم)
عکاس: همسفر زیبا رهجوی راهنما همسفر اکرم (لژیون چهارم)
ارسال: همسفر آرامش رهجوی راهنما همسفر اکرم (لژیون چهارم) نگهبان سایت 
همسفران نمایندگی رضا مشهد