سختی تمرینی است برای رسیدن به آرامش واقعی

سختی‌ها، همیشه بخشی از زندگی ما بوده‌اند و هیچ انسانی نمی‌تواند بدون عبور از آن‌ها به رشد و کمال برسد. مهندس دژاکام بارها تأکید کرده‌اند: سختی‌ها برای ما نیستند که فقط رنج و درد بیاورند؛ بلکه هدف اصلی‌شان ساختن ما و پرورش شخصیت‌مان است. وقتی در آسایش هستیم، ممکن است نقاط ضعف خود را نبینیم، اما در دل سختی‌ها، واقعیت وجودمان و میزان توانمندی‌هایمان به‌خوبی نمایان می‌شود.

انسانی که بتواند در مواجهه با مشکلات و سختی‌های زندگی، آرامش درونی خود را حفظ کند واقعاً قوی و بالغ شده است. این قدرت نشانه آن نیست که هیچ مشکلی ندارد؛ بلکه در این است که باوجود مشکلات، هرگز تسلیم نمی‌شود و خود را نمی‌بازد. موفق‌ترین انسان‌ها، کسانی هستند که از دل بزرگ‌ترین سختی‌ها عبور کرده‌اند و به‌جای تسلیم شدن، درس‌های بزرگی از این تجربه‌ها گرفته‌اند.

سختی‌ها نوعی آموزش عملی هستند؛ آموزش‌هایی که با حرف زدن منتقل نمی‌شوند؛ بلکه با تجربه‌ی درد و تحمل به ما داده می‌شوند. کنگره ۶۰ نیز با همین تحمل و پشتکار ساخته شده است؛ جایی که افراد با عبور از سختی‌های بزرگ به درمان و رهایی رسیده‌اند. سختی تمرینی است برای رسیدن به آرامش واقعی؛ اگر نتوانی سختی‌ها را تحمل کنی، نمی‌توانید زندگی را به‌درستی مدیریت کنید.

مهندس دژاکام می‌گوید: در دوران اعتیاد سختی‌های زیادی کشیده‌ایم که بی‌نتیجه و کور بوده‌اند، اما سختی‌های مسیر درمان، سختی‌های سازنده‌ای هستند که ما را به سمت نور و زندگی بهتر هدایت می‌کنند. پس باید فرق سختی‌های سازنده و مخرب را بدانیم؛ سختی‌های سازنده ما را رشد می‌دهند و قوی‌تر می‌کنند؛ اما سختی‌های مخرب تنها ما را از پای در می‌آورند.

برای داشتن زندگی سالم و پرمعنا باید یاد بگیریم سختی‌ها را به‌عنوان بخشی طبیعی از مسیر رشد خود بپذیریم. همان‌طور که شب وجود دارد تا روز را بشناسیم، سختی‌ها نیز وجود دارند تا قدر راحتی و آرامش را بهتر بفهمیم. گاهی لازم است خودمان هم آگاهانه خود را در مسیر سختی قرار دهیم؛ مثلاً با روزه گرفتن، ورزش کردن یا ایجاد نظم در زندگی؛ این سختی‌های انتخابی ما را برای مواجهه با سختی‌های واقعی آماده می‌کنند.

اگر همیشه به دنبال راحتی باشیم و سختی را از خود دور کنیم، در اولین برخورد با بحران زندگی شکست خواهیم خورد؛ اما کسی که سختی را تجربه و آن را تحمل کرده است؛ در دل سخت‌ترین طوفان‌ها هم آرام می‌ماند و از مسیر خود منحرف نمی‌شود؛ بنابراین  اگر اکنون  در زندگی‌ سختی‌هایی وجود دارد، به جای فرار و شکایت، بیاموزم چه درس مهمی در پشت این سختی نهفته است.هر سختی، فرصتی است برای ساختن نسخه‌ای بهتر و قوی‌تر از خودت، تنها کافی است با امید و آگاهی از آن عبور کنید تا به آرامش و رشد واقعی برسید.

منبع: سی دی «سختی ها» از مهندس حسین دژاکام
نویسنده: همسفر سونیا رهجوی راهنما همسفر فاطمه (لژیون اول)
رابط خبری: همسفر گوهر رهجوی راهنما فاطمه (لژیون اول)
ارسال: راهنما همسفر پروانه نگهبان سایت
همسفران نمایندگی آبیک