کسی که جسم سالم دارد از زندگی برخوردار است

جلسه یازدهم از دوره سیزدهم کارگاه‌های آموزشی عمومی کنگره ۶۰ نمایندگی دکتر مسعود، به استادی راهنمای محترم مسافر سعید، نگهبانی مسافر سینا و دبیری مسافر عباس با دستور جلسه «تجربه من از اضافه‌وزن و تعادل آن با متد کنگره ۶۰» پنج‌شنبه ۲۸ فروردین ۱۴۰۴ ساعت ۱۷ آغاز به کار کرد.

خلاصه سخنان استاد:
سلام دوستان سعید هستم یک مسافر؛ باعث افتخار است برای من که توفیق خدمت در جمع شما را پیدا کردم. دستور جلسه تجربه من از اضافه‌وزن و تعادل آن با متد کنگره ۶۰ است. من در این مورد در زمان اعتیاد هیچ تفکری نداشتم. بعد از اینکه اعتیاد من درمان شد و به رهایی رسیدم، متوجه اهمیت ویژه جسم و شهر وجودی خودم شدم. این امر باعث شد به مواد خوراکی و غذای مصرفی خودم دقت بیشتری داشته باشم، انجام این کارها در عمل شاید به راحتی امکان‌پذیر نباشد.
حرکت در لژیون جونز سخت‌تر از حرکت در لژیون سفر ایکس است. پرورش نفس با وجود دسترسی گسترده به انواع مواد خوراکی و غذایی، با سختی‌های خودش همراه است. در کنگره ۶۰ افراد بعد از رهایی از مواد و سیگار، با موضوع اضافه‌وزن مواجه هستند. افراد در زمان مصرف مواد، توجهی به رژیم غذایی خود ندارند. نام لژیون جونز را از استادی به نام لیدی جونز انتخاب کرده‌اند که نقش ارزشمندی در علوم تجربی و انسانی، برای زندگی بهتر انسان‌ها ایفا کرده است.
ما در جسم خود چهل هزار میلیارد سلول داریم و ما پادشاه این سلول‌ها هستیم؛ سلول‌هایی که از هوش و حواس ادراکی کاملی برخوردار هستند و نسبت به رفتار ما با خودشان، واکنش نشان می‌دهند. وقتی ما با سلول‌های ساختار وجودی خودمان با محبت و صلح رفتار کنیم، این سلول‌ها از راندمان بهتری در جسم ما برخوردار هستند. در گذشته و زمان تخریب اعتیاد هنگام بیدار شدن از خواب، جسم ما از آمادگی کافی برای حرکت برخوردار نبود.
خداوند متعال را بابت اذن حضور در کنگره ۶۰ و رسیدن به رهایی ارزشمند ایکس، ویلیام و جونز هزاران بار شکر می‌کنم. من با آموزش‌های ناب کنگره ۶۰ ارتباط خوبی با جسم خود پیدا کردم. من یاد گرفتم که همیشه از جسم خود مراقبت داشته باشم. عملکرد من با جسم خودم، تأثیر مستقیمی بر روی روان و خلق و خوی من می‌گزارد. کسی که جسم سالم دارد از زندگی برخوردار است و بر امواج زندگی در حرکت است؛ ولی کسی که بیماری دارد فقط درگیر بیماری خود است و از لذت حیات محروم می‌شود. در سفر لژیون جونز، داشتن صبر و ملاحظه زمان تأثیر ژرفی در نتیجه مطلوب دارد. رویارویی با چالش‌ها در این سفر طبیعی است. از اینکه به صحبت‌های من توجه کردید از همه شما سپاسگزارم.

تایپ: مسافر علی
عکس: مسافر محسن
تنظیم: مسافر ابوالفضل