اضافه وزن، سرمنشأ تمام بیماری‌هاست

افتخار داریم از گروه سایت در خدمت راهنما مسافر اکبر باشیم و در مورد دستور جلسه «تجربه من از اضافه وزن و تعادل آن با متد کنگره ۶۰» به گفتگو بپردازیم.

در ابتدا از طرف گروه سایت از ایشان بابت فرصتی که در اختیار ما قرار دادند بسیار سپاس‌گزاریم.

• لطفاً به رسم کنگره خودتان را معرفی کنید؟
• سلام دوستان اکبر هستم یک مسافر
• آخرین آنتی ایکس مصرفی: تریاک، شیره
• مدت سفر: چهارده ماه
• راهنما: آقای علی کاظمی
• روش: D.S.T
• داروی مصرفی: اوپیوم
• رهایی: سیزده سال 
• ورزش در کنگره: والیبال

• ۱) آموزش‌های خاصی در زمینه تغذیه سالم به مسافران ارائه می‌شود؟ این آموزش‌ها شامل چه موضوعاتی هستند؟
• سیستم کنگره ۶۰ به مرور و گذشت زمان پس از حفظ و بقاء خود، شروع به رشد و توسعه نمود و به دنبال هدفی والا رفت که نمونه‌ای از انسانی بلند مرتبه ارائه دهد. از آنجایی که مثلث درمان دارای سه ضلع «جسم، روان و جهان بینی» می‌باشد در پیرو تحقیقات خود به این نتیجه رسید که در روش‌های معمول ترک اعتیاد، جسم دچار شوک فیزیولوژی می‌شود و مشکلات زیادی از جمله چاقی را برای خود به وجود می‌آورد؛ بنابراین بعد از درمان قطعی مواد مخدر و نیکوتین در گام سوم به سراغ درمان چاقی پرداخت. آزمون و خطاهای بسیاری را سپری کرد. نهایتاً به دستور جناب آقای مهندس موقتاً تعطیل شد، زیرا بر مبنای کالری شماری بود.
• پس از آنکه تحقیقات کامل توسط جناب آقای مهندس صورت گرفت، ایشان به این نتیجه رسیدند که به جای لژیون تناسب اندام، باید لژیون تغذیه سالم را پایه گذاری کرد و روی تغذیه سالم تمرکز نمودند؛ در نتیجه ساختمان جسم مورد مطالعه قرار گرفت و موشکافی شد و سند بدون نقص با نمونه‌های عینی و ملموس ارائه گردید. در این مسیر شاهد بودیم بسیاری از بیماری‌هایی که افراد با آن درگیر بودند در لژیون تغذیه سالم به درمان رسید و معلوم شد اضافه وزن یا به عبارتی تغذیه ناسالم، منشا این بیماری‌ها می‌باشد. در این روش به نظر می‌رسد که ژن‌ها دوباره تنظیم و بازسازی می‌شوند و نشانه‌اش این است که اضافه وزن درمان شده و بازگشت ندارد و ساختمان جسم خودش را ترمیم می‌کند. روش تغذیه سالم به ما می‌آموزد که غذای مناسب را، در زمان مناسب و مقدار مناسب مصرف کنیم. این آموزش‌ها در قالب سی‌دی‌های مربوطه به نام ساختمان جسم، اضافه وزن، اتوفاژی و تشنگی ارائه شده است. این روش بهترین، کم خطرترین، در دسترس‌ترین و ارزان‌ترین روش درمان اضافه وزن می‌باشد.

• ۲) به نظر شما نقش خانواده‌ها در حمایت از مسافران برای رعایت رژیم غذایی سالم چیست؟
•  همکاری خانواده‌ها نقش بسزایی دارد و تغذیه سالم می‌تواند به عنوان یک فرهنگ در خانواده‌ها و متد زندگی مطرح شود، به طوریکه بنا به تجربه خود من مصرف سالاد قبل از غذا در خانواده من مطرح شده و در سفره ما جای خودش را باز نموده است؛ همچنین ساعت تغذیه ما تقریباً منظم شده البته تا نقطه ایده‌آل فاصله بسیاری دارد.

• ۳) نقش لژیون تغذیه سالم در کنگره چیست و چه اهدافی را دنبال می‌کند؟
• این لژیون تأکید دارد بر اهمیت تغذیه مناسب و سالم در کنار درمان‌های دیگر، چرا که تغذیه نه‌ تنها بر بهبود جسمی فرد تأثیر می‌گذارد، بلکه می‌تواند به بهبود روانی و عاطفی آن‌ها نیز کمک کند. لژیون تغذیه سالم در کنگره ۶۰ به‌عنوان یک مکمل مهم در فرآیند بهبودی عمل می‌کند و تأکید دارد بر اهمیت تغذیه در سلامت جسمی و روانی افراد؛ برنامه‌ها و فعالیت‌های این لژیون به‌طور مستقیم در تلاش برای کمک به افرادی است که به دنبال بهبودی از اعتیاد و بهبود کیفیت زندگی خود هستند.

• کلام آخر:
• تغذیه سالم کاری است بسیار سخت و بسیار سهل و به مراتب به درمان رسیدن در این لژیون مرد جنگی می‌خواهد.
• امیدوارم درسال جدید بتوانم در این مقوله موفق باشم.
• در آخر تشکر می‌کنم از آقای مهندس و خانواده محترمشان بابت این بستر عظیم و تفکر عمیقی که پشت هر قسمت از کنگره نهفته است؛ همچنین از راهنمای تغذیه سالم مسافر امین بابت آموزش‌هایی که ایشان می‌گیرم.

• تایپ: مسافر علی (لژیون۱۰)
• ویراستار: مسافر مهدی (لژیون۱۶)
• تهیه و ارسال: مسافر حمزه