جلسه دهم از دوره دهم سری کارگاه های آموزشی خصوصی کنگره ۶۰، ویژه مسافران نمایندگی یوسف ، با استادی راهنما مسافر مجید ، نگهبان مسافر محمد و دبیری مسافر حامد با دستور جلسه " تجربه من از اضافه وزن و تعادل آن با متد کنگره 60 " در روز دوشنبه 25 فرودین ۱۴۰4 ، ساعت 17:00 آغاز به کار نمود.
خلاصه سخنان استاد:
در ابتدا تشکر می‌کنم از نگهبان و دبیر محترم و همینطور گروه مرزبانی و ایجنت محترم که به خوبی خدمت می‌کنند و کارهای شعبه به خوبی انجام می‌شود واز آقای محمد رضا بسیار متشکرم که به من فرصت دادند در این جایگاه خدمت کنم، خدارو شکر در این جایگاه هستم و می‌توانم خدمت کنم، در مورد دستور جلسه باید رجوع کنیم به سی دی مربوط به اضافه وزن جناب مهندس، مبحث کاهش وزن جهت سلامتی جسم است و جناب مهندس یک مثال بسیار جالبی دارند و مثال مشکل بی پولی را می‌زنند که تقریبا هرکسی یک دوره ای این مساله را تجربه کرده است، میفرمایند: تصور کنید مشکل بی پولی را داشته باشید و در کنارش دچار بیماری کبدی هم بشوی ، کلیه ات هم دچار مشکل شود کدام مشکل خودش را بیشتر نشان می دهد بی پولی یا بیماری؟
درست مانند سفر‌های داخل کنگره سفر مواد مخدر، سفر درمان سیگار ، سفر جونز مانند تمام این سفر ها از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است، در مورد تجربه شخصی‌ام باید بگویم در ابتدا بسیار برای من سخت و طاقت فرسا بود، من با وزن 145 کیلو گرم وارد لژیون جونز شدم و واقعا هم کارم با این اضافه وزن بسیار سخت و مشکل بود اما آهسته به جلو حرکت کردم و درمان سیگار برایم اتفاق افتاد، یادم هست نفس کشیدن برایم مشکل شده بود، بسیار سخت به خواب می‌رفتم و صبح بعد از بیدار شدن انرژی کافی را نداشتم و تصمیم گرفتم فکری برای خود کنم و کاری انجام دهم.
برای خود من بسیار جالب بود در لژیون جونز جناب مهندس هیچ محدودیتی در سبد غذایی قائل نمی‌شدند و با نتایج بزرگی که در این مسیر کسب شده بسیار قابل تامل و شگفت انگیز است، مهم است که به سلامتی خود اهمیت دهیم و برای ارتقاء آن کاری انجام دهیم تا حال بهتری را تجربه کنیم.
تهبه صوت : مسافر محسن لژیون دوم
تهیه گزارش و تایپ و ارسال: مسافر ایمان خدمت گزار سایت
عکس: مسافر امیر خدمت گزار سایت
- تعداد بازدید از این مطلب :
107