تجربه من از اضافه وزن و تعادل آن با متد کنگره 60

چهاردهمین جلسه از دوره هشتم کارگاه‌های آموزشی خصوصی کنگره60، نمایندگی دامغان، با استادی مسافر حسین، نگهبانی مسافر روح الله و دبیری مسافر عباس با دستور جلسه "تجربه من از اضافه وزن و تعادل آن با متد کنگره 60 " روز یکشنبه مورخه1404/01/24 راس ساعت 17 آغاز به کار نمود.

سلام دوستان حسین هستم یک مسافر:
ابتدا از نگهبان و دبیر سپاسگزارم که استادی جلسه را به من واگذار کردند. تا آموزش بگیرم و خدمت کنم.
ابتدا باید بگویم که من اضافه وزن ندارم ولی چون از من خواسته شده استادی جلسه را قبول کردم.
ولی کمی راجع به این موضوع شنیده‌ام و مطالعه کرده‌ام  را در اختیار دوستان قرار می‌دهم. البته باید بگویم که مشکل اضافه وزن و تغذیه ناسالم کل دنیا را در بر گرفته است همانطور که مواد مخدر مشکل بزرگی است امروزه اضافه وزن نیز مشکل بزرگی است. مشکلی است که خیلی از افراد با آن دست و پنجه نرم می‌کنند.

در کنار اضافه وزن بیماری‌های بسیار زیادی قرار دارد و خیلی از انسانها را درگیر خود کرده است بیماری‌هایی مثل کمر درد پا درد قند ، چربی و مشکلات کبدی و غیره همگی در کنار اضافه وزن هستند. انسانها بدنبال راه می‌گردند هر جا تقاضا زیاد باشد عرضه نیز وجود دارد می‌بینید که چقدر تبلیغات در این مورد زیاد است در کنار داروخانه‌ها و عطاری‌ها دیده می‌شود که تبلیغات ریادی در مورد ترک اعتیاد و لاغری با استفاده از داروها و گیاهان دارویی در کمترین زمان ممکن. یا در ماهواره اول و آخر فیلم یا سریال ده تا 15 دقیقه را جهت تبلیغات لاغری و ترک مواد مخدر در کوتاهترین زمان با قرص‌های مختلف تبلغ می‌کنند. مشکل خیلی از افراد هست و همگی دنبال درمان می‌گردند. ولی نمی‌دانند با این مشکل چه کاری انجام دهند. می‌خواهند از نزدیکترین راه به نتیجه برسند که امکان پذیر نیست . امروزه خیلی از خانمها درگیر داروهای خیلی خطرناک جهت لاغر شدن می‌شوند. گاهاٌ دیده می‌شود که در آرایشگاه‌ها و جاهای دیگر پیشنهاد لاغری با قرص‌های خطرناک و یا استفاده از شیشه و مواد مخدر می‌شود، طرف می‌خواهد وزن کم کنند. مصرف کننده شیشه و مخدرهای دیگر می‌شوند.

بعضی وقتها مصرف کنندگان مواد مخدر بعداز درمان درگیر اضافه وزن می‌شوند و در NGO های دیگر داشتن شکم یزرگ یا سیگار کشیدن بعداز جلسه را هنر و افتخاری بزرگ می‌دانند. ولی در کنگره 60 اینگونه نیست علاوه بر درمان مواد مخدر و درمان سیگار تغذیه سالم نیز پیشنهاد می‌شود. حتی برای چاغی و اضافه وزن آقای مهندس دژاکام با افق بسیار بالایی که دارند تغذیه و سالم و ورزش صبحگاهی و جهانبینی ورزش را نیز در نظر گرفتند.
از اینکه به صحبتهای من گوش کردید از همه شما متشگرم.

تصاویر انتخابات نگهبانی روزهای یکشنبه 

تایپ، ویرایش: مسافر حسن بانی لژیون چهارم
تصویر: مسافر رضا لژیون پنجم
تهیه و تنظیم: راهنما مسافر امین رفیعی لژیون یکم