در لژیون جونز بحث ما نخوردن غذا نیست بلکه موضوع درست غذا خوردن است.

یازدهمین جلسه از دوره اول کارگاه‌های آموزشی عمومی کنگره ۶۰ نمایندگی کمال الملک به استادی راهنمای محترم مسافر امیر هوشنگ ، نگهبانی مسافر جواد و دبیری مسافر اسماعیل ، با دستور جلسه « تجربه ی من از اضافه وزن و تعادل آن ، با متد کنگره 60 » شنبه 23 فروردین ماه 1404 ساعت ۱7 آغاز به کار کرد.

خلاصه سخنان استاد :

سلام دوستان امیر هوشنگ هستم مسافر
خیلی خوشحالم در جمع شما عزیزان هستم و از وجود شما انرژی و حس خوبی دریافت میکنم.
زمانی که خواسته ای را در وجود خودمان بوجود می آوریم این خواسته با تفکر به عمل منجر می شود،صحبت من در رابطه با ایجنت شعبه است که زحمت های زیادی کشیده اند و می کشند که شعبه ای با این حس و حال تاسیس شده و به کار خودش ادامه می دهد.
قدردانی باعث رشد و اضافه کردن شعاع می شود و در ادامه نتیجه های زیبا به ارمغان خواهد آورد.
در رابطه با دستور جلسه بخواهم صحبت کنم ، لژیون تغذیه سالم از اهمیت بالایی برخوردار است انقدر اهمیت دارد که در نوشتارهای سالیانه قید شده است.
کنگره چیزهایی را از ما می خواهد که ما در مقابل آن مقاومت می کنیم ، سیگار را از ما می خواستند می گفتیم فقط همین سیگار را می کشیم که این را هم می خواهند از ما بگیرند، در مورد تغذیه هم همین طور ولی نه به آن شکل که ما فکر می کردیم.
جمله ای از استاد امین که می گویند : استفاده از واژه های غلط برای حل مجهولات معلوم است انسان را به نا کجا آباد می برد.
پیدا کردن عیب و مشکل، ۹۰ درصد آن مشکل را حل میکند، کاری که جناب آقای مهندس در کنگره انجام داده اند استفاده درست از اصطلاحاتی است که در جامعه به غلط عنوان می شود به طور مثال برای کاهش وزن واژه ای که عنوان می شود رژیم غذایی است ، یعنی ریشه این کلمه بحث نخوردن است ولی آقای مهندس این مسئله را به طور درست بیان کردند ، فرمودند درست خوردن و تغذیه مناسب ، شرط اول برای کاهش وزن می باشد .

تجربه من از کاهش وزن این است که وزن من حدود ۹۵ کیلو بود که مشکلات معده و مشکلات جسمی و زانو درد و خیلی از مشکلاتی که دلیل آن اضافه وزن من بود که توانستم  با متد Dst و تغذیه سالم وزن خودم را متناسب کنم.
در لژیون جونز بحث ما نخوردن غذا نیست بلکه موضوع درست غذا خوردن است.
خیلی ممنون که به صحبت های من گوش کردید.

تایپ و ویراستاری: مسافر مهدی
تصویربردار: مسافر سعید
تهیه و تنظیم: سایت مسافران آقا، نمایندگی کمال الملک