بسیاری از انسانها، در اثر جهل و ناآگاهی از موضوعی، آن را باور نمیکنند؛ مانند موضوع مرگ که فکر میکنیم برای ما صادق نیست و با آن فاصله بسیاری داریم؛ درحالیکه درست لحظهای که انتظارش را نداریم، موقع آن فرا میرسد.
این مورد در مصرف سیگار نیز، صدق میکند. سرطان حنجره یا ریه، لحظهای گریبان فرد سیگاری میشود که انتظارش را ندارد. پس از ابتلا به بیماری، زمانی آن را میپذیریم که دیگر زمان را از دست دادهایم.
باید در مورد مسائلی که داریم، به دانایی برسیم. آقای مهندس میگویند: پیشنیاز ما در مورد سیگار و درمان سیگار، دانایی است. شخص باید در مورد آن تفکر عمیقی بکند تا به بیداری برسد و بخواهد برای درمان سیگار اقدام بکند.
در مقاله سیزدهم از کتاب ۱۴ مقاله، آقای ویلیام وایت از آقای مهندس سؤال میکنند: چرا شما در کنگره قضیه سیگار را نادیده گرفته بودید؟ آقای مهندس میگویند: آب از سرچشمه گلآلود بود و من، هم مصرفکننده سیگار بودم.
آقای مهندس ۳۵ سال سیگار مصرف میکردند و هیچگاه برای ترک سیگار اقدام نکرده بودند. ایشان میگویند: در اوایل تشکیل کنگره، پس از پایان جلسات، افراد آنقدر در سالن سیگار میکشیدند که فضا بهطور کامل، پر از دود میشد و به ناچار یک هواکش قوی، برای تهویه سالن گذاشته بودیم. یا بهطور مثال، پس از ورزش در زمان استراحت، همه سیگار میکشیدیم و این موضوع باعث تعجب دیگران شده بود. دیدگاه اشتباه، این بود که به دلیل اینکه سیستم ایکس اعضاء فعال شده است، سیگار میکشند یا میگفتیم: همه روی مضرات سیگار کار کردهاند و مزایایی هم دارد که به آن نپرداختهاند. تا اینکه در تاریخ ۱۳۹۰٫۱۱٫۱۵ آقای مهندس در اثر استرس کوچکی که در صحبت کردن با یک مصرفکننده به ایشان وارد شد، دچار سکته شدند. ایشان در همان زمان به این فکر میکنند که با روش DST میتوانند به درمان سیگار برسند و در بیمارستان با اجازه از پزشک، آدامس نیکوتین تهیه میکنند. آنجا بود که صورت مسئله سیگار، برای ایشان حل شد. آقای مهندس پس از ترخیص از بیمارستان، مصرف آدامس نیکوتیندار را ادامه دادند و متوجه شدند که خوردن آدامس تا ۵۰ درصد از میل به مصرف سیگار، جلوگیری میکند؛ زیرا نیکوتین آدامس، جذب میشود و تا حدودی نیاز او را تأمین میکند.
آقای مهندس در پاسخ به آقای ویلیام در مورد تفاوت بین روش درمان موادمخدر با سیگار، در روش DST میگویند: اصل روش DST ثابت است. ضریب کاهش همان ۰٫۸ و فاصله پلهها همان ۲۱ روز و حداقل زمان سفر ۱۰ ماه است. پروتکل DST برای درمان سیگار، پس از محاسبه میزان نیکوتین خوراکی، ۳ ماه است که برای سازگاری بدن شخص مصرفکننده در نظر گرفته میشود. موضوع دیگر، ساعات مصرف است؛ که در مورد آدامس، ساعت مشخصی تعیین نمیشود.
میزان مصرف روزانه فرد، از تعداد پاکت سیگار و نخ سیگاری که میکشد، مشخص میشود. نیکوتین هر نخ سیگار، ۰٫۵ میلیگرم است و اگر تعداد نخ سیگار شخص در این عدد ضرب شود، مقدار نیکوتین مصرفی فرد در روز مشخص میشود.
بهطور مثال، میزان نیکوتین مصرفی شخصی که ۳۰ نخ سیگار میکشد، ۱۵ میلیگرم است. با توجه به میزان نیکوتین مشخص شده روی بسته آدامس، از تقسیم مصرف روزانه بر این عدد، میتوانیم تعداد آدامس مورد نیاز را محاسبه کنیم.
تفاوتی که در روش DST با سایر روشها مطرح است و باعث شده که این روش موفق عمل کند، چگونگی استفاده از این آدامس است؛ زیرا در سایر روشها مشخص نشده است. به عبارتی در کنگره، درمان سیگار با روش خاصی انجام میگیرد و مانند درمان موادمخدر در سه بخش جسم، روان و جهانبینی باید انجام شود.
اگر یک انسان را به عنوان یک درخت در نظر بگیریم و میوههای درخت را نشانه شخصیت یک فرد تصور کنیم، ریشه آن، جهانبینی است. اگر جهانبینی فرد درست باشد و تفکر و اندیشه او اصلاح شود بهطور قطعی به درمان میرسد.
بهترین کمک به افرادی که قصد درمان سیگار را دارند؛ در اختیار قرار دادن اطلاعات و آگاهی است که افراد با حضور در لژیون ویلیام، آن را دریافت میکنند.
درمان سیگار در کنگره داوطلبانه است و افراد در حال حاضر، پس از گذشت سه ماه از سفر ایکس میتوانند وارد این لژیون شده و به درمان برسند؛ در غیر این صورت نمیتوانند در کنگره، خدمتی داشته باشند. درمان سیگار روی نفس، ریه، خواب، سرفهکردن در خواب و به دست آوردن اعتمادبهنفس اثرگذار است؛ زیرا فرایند مصرف سیگار بهطور کامل با بیوشیمی مغز ارتباط دارد و عمل جایگزینی صورت گرفته است. برای درمان سیگار هیچ راهی نداریم جز اینکه این عمل جایگزینی را در طی زمان ۱۰ ماه معکوس کنیم.
برای درمان اعتیاد به الکل، قرص و سیگار باید کارکرد بیوشیمی مغز به حالت طبیعی برسد که برای انجام این کار، نیاز به دارو، زمان و روش مناسب داریم.
تایپ: همسفر معصومه رهجوی راهنما همسفر زهرا (لژیون دوم)
ویراستاری: همسفر سعیده رهجوی راهنما همسفر صدیقه (لژیون هفتم)
تنظیم و ارسال: همسفر زهرا رهجوی راهنما همسفر فرزانه (لژیون بیستم)
همسفران نمایندگی خواجو
- تعداد بازدید از این مطلب :
1052