مراقب عادت‌هایمان باشیم

همسفر نسیم در مشارکت خود بیان کرد:

یکی از نکات جالب وادی نهم برای من این است که نقطه تحمل هم در مسیر ارزش‌ها و هم در مسیر ضدارزش‌ها وجود دارد. یعنی بالا رفتن نقطه تحمل همیشه نشانه رشد و پیشرفت نیست؛ مهم این است که ببینیم در چه مسیری در حال حرکت هستیم. برای مثال، انسانی را در نظر بگیریم که در ابتدا با یک دروغ کوچک دچار عذاب وجدان می‌شود؛ اما به‌مرور و با تکرار آن، دروغ گفتن برایش عادی می‌شود. در اینجا نقطه تحمل او در مسیر منفی بالا رفته است؛ یعنی به یک ضدارزش عادت کرده و حساسیتش نسبت به آن کمتر شده است.

اما در مسیر مثبت هم همین اتفاق می‌افتد. مثلاً کسی که در ابتدا در برابر کوچکترین ناراحتی عصبانی می‌شود و نمی‌تواند سکوت کند یا به حرف دیگران گوش بدهد؛ اما با آموزش، تمرین و تکرار به‌مرور یاد می‌گیرد خودش را کنترل کند. در واقع، ظرفیت تحمل او در مسیر مثبت افزایش پیدا می‌کند.

به نظرم یکی از مهمترین مفاهیم این وادی، سازگاری است. انسان با تکرار یک رفتار و گذشت زمان، به شرایط جدید عادت می‌کند؛ اما باید مراقب باشیم که به چه چیزی عادت می‌کنیم؛ چون گاهی به‌جای این‌که رشد کنیم فقط به رفتارهای اشتباهمان عادت می‌کنیم. من از این وادی یاد گرفتم که باید نقطه تحمل خودم را در برابر ضدارزش‌ها پایین بیاورم و در مقابل در مسیر ارزش‌ها آن را افزایش بدهم. مثلاً در برابر دروغ، قضاوت و خشم حساس باشم؛ اما در برابر سختی‌های مسیر درست، صبر و ظرفیت بیشتری پیدا کنم.

در نهایت به این نتیجه می‌رسم که مهم نیست چه مقدار تحمل داریم، مهم این است که این تحمل در چه مسیری شکل گرفته و ما را به کجا می‌رساند. گاهی انسان به‌جای این‌که شرایط اشتباه را تغییر بدهد، خودش را با آن سازگار می‌کند و اینجا است که باید مراقب باشیم عادت کردن را با رشد کردن اشتباه نگیریم.

نویسنده و رابط‌خبری: همسفر نسیم رهجوی راهنما همسفر نرگس (لژیون اول)
ویرایش: همسفر مهدیه رهجوی راهنما همسفر زهرا (لژیون چهارم)
عکاس: همسفر مرضیه رهجوی راهنما همسفر نرگس (لژیون اول)
ارسال: همسفر مینا رهجوی راهنما همسفر افسانه (لژیون سوم) نگهبان سایت
همسفران نمایندگی صبا