گنجینه DST

وقتی برای اولین بار با کنگره آشنا شدم، تصور روشنی از درمان اعتیاد نداشتم .  مانند بسیاری از افراد فکر می‌کردم اعتیاد فقط وابستگی جسمی به مواد است و برای رهایی  از آن کافی است مصرف مواد قطع شود؛ اما با ورود به کنگره و شرکت در جلسات، کم‌کم متوجه شدم که اعتیاد مساله ایی بسیار عمیق‌تر است و برای درمان آن باید جسم، روان و جهان‌بینی انسان به تعادل برسند.

متد DST چیست؟متد DST روش درمان تدریجی اعتیاد است که توسط مهندس حسین دژاکام، بنیان‌گذار کنگره ۶۰، ابداع شده است. ایشان پس از سال‌ها درگیری با اعتیاد و تجربه روش‌های مختلف درمانی، به این نتیجه رسیدند که قطع ناگهانی مواد نمی‌تواند به‌تنهایی باعث بازسازی قسمت‌های آسیب‌دیده جسم شود.بنابراین روشی را طراحی کردند که در آن مصرف مواد به‌صورت منظم، حساب‌شده و پله ای کاهش پیدا میکند  تابدن فرصت بازسازی و رسیدن به تعادل را داشته باشد
نام DST از سه قسمت تشکیل شده است:
D = Dezhakam
S = Step
T = Time
مخفف D نشان‌دهنده ضریب دژاکام است که در روش اصلی برابر با ۰/۸ است. یعنی در هرمرحله مقدار مصرف نسبت به پله ی قبلی کاهش پیدا می‌کند.که این کاهش بصورت تدریجی انجام می‌شود نه یکباره.مخفS به معنای پله است در این روش هر پله ۲۱ روز طول می‌کشد یعنی فرد پس از تعیین مقدار مصرف روزانه به مدت ۲۱ روز در همان مقدار باقی می ماند وسپس وارد پله ی بعدی می‌شود
مخففT به معنای زمان است که حداقل ۱۰ ماه و بطور متوسط ۱۱ ماه در نظر گرفته می‌شود.

آقای مهندس دژاکام معتقدند درمان اعتیاد نیازمند زمان است و نمی توان انتظار داشت آسیب هایی که طی چندین سال به جسم وارد شده اند ،در چند روز برطرف شوند.نقش دارو در متد DST در روش درمانی کنگره ۶۰ از( داروی اپیوم OT) استفاده شده است . هدف این است که مصرف مواد به صورت تدریجی وتحت نظارت راهنما کاهش پیدا کند .در این روش مقدار مصرف ،تعداد وعده هاو ساعت مصرف باید توسط راهنما مشخص شود و مسافر به هیچ عنوان تصمیم نمی گیرد مقدار دارو را کم یا زیاد کند.

سیستم x چیست و چه ارتباطی با DST دارد؟
یکی از مفاهیم مهم در آموزش‌های مهندس دژاکام سیستم x است . از دیدگاه ایشان ،ناقل های عصبی ،هورمون ها،غدد درون ریز و برون ریز که مواد مخدر طبیعی شبه افیونی تولید می‌کنند را سیستم x می‌گویند و به صورت طبیعی، بدن موادی ماننددوپامین ،سروتونین ،اندروفین و.... ترشح می‌کند که در تنظیم خواب و بیداری ،احساس شادی ،آرامش وتعادل روانی ،فعالیت های جسمی ، احساسات وهیجانات و..... نقش مهمی دارد .مصرف مواد مخدر تعادل این سیستم را بهم می‌زند و این اختلال می‌تواند به بیماری‌های مانند پارکینسون و یا اسکیزوفرنی منتهی شود .به همین دلیل در درمان DST فقط قطع مصرف مواد مطرح نیست بلکه بازسازی و به تعادل رسیدن سیستم x نقش و اهمیت زیادی دارد.در واقع هدف این نیست که فقط ماده مصرفی از بدن خارج شود، بلکه هدف این است که فرد بتواند دوباره عملکرد طبیعی جسم و روان خود را به دست آورد.

یکی از تفاوت‌های مهم در کنگره۶۰ این است که درمان را در سه بخش بررسی می‌کنند:جسم، روان و جهان‌بینی که در این روش علاوه بر درمان جسم، روان و جهان‌بینی انسان هم درمان می‌شود.البته برای درمان جسم و روان ۱۱ ماه و برای جهان‌بینی خدا می‌داند.کنگره۶۰ اعتقاد دارد که این سه ضلع به هم وابسته هستند. ممکن است فردی مصرف مواد را کنار بگذارد، اما هنوز خشم، ترس، اضطراب، ناامیدی و افکار نادرست در زندگی او وجود داشته باشد.بنابراین در درمان اعتیاد، باید علاوه بر جسم، نگرش و و رفتار شخص نیز درمان می‌شود.‌

قبل از آشنایی با کنگره۶۰، ممکن است  تصور کنیم که بهترین راه درمان اعتیاد، قطع سریع مواد است.بسیاری از افراد روش‌هایی مانند ترک ناگهانی، سم‌زدایی یا استفاده از داروهای جایگزین را تجربه می‌کنند. در ترک ناگهانی مصرف مواد یکباره متوقف می‌شود. این کار ممکن است علائم جسمی و روانی ناخوشایندی ایجاد کند و برای بسیاری از افراد ادامه دادن مسیر را، دشوار سازد.تفاوت مهم روش DST این است که به درمان تدریجی و بازسازی سیستم‌های آسیب‌دیده بدن توجه دارد و در کنار آن آموزش و تغییر جهان‌بینی را ضروری می‌داند.من به عنوان یک همسفر که مدت زیادی از حضورم در کنگره۶۰ نمی‌گذرد، در همین مدت کوتاه متوجه شدم که کنگره فقط مکانی برای درمان اعتیاد نیست، بلکه مکانی برای «آموزش زندگی کردن» است.

نویسنده:همسفر ناهید رهجوی راهنما همسفر فرزانه(لژیون پنجم)
رابط خبری: راهنما همسفر فرزانه (لژیون پنجم)
ارسال: همسفر فاطمه رهجوی راهنما همسفر بهاره (لژیون چهارم)
همسفران کنگره۶۰ نمایندگی امیرکبیر