کاهش وزن 20 کیلوگرم به روش دژاکام

۱-لطفاً خودتان را به رسم کنگره ۶۰ معرفی بفرمایید؟

سلام دوستان، محمد هستم یک مسافر.
آخرین آنتی‌ ایکس مصرفی من شیره و قرص،الکل و حشیش بود. با روش D.S.T و داروی درمان شربت OT، به مدت ۱۱ ماه سفر کردم و با راهنمایی آقا مرتضی الان حدود ۱۰ماه رها هستم.
در ادامه، سفر سیگار خود را آغاز کردم و با راهنمایی آقا میثم، به مدت ۱۰ ماه سفر کردم در حال حاضر، ۶ماه از بند نیکوتین آزاد و رها هستم.
همچنین با وزن ۸۷ کیلو وارد لژیون تغذیه سالم شدم.
روش درمان دژاکام
۲۰ کیلو کاهش وزن داشتم
با راهنمایی مجید آقا
اکنون با دستان توانمند دکتر امین ۵ روز هست از بند اضافه وزن آزاد و رها هستم
ورزش در کنگره تنیس و شنا ممنونم.

۲-چه شد که با لژیون تغذیه سالم آشنا شدید ؟

نقطه آغاز ورود من به لژیون تغذیه سالم، صحبت‌های آقای مهندس دژاکام درباره اضافه‌ وزن بود و آن مثال زیبایی که
می‌زدند کسی که اضافه وزن دارد مثل این هست که همیشه چند کیسه برنج با خودش حمل می‌کند.

۳- در مورد بیماری های خودتان هنگام اضافه وزن کمی توضیح دهید؟
کمردردهایی زیادی در اثر خشکی در ناحیه کمر من را اذیت می‌کرد همچنین به خاطر رفلاکس معده هر وعده قرص فاموتیدین می‌خوردم و همچنین سردردها ومشکلات زیادی داشتم که مصرف قرص‌های مسکن و معده باعث شده بود مشکلی بر مشکلم افزوده شود که خدا را شکر بعد از وزن کم کردن خود به خود تمام این مشکلات برطرف شد.

۴ ـ نقش نظم و ورزش در این متد چیست؟ نظم و ورزش مکمل یکدیگر هستند نظم یکی از مهارت‌های زندگی برای مدیریت بهتر زمان است که باعث کاهش آشفتگی‌های ذهنی می‌شود؛ هم‌چنین ورزش در رأس قرار دارد که حس شادابی و نشاط و حال خوب به انسان می‌دهد.

۵ـ کلام آخر؟
احساس رضایت بیشتری از خودم دارم از رهایی اضافه وزنم بسیار خوشحالم از آقای مهندس و خانواده محترمشان ممنونم که چنین راهی برای ما قرار دادند تا بتوانیم در کنار درمان اعتیاد، درمان نیکوتین، سیگار و همچنین درمان اضافه وزن و چاقی را تجربه کنیم من در این سفر به نوعی خودم را پیدا کردم و در پایان برای همه دوستان تنی سالم، دلی خوش در سایه پروردگار را خواستارم .

 تنظیم و ارسال خبر: مسافر محمد رهجوی لژیون یکم

مرزبان خبری: مسافر حسین