میراثی فراتر از درمان

جلسه سوم از دوره سی‌ونهم کارگاه‌های آموزشی خصوصی همسفران کنگره۶۰، نمایندگی وحید به استادی همسفر افروز، نگهبانی همسفر نازیلا و دبیری همسفر توران با دستور جلسه: «بزرگداشت آقای مهندس و دستاوردهای علمی ایشان (مقالات تخصصی، درمان سیگار و کاهش وزن) می‌باشد.» روز سه‌شنبه 12 آبان‌ماه ۱۴۰۵ ساعت 14:00 آغاز به‌کار کرد.

خلاصه سخنان استاد:

در ابتدا، از خداوند سپاسگزارم و از آقای مهندس، دکتر امین، خانواده محترم ایشان، ایجنت و مرزبانان و راهنمای خوبم تشکر می‌کنم که به من اجازه دادند خدمت کنم و آموزش بگیرم. مسافر من پیش از من وارد کنگره شده بود و هر روز به من می‌گفت: «فقط یک بار بیا کنگره.» من هم به او می‌گفتم: «من که معتاد نیستم! تو اول برو خودت را اصلاح کن؛ بعد من هم، یک بار می‌آیم.» اما آن‌قدر اصرار کرد که بعد از یک ماه راضی شدم به کنگره بیایم. البته از همان ابتدا شرط گذاشتم که فقط همین یک بار می‌آیم، چون هنوز چیزی از کنگره نمی‌دانستم. اولین روزی که وارد کنگره شدم، انگار روزنه‌ای به رویم گشوده شد و وارد مکانی مقدس شدم. همان روز با راهنمای خودم آشنا شدم؛ راهنمایی که از همان ابتدا محبت ایشان را با تمام وجودم احساس می‌کردم، گویی از قبل یکدیگر را می‌شناختیم و همین محبت باعث شد آن روز برای همیشه در خاطرم بماند. این پیوند محبت آن‌قدر قوی بود که پس از دو ماه فاصله، به خواسته خودم بار دیگر ایشان را به‌عنوان راهنمای خودم انتخاب کردم. اگر امروز این‌جا هستم، خودم را مدیون زحمات ایشان می‌دانم و از خداوند برایشان سلامتی و تندرستی روزافزون آرزو می‌کنم.

اما در مورد دستور جلسه امروز، باید بگویم که صحبت کردن درباره آن برایم بسیار دشوار است؛ زیرا بزرگداشت آقای مهندس، دستاوردهای ایشان و مقالات تخصصی در زمینه درمان سیگار و کاهش وزن، موضوعاتی هستند که پرداختن به عظمت آن‌ها در توان و جایگاه من نیست. با این حال، برای رسیدن ما به کنگره و قرار گرفتن در وضعیت کنونی، آقای مهندس و خانواده محترم ایشان زحمات فراوانی متحمل شده‌اند؛ بنابراین، وظیفه خود می‌دانم که قدر این فرصت‌ها را بدانم، مسئولیت‌هایم را جدی‌تر انجام دهم و فرمان‌بردار خوبی باشم. به نظر من، یکی از دستاوردهای ارزشمند آقای مهندس، انتقال عشق و محبت میان اعضاء کنگره است. ایشان علاوه بر دانش، تجربه و اطلاعاتی که در اختیار ما قرار داده‌اند، به ما آموخته‌اند که چگونه با انسان‌ها رفتار کنیم و برخوردی درست و شایسته داشته باشیم. قطعاً دیدگاه و نگاه ما نیز در این مسیر تغییر کرده است. آموخته‌ایم که انسان‌ها را دوست داشته باشیم، حتی کسانی را که ممکن است رفتار نامناسبی با ما داشته باشند؛ زیرا ما در حال آموزش گرفتن هستیم و آموزش دیده‌ایم. اگر بخواهیم شاگردان خوبی باشیم، باید از افکار منفی، قضاوت‌های نابه‌جا و پرداختن به اختلافات بی‌مورد دوری کنیم و به‌جای تمرکز بر رفتار دیگران، بر تزکیه و پالایش خودمان متمرکز شویم.

از دیگر دستاوردهای آقای مهندس، کتاب‌های ارزشمند ایشان است؛ از جمله کتاب‌های «عبور از منطقه۶۰ درجه زیر صفر»، «۱۴ مقاله»، «عشق»، «ادموند و هلیا» و «حال شما چطور است؟». در کنار این آثار، متد DST یکی از مهم‌ترین دستاوردهای ایشان در زمینه درمان اعتیاد است. این متد بر مصرف دارو با مقدار مناسب، در زمان مناسب و به‌اندازه مناسب تأکید دارد. ابداع متد DST و کشف سیستم ایکس، تنها یک روش درمانی ساده نبود، بلکه گامی مهم در شناخت انسان و مسیر خودسازی او به شمار می‌رود. آقای مهندس با بررسی ابعاد جسم و روان، به ما آموختند که اعتیاد را نباید صرفاً ضعف اراده دانست؛ بلکه در این دیدگاه، با مسئله جایگزینی روبه‌رو هستیم. یعنی موادی که از بیرون وارد بدن می‌شوند، در عملکرد طبیعی بدن و تولید مواد درونی آن اختلال ایجاد می‌کنند و بازسازی و ترمیم این سیستم به زمان و یک روند تدریجی نیاز دارد. در زمینه درمان سیگار و کاهش وزن نیز، آموزش‌ها و روش‌های ارائه‌شده در کنگره بر اهمیت تدریج، نظم و رعایت اندازه مناسب تأکید دارند. در سفر درمان سیگار، از آدامس نیکوتین طبق برنامه درمانی استفاده می‌شود و در مسیر کاهش وزن نیز، تغذیه منظم و مصرف غذای مناسب و به‌اندازه اهمیت دارد.

مسافر من و بسیاری از مسافران دیگر، با استفاده از روش DST توانسته‌اند پس از سال‌ها درگیری با مواد مخدر و سیگار و تجربه روش‌های مختلف، به رهایی برسند. طبق تجربه‌ای که در کنگره از این روش نقل می‌شود، بسیاری از مسافران در یک دوره حدود ده تا یازده‌ماهه به رهایی رسیده‌اند. خدا را شکر که مسافر من نیز توانست با این روش، سیگار را درمان کند؛ در حالی‌که بیست‌وپنج سال با آن دست‌وپنجه نرم می‌کرد. این‌ها از دستاوردهایی است که من در زندگی خودم و مسافرم تجربه کرده‌ام و بابت آن‌ها بسیار سپاسگزارم. اما تجربه شخصی خودم از روش DST در زمینه کاهش وزن نیز برایم بسیار ارزشمند است. من حدود پانزده کیلوگرم اضافه‌وزن داشتم و به‌هیچ‌عنوان نمی‌توانستم حتی یک کیلوگرم وزن کم کنم. اما در لژیون تغذیه، با راهنمایی خانم ندای عزیز، که جا دارد در این‌جا از ایشان نیز تشکر کنم، توانستم در طول حدود نه ماه سفر، تا امروز نه کیلوگرم کاهش وزن داشته باشم. از این بابت، از خداوند بسیار سپاسگزارم و خوشحالم که توانسته‌ام این تغییر را در زندگی خودم تجربه کنم.

در پایان، به نظر من، برای این‌که بتوانیم در این مسیر بمانیم و از آن منحرف نشویم، باید به سه نیروی مهم در وجود خودمان تکیه کنیم: عقل، عشق و ایمان. اگر نتوانیم این سه نیرو را در خود پرورش دهیم و میان آن‌ها تعادل برقرار کنیم، ممکن است از مسیر اصلی منحرف شویم. امیدوارم بتوانم با آموزش گرفتن، خدمت کردن، فرمان‌برداری و تزکیه و پالایش خود، قدر این فرصت ارزشمند را بدانم و در مسیری که آقای مهندس برای ما هموار کرده‌اند، شاگرد خوبی باشم. بار دیگر از خداوند، آقای مهندس، خانواده محترم ایشان و راهنمای عزیزم سپاسگزارم و برای همه این عزیزان سلامتی، آرامش و توفیق روزافزون آرزو می‌کنم.

اهدای لوح به تیم والیبال 

اهدای لوح به نفرات اول دارت

اهدای لوح به نفرات سوم دارت

اهدای لوح به تیم ایروبیک 

مرزبان کشیک: همسفر لیلا و مسافر حمید‌رضا
تایپیست: همسفر مائده رهجوی راهنما همسفر مریم (لژیون ششم)
عکاس: همسفر مهناز رهجوی راهنما همسفر زینب (لژیون پنجم)
ویرایش و ارسال: همسفر شهزاد مرزبان خبری
همسفران نمایندگی وحید