زمانی که درباره دستاوردهای علمی آقای مهندس حسین دژاکام صحبت می‌کنیم، باید به این نکته توجه داشته باشیم که هدف ایشان تنها بیان مطالب علمی نبوده، بلکه همواره تلاش کرده‌اند علم را به زندگی انسان‌ها نزدیک کنند و راهی برای بهتر زیستن و رهایی از مشکلات پیش روی انسان قرار دهند.
یکی از دستاوردهای ارزشمند استاد حسین دژاکام ، تحقیقات و آموزش‌های ایشان در زمینه درمان وابستگی به سیگار است. همان‌طور که می‌دانیم، وابستگی به سیگار صرفاً یک عادت ساده نیست، بلکه نیکوتین می‌تواند وابستگی جسمی و روانی ایجاد کند. مهندس دژاکام با بهره‌گیری از تجربه و متد DST، موضوع درمان وابستگی به نیکوتین را مورد توجه قرار دادند و مسیری برای کاهش تدریجی مصرف و رسیدن به رهایی از سیگار ارائه کردند.
نکته،قابل‌توجه این است که خود ایشان نیز سال‌های زیادی با مصرف سیگار درگیر بودند و تجربه شخصی‌شان در کنار تحقیق و بررسی، زمینه توجه جدی‌تر به این موضوع را فراهم کرد. ایشان به ما نشان دادند که برای رهایی از وابستگی، تنها اراده و یک تصمیم لحظه‌ای کافی نیست؛ بلکه باید جسم را شناخت، آموزش دید و با صبر و آگاهی، مسیر منظم و تدریجی تغییر را طی کرد.
موضوع دیگری،که در دستاوردهای علمی مهندس حسین دژاکام اهمیت دارد، تحقیقات ایشان در زمینه کاهش وزن است. به نظر من، این موضوع از اهمیت زیادی برخوردار است؛ زیرا اضافه‌وزن تنها مسئله زیبایی و ظاهر نیست، بلکه با سلامت جسم و تعادل عملکرد بدن ارتباط مستقیم دارد. بسیاری از افراد برای کاهش وزن به رژیم‌های سخت و روش‌های عجولانه روی می‌آورند، اما پس از مدتی یا به نتیجه مطلوب نمی‌رسند یا دوباره به وزن قبلی خود بازمی‌گردند.
اهمیت نگاه علمی به موضوع کاهش وزن در این است که به‌جای تمرکز صرف بر کم خوردن، باید عملکرد جسم و عواملی را که در تنظیم وزن نقش دارند، بهتر بشناسیم. بدن انسان مجموعه‌ای پیچیده و منظم است و برای رسیدن به تعادل، باید به آن فرصت داد و با آگاهی، صبر و برنامه‌ریزی درست حرکت کرد.
برداشت من از این دو موضوع این است که همان‌طور که در درمان وابستگی به سیگار نمی‌توان انتظار داشت یک‌شبه به نتیجه برسیم، در مسیر کاهش وزن نیز نباید عجله داشته باشیم. هر دو مسیر به شناخت، آموزش، نظم، صبر و استمرار نیاز دارند.به نظر من، یکی از پیام‌های مهم این دستاوردها این است که انسان نباید در برابر مشکلات جسمی خود تسلیم شود. اگر آگاهی خود را افزایش دهد، آموزش ببیند و مسیر درستی را انتخاب کند، می‌تواند برای تغییر شرایط خود قدم بردارد.
در نهایت، علم زمانی ارزش واقعی پیدا می‌کند که از محدوده نظریه فراتر برود و در زندگی انسان کاربرد داشته باشد و به بهتر شدن شرایط او کمک کند.من از"استاد بزرگوار مهندس حسین دژاکام"سپاسگزارم که با تحقیق، تجربه و آموزش‌های خود، اهمیت شناخت جسم، صبر در مسیر تغییر و رسیدن به تعادل را به ما نشان داده‌اند.
نویسنده:همسفر سیما رهجوی راهنما همسفر ام البنین (لژیون تغذیه)
رابط خبری: همسفر ام البنین (راهنمای تغذیه)
ارسال:همسفر زهرا (خ)رهجوی راهنما همسفر زهره (لژیون دوم)نگهبان سایت
نمایندگی همسفران زاهدان
- تعداد بازدید از این مطلب :
264