از تفکر تا حرکت

همان‌طور که می‌دانیم، کنگره۶۰ در بسیاری از نوشتارها و آموزش‌های خود مطرح کرده است که بیماری اعتیاد از سه مؤلفه جسم، روان و جهان‌بینی تشکیل شده است و درمان قطعی اعتیاد زمانی اتفاق می‌افتد که هر سه مؤلفه در کنار یکدیگر به تعادل نسبی برسند. اعضای کنگره۶۰ به‌خوبی می‌دانند که تنها قطع مصرف مواد مخدر به معنای درمان اعتیاد نیست. اگر جسم، روان و جهان‌بینی با هم مورد توجه و درمان قرار نگیرند، فرد به تعادل لازم دست پیدا نخواهد کرد. یکی از آموزش‌های مهم کنگره۶۰ نیز توجه به مقوله جهان‌بینی در درمان اعتیاد است. جهان‌بینی موضوعی است که فقط در درمان اعتیاد کاربرد ندارد؛ بلکه در تمام سطوح زندگی ما می‌تواند مورد استفاده قرار بگیرد. وادی‌ها نیز از وادی اول تا وادی چهاردهم، آموزش‌هایی برای درست زندگی کردن به ما می‌دهند و ما را به سمت معرفت و دانش درست زندگی کردن هدایت می‌کنند.

وادی‌ها قوانینی هستند که همیشه جاری بوده و هستند. اگر این قوانین را بشناسیم و بتوانیم در زندگی خود به کار بگیریم، مسیر زندگی برایمان روشن‌تر خواهد شد. از همان وادی اول به ما آموزش داده می‌شود که با تفکر ساختارها آغاز می‌گردند و بدون تفکر آنچه هست رو به زوال می‌رود. بنابراین برای شروع هر کاری ابتدا باید تفکر کنیم و با یک تفکر درست، راه مناسب را انتخاب کنیم. زمانی که راه درست را انتخاب کردیم، لازم است حرکت را آغاز کنیم؛ زیرا ممکن است در طول مسیر با فراز و نشیب‌ها و مشکلات زیادی روبه‌رو شویم. در پیچ‌وخم‌های مسیر همیشه نیروهای منفی وجود دارند و تلاش می‌کنند ما را از رسیدن به هدفمان بازدارند و از مسیر صراط مستقیم دور کنند؛ اما ما باید با استقامت و شجاعت حرکت کنیم، از مشکلات نترسیم و جا نزنیم و با توکل به خداوند مسیر خود را ادامه دهیم.

وادی هشتم به ما می‌گوید: با حرکت راه نمایان می‌شود. بنابراین لازم است حرکت کنیم؛ زیرا در طول مسیر است که راه برای ما آشکار می‌شود. درست مانند چراغ‌های یک خودرو که در تاریکی شب، مسیر پیش رو را به اندازه‌ای که لازم است روشن می‌کنند. اگر حرکت کنیم قدم بعدی برایمان نمایان می‌شود؛ اما اگر در سکون بمانیم و حرکت نکنیم، فرصت پیدا می‌شود تا نیروهای منفی تأثیر خود را بر ما بگذارند و ما را از مسیر اصلی دور کنند. در مسیر زندگی نباید درجا بزنیم و دائماً به مشکلات مسیر فکر کنیم؛ زیرا این کار باعث می‌شود از حرکت بازبمانیم و از مسیر هدفمان دورتر شویم. مسیر زندگی جای حرکت است، نه سکون و توقف. باید همیشه در مسیر درست حرکت کنیم و زمانی که در مسیر درست قرار بگیریم و تلاش خود را انجام دهیم، خداوند نیز به ما کمک خواهد کرد.

من سال‌ها از اضافه‌وزن رنج می‌بردم و برای پیدا کردن راهی جهت کاهش وزن، راه‌های مختلفی را امتحان می‌کردم؛ اما متأسفانه نتیجه‌ای که می‌خواستم به دست نمی‌آوردم. اگر هم راهی را انتخاب می‌کردم، گاهی راه درست و اصولی نبود. تا اینکه همراه مسافرم وارد کنگره۶۰ شدیم. پس از ورود به کنگره، با لژیون تغذیه سالم آشنا شدم و تصمیم گرفتم در این لژیون شرکت کنم و برای حل مشکل اضافه‌وزنم قدم بردارم. در ابتدا تصور می‌کردم اگر سه یا چهار ماه به لژیون تغذیه سالم بروم، مسئله اضافه‌وزنم تمام می‌شود؛ اما به‌مرور متوجه شدم که باید با صبر و آرام‌آرام مسیرم را ادامه بدهم. هرچه بیشتر پیش می‌رفتم، حال بهتری پیدا می‌کردم و انگیزه‌ام برای ادامه دادن بیشتر می‌شد. هر کیلوگرمی که از وزنم کم می‌شد، برای من انگیزه‌ای بود تا با حال خوب به مسیرم ادامه بدهم. در واقع همان چیزی که وادی هشتم به من آموزش می‌دهد، در این مسیر برایم اتفاق افتاد، با حرکت راه نمایان می‌شود.

من در ابتدا نمی‌دانستم دقیقاً تا چه وزنی باید پیش بروم؛ اما با حرکت و ادامه دادن به‌تدریج راه برایم نمایان شد و متوجه شدم برای رسیدن به تعادل وزنی باید مسیرم را ادامه بدهم. در طول این مسیر بسیاری از مشکلاتی که به دلیل اضافه‌وزن داشتم نیز برطرف شد. خدا را شکر می‌کنم و از آقای مهندس عزیز تشکر می‌کنم که توانستم با این روش به بهترین شکل ممکن، بیست کیلو از اضافه‌وزنم را کم کنم و از درد و رنجی که سال‌ها به خاطر آن تحمل می‌کردم، رها شوم. امروز حال خوبی دارم و این حال خوب را مدیون آموزش‌ها و روش کنگره۶۰ هستم. از آقای مهندس سپاسگزارم که با آموزش‌ها و روش درمانی کنگره۶۰، هم من به‌عنوان همسفر و هم مسافرم توانسته‌ایم از حال خوب و آرامش بیشتری در زندگی برخوردار باشیم. در پایان، از وادی هشتم این نتیجه را می‌گیرم که در هیچ جای زندگی نباید از تلاش و کوشش دست بکشیم. در واقع باید با صبر و آرام‌آرام حرکت کنیم؛ اما قبل از حرکت، تفکر کنیم و راه درست را انتخاب کنیم. سپس در مسیر صراط مستقیم قدم برداریم؛ زیرا با حرکت است که راه نمایان می‌شود و ما می‌توانیم به تعادل و آرامش بیشتری در زندگی برسیم.

منابع: آموزش‌های کنگره۶۰، سایت کنگره۶۰، تجربه شخصی در لژیون جونز
نویسنده: همسفر شهربانو رهجوی راهنما همسفر ریحانه (لژیون سوم)
رابط خبری: همسفر سحر رهجوی راهنما همسفر ریحانه (لژیون سوم)
ویرایش و ارسال: همسفر فاطمه رهجوی راهنما همسفر سپیده (لژیون اول)
همسفران نمایندگی شمس