شناخت،عشق و آگاهی راه رسیدن به تعادل و آرامش

گاهی انسان برای حل یک مشکل، ابتدا باید آن را بدرستی بشناسد. اعتیاد یکی از مسائلی است که شاید در ظاهر ساده به نظر برسد؛ اما درون آن دنیایی از تخریب‌ها و ناآگاهی‌ها وجود دارد. شاید روزی فکر می‌کردیم اعتیاد فقط مصرف کردن مواد است و برای رهایی از آن، کافی است تصمیم بگیریم که دیگر مصرف نکنیم؛ اما با شناخت صورت مسئله اعتیاد، متوجه می‌شویم که موضوع بسیار عمیق‌تر از این حرف‌ها است.

اعتیاد بتدریج جسم و روان انسان را تحت تأثیر قرار می‌دهد و گاهی آن‌قدر انسان را درگیر می‌کند که راه بازگشت را نمی‌شناسد. من از این آموزش یاد می‌گیرم که برای حل هر مسئله‌ای، ابتدا باید شناخت کافی داشته باشم. نمی‌توانم بدون دانستن علت‌ها و چگونگی شکل‌گیری یک مشکل، انتظار داشته باشم راه‌حل درستی پیدا کنم. صورت مسئله اعتیاد به من می‌آموزد که جسم انسان برای رسیدن به تعادل، به زمان و شرایط مناسب نیاز دارد و درمان، فقط کنار گذاشتن ماده نیست.

همچنین می‌آموزم که روان و جهان‌بینی انسان نیز در این مسیر اهمیت دارند و برای تغییر، باید آموزش ببینم و نگاه خود را اصلاح کنم. چه زیبا است زمانی که انسان به‌جای ناامیدی، راه شناخت و آگاهی را انتخاب می‌کند؛ به‌جای سرزنش کردن خود، به دنبال یادگیری می‌رود و به‌جای عجله برای رسیدن به نتیجه، صبورانه قدم برمی‌دارد. من امروز بهتر می‌فهمم که تغییر، نیازمند زمان، تلاش و حرکت در مسیر درست است.

شاید نتوانم گذشته را تغییر دهم، اما می‌توانم از آن درس بگیرم و برای ساختن آینده‌ای بهتر تلاش کنم. صورت مسئله اعتیاد برای من چراغی است که مسیر تاریک ناآگاهی را روشن می‌کند و به من نشان می‌دهد که برای رسیدن به راه‌حل، باید ابتدا سؤال درست را پیدا کنم. اکنون می‌دانم که امید، آگاهی و آموزش می‌توانند آغازگر حرکتی تازه در زندگی انسان باشند. به امید روزی که همه انسان‌ها با شناخت، عشق و آگاهی، راه رسیدن به تعادل و آرامش را پیدا کنند.

منبع: سایت کنگره۶۰
نویسنده: همسفر ریحانه رهجوی راهنما همسفر شکوفه(لژیون سوم)
رابط خبری: همسفر فاطمه رهجوی راهنما همسفر شکوفه(لژیون سوم)
ویرایش و ارسال: همسفر اکرم رهجوی راهنما همسفر معصومه(لژیون دوم)نگهبان سایت
همسفران نمایندگی بردسکن