برای بازگشت به تعادل باید به جسم فرصت داد

وقتی سی‌دی صورت مسئله اعتیاد را می‌خوانم و به آن فکر می‌کنم، متوجه می‌شوم که برای حل هر مشکلی، ابتدا باید خود مسئله را به‌ درستی بشناسم. من یاد می‌گیرم که اعتیاد فقط مصرف مواد نیست، بلکه مسئله‌ای است که جسم، روان و جهان‌بینی انسان را تحت تأثیر قرار می‌دهد. شاید در گذشته تصور می‌کردم که برای رهایی از اعتیاد، فقط اراده کردن و کنار گذاشتن مواد کافی است؛ اما اکنون می‌فهمم که موضوع بسیار عمیق‌تر است.

یکی از برداشت‌های مهم من این است که مصرف مواد می‌تواند در عملکرد طبیعی جسم انسان اختلال ایجاد کند و برای بازگشت به تعادل، باید به جسم فرصت و شرایط مناسب داده شود. من متوجه می‌شوم که درمان اعتیاد نیازمند شناخت، آموزش و یک برنامه درست است و نمی‌توان انتظار داشت مشکلاتی که در طول زمان به وجود آمده‌اند، یک‌شبه برطرف شوند. این آموزش به من یاد می‌دهد که به‌جای قضاوت کردن، به دنبال شناخت علت‌ها باشم و با آگاهی بیشتری به مسئله نگاه کنم. 

همچنین می‌فهمم که روان انسان نیز در این مسیر اهمیت دارد و برای رسیدن به آرامش، باید روی افکار و رفتارهای خود کار کنم. به نظر من، یکی از پیام‌های ارزشمند این سی‌دی، اهمیت شناخت صورت مسئله پیش از پیدا کردن راه‌حل است. وقتی مسئله را درست بشناسم، می‌توانم مسیر درمان را بهتر درک کنم و با امید بیشتری قدم بردارم. من یاد می‌گیرم که صبر داشته باشم، از آموزش‌ها استفاده کنم و برای رسیدن به تعادل، به مسیر خود ادامه دهم.

 در پایان، برداشت من این است که اعتیاد پایان راه نیست؛ بلکه با شناخت و حرکت در مسیر درست، می‌توان برای تغییر و ساختن زندگی بهتر تلاش کرد. امیدوارم بتوانم آموخته‌های این سی‌دی را در زندگی خود به کار بگیرم و هر روز با آگاهی بیشتر، به تعادل و آرامش نزدیک‌تر شوم. با سپاس از قدرت مطلق و آموزش‌های کنگره۶۰.

منبع: سایت کنگره۶۰
نویسنده: همسفر ریحانه رهجوی راهنما همسفر شکوفه(لژیون سوم)
رابط خبری: همسفر فاطمه رهجوی راهنما همسفر شکوفه(لژیون سوم)
ویرایش و ارسال: همسفر اکرم رهجوی راهنما همسفر معصومه(لژیون دوم)نگهبان سایت