عضله‌سازی افکار و اندیشه روشن

در طبیعت، به‌خصوص در زمان کوتاه، همه سعی می‌کنند با هم کنار بیایند و زیاد خصلت‌های بد خودشان را نشان نمی‌دهند؛ اما انسان جمع اضداد است و در صور آشکار و پنهانش نیروهای بسیار زیادی وجود دارد مثل عقل، ایمان، تعادل، تمرکز، قدرت فیزیکی و حواس پنج‌گانه. مجموعه این نیروهاست که انسان را از بسیاری از موجودات دیگر توانمندتر می‌کند. تمام تلاش نیروهای تاریکی این است که انسان را از حالت تعادل خارج کنند و نیروهای او را به خدمت خود بگیرند.

حیوانات و موجودات، عقل و حس دارند؛ اما فقط انسان است که اختیار هم دارد. هرچه بیشتر در راه صراط مستقیم و حس درست حرکت کند، نیروهای روشنایی به کمکش می‌آیند و هرچه به‌سمت تاریکی برود، به جبر نزدیک‌تر خواهد شد. نیروهای تاریکی با ناامیدکردن و ایجاد کبر و غرور، تمام تلاش خود را می‌کنند که اختیار و صفات خوب را از انسان بگیرند. حالا چه‌طور این‌کار را می‌کنند؟ یواش‌یواش محبت تو را کم‌رنگ می‌کنند، همدلی را از تو می‌گیرند، کاری می‌کنند که موفقیت برایت جور دیگری تعریف شود، ایمانت تغییر شکل پیدا کند و تمرکزت را از شهامت به‌سمت ترس می‌برند. آن‌ها اگر در را ببندی، از پنجره وارد می‌شوند. همان‌طور که تاریکی‌ها تمام تلاش خود را می‌کنند، تو هم باید قدرتمند در مسیر بمانی؛ گاهی با عقل، گاهی با ایمان، گاهی با عشق و گاهی با همه این‌ها در کنار هم.

یک حیوانی مثل شیر یا روباه اگر گرسنه شود کمین می‌کند و سرعت، قدرت، صبر و حتی عقل خود را به کار می‌اندازد. فقط انسان است که شاید گرسنه باشد؛ اما می‌تواند همدلی کند و دیگری را به خودش ترجیح دهد؛ چون او بین راه‌های مختلف اختیار دارد. مهم است که در راه اختیار؛ تمرکز، عقل، حس، عشق و حتی وجدان را در نظر بگیریم. در امتحان‌های مختلف زندگی، چه اجتماعی، ورزشی، شخصیتی و چه کاری اگر تمرکز خود را از دست بدهیم و دچار ترس و استرس شدید شویم، نتیجه می‌تواند فاجعه‌بار باشد و برعکس‌ کمی استرس طبیعی است و حتی می‌تواند کمک‌کننده باشد.

یک موضوع خوشحال‌کننده وجود دارد و آن این است که نیروهای انسان از بین نمی‌روند و می‌توانی دوباره آن‌ها را بازپس بگیری؛ فقط باید از کم شروع کنی. با روزی پنج دقیقه حفظ‌کردن یک متن، حافظه‌ات را تقویت کن. با روزی یک ربع، ورزش را شروع کن. روزی چند جمله زبان بخوان، فقط نیم ساعت نقاشی بکش و حواست را برای دو ساعت جمع کن تا غیبت نکنی؛ پس مهم است که کم‌کم شروع کنی تا عادت کنی. ذهن ما کارهای کوچک را دوست دارد و فکر می‌کند از عهده آن‌ها برمی‌آید. فکر هم مثل بدن احتیاج به عضله‌سازی دارد؛ باید آن‌قدر ادامه بدهیم تا این نیروها کاملاً در اختیار ما قرار بگیرند.

فرآیند برگشت از تاریکی برای مسافران هم همین‌گونه است. ابتدا مصرف را طی زمان مشخص کم می‌کنند، رها می‌شوند و در سفر دوم شروع به بازپس‌گیری نیروها می‌کنند و بدون این کار، رهایی فایده‌ای ندارد و فقط قطع مصرف مواد است. وقتی یک مسافر از ته چاه تاریکی به‌سمت نور حرکت می‌کند و نیروهایش را پس می‌گیرد، مزه داشتن اختیار را درک می‌کند و بعد از آن تلاش می‌کند تا بقیه هم بتوانند خصلت‌های خوب خود را بیدار کنند.

نویسنده: همسفر ونوس رهجوی راهنما همسفر مونا (لژیون پنجم)
رابط خبری: همسفر مبینا رهجوی راهنما همسفر مونا (لژیون پنجم)
ویرایش و ارسال: همسفر هستی رهجوی راهنما همسفر سمیه (لژیون نهم) دبیر سایت
همسفران نمایندگی ستارخان