از درمان سیگار تا رسیدن به سلامتی جسمی و روحی

جلسه یازدهم از دوره‌ پنجم کارگاه‌های آموزشی خصوصی همسفران کنگره۶۰ نمایندگی بندرعباس به استادی همسفر سکینه، نگهبانی  همسفر الهام و دبیری همسفر سمیرا با دستور جلسه: «وادی هفتم (رمز و راز کشف حقیقت در دو چیز است؛ یکی یافتن راه و دیگری آن‌چه برداشت می‌نماییم) و تأثیر آن روی من.» روز دوشنبه 23 شهریور ماه ۱۴۰۵ ساعت ۱۵:۰۰ آغاز به کار کرد.

خلاصه سخنان استاد:

دستور جلسه امروز وادی هفتم است: «رمز و راز کشف حقیقت در دو چیز است؛ یکی یافتن راه و دیگری آنچه برداشت می‌کنیم.»

بنده حدود ۴۰ سال مصرف‌کننده سیگار بودم و راهی برای رهایی پیدا نمی‌کردم. مصرفم از یک پاکت به دو پاکت در روز رسیده بود؛ چه در زمان غم و مشکلات و چه در زمان شادی، سیگار همراه من بود. به‌خاطر دارم زمانی که مادرم فوت کردند و در خانه تنها بودم، تا صبح چهار پاکت سیگار کشیدم. حتی در سالن فرودگاه، پیش از آمدن به بندر، بابت مصرف زیاد سیگار سرم گیج رفت و روی زمین افتادم. با این وجود، به دلیل عدم یافتن راه درست نمی‌توانستم آن را کنار بگذارم .

تصمیم گرفتم با جایگزین کردن خوراکی‌هایی مثل شکلات، بادام و پسته، مصرفم را کم کنم؛ اما در نهایت هم تنقلات را می‌خوردم و هم سیگار را می‌کشیدم! باز هم راهی برای درمان پیدا نمی‌کردم تا اینکه به دلیل گرفتگی رگ‌های قلب در بیمارستان بستری شدم. بعد از مرخصی، با خود عهد کردم دیگر لب به سیگار نزنم، اما به محض دیدن پاکت سیگار در کابینت خانه، دوباره به سراغ آن رفتم.

خداوند را هزاران بار شکر می‌کنم که راه کنگره را به من نشان داد. آقای مهندس دژاکام نعمتی بزرگ برای ما هستند؛ زمانی که در کنار ایشان قرار گرفتم، احساسی سرشار از نور دریافت کردم. ایشان با درایت خود، بسیاری از مشکلات اعتیاد، سیگار و اضافه‌وزن را در کشورمان حل کرده‌اند؛ مسائلی که در بسیاری از نقاط دنیا هنوز لاینحل باقی مانده است.

در اوایل حضورم در کنگره، با این مسیر ناآشنا بودم تا اینکه سی‌دی‌ها را نوشتم و از راهنمای عزیزم، خانم زهره، کمک خواستم. ایشان مرا برای درمان سیگار به خانم مینا ارجاع دادند. از همین‌جا از خانم مینا بسیار سپاسگزارم، زیرا توانستم در عرض ۱۲ ماه به روش اصولی، سیگار را کنار بگذارم. وقتی مسافرم از راحتی درمان من متعجب بود، به او گفتم: «خواستن، توانستن است.» من حقیقتاً می‌خواستم از قید این بند رها شوم تا بتوانم تپش قلبم را درمان کنم و راحت‌تر زندگی کنم.

خدا را شکر که موفق شدم گل رهایی را از دست آقای مهندس بگیرم. اکنون سلامتی جسمی و روانی‌ام بسیار بهتر شده و با آموزش‌های کنگره و نوشتن سی‌دی‌ها، جهان‌بینی‌ام ارتقا یافته است. خانم زهره برای من مانند یک دوست هستند و در هر شرایطی راهنمای من بوده‌اند.

در پایان، می‌خواهم به اهمیت وادی‌ها اشاره کنم. آقای مهندس در صحبت‌هایشان فرمودند که نوشتن وادی اول تا ششم برای ایشان هفت ماه زمان برد، اما از وادی هفتم تا چهاردهم، ۱۴ سال طول کشید. این نشان‌دهنده عمق و ارزش این آموزش‌هاست. بیایید ما نیز با الگوبرداری از ایشان، در مسیر درست حرکت کنیم و راهی که برایمان باز شده است را با استقامت ادامه دهیم.

                                     اهداء نشان پیمان وادی هشتم

                                       تعویض جایگاه ورزشبانان

مرزبانان کشیک: همسفر ساناز و مسافر رضا
تایپیست: همسفر نجمه رهجوی راهنما همسفر زهره (دبیر سایت)
عکاس: همسفر رحیمه رهجوی راهنما همسفر زهره (لژیون اول)
ویرایش و ارسال: مرزبان خبری همسفر ساناز
همسفران نمایندگی بندرعباس