«تصویر دنیای بیرون» چیزی است که در ذهن ما شکل میگیرد و نقشی بسیار تعیینکننده دارد؛ بهطوریکه میتواند به ما قدرت حرکت ببخشد یا برعکس، توان حرکت را سلب کند. این تصویر باعث میشود در موقعیتهای مختلف یا به سمت آرامش و متانت هدایت شده یا درگیر احساسات منفی، افسردگی و کجخلقی شویم.
بهعنوان مثال، در یک مهمانی اگر غذا زیاد بوده، احترام و تعارف دیده میشود؛ اما اگر غذا کم باشد، همان جمع ممکن است بهجای همکاری، به رفتارهایی مانند هل دادن و رقابت رویآورند؛ یعنی مسئله فقط «مقدار غذا» نیست؛ بلکه بیشتر «تصویر ذهنی ما از میزان منابع» است که استراتژی رفتاری ما را تعیین میکند.
اگر تصور کنیم دنیا همواره محدود و تاریک است، حاصل آن برای ما رفتار تخریبی و جنگیدن خواهد بود؛ اما با پیشرفت علم و دانش، نگاه انسان تغییر یافت؛ امروز میفهمیم امکانات، ثابت و محدود و بدون تغییر نیستند، بلکه میتوانند خلق شوند و گسترش یابند. نمونه آن نیز افزایش تعداد فرصتها و مشاغل درگذر زمان بوده که این امر نشان میدهد رشد و باروری از جنس دانش و آگاهی است.
تصویر بیرون را کسانی دگرگون میکنند که بهجای تمرکز روی «گرفتن و مالکیت»، بر خدمت و بهرهوری تمرکز دارند. در این نگاه، لذت واقعی فقط در داشتن نیست، بلکه در توانستن و انجام دادن نهفته است. همچنین مطرح میشود که انسان نمیتواند مالک مطلق باشد؛ زیرا تمام چیزهایی که در زندگی داریم بیشتر «امانت» هستند؛ بنابراین هرچه حس مالکیت افزایش یابد، ممکن است حال خوب کاهش پیدا کند.
ما با تصویری که از بیرون در درونمان ساختهایم، میتوانیم به سمت رفتارهای منفی و نابسامان حرکت کنیم یا به سمت آرامش و رفتار درست گام برداریم؛ پس انتخاب و اصلاح تصویر ذهنی، کلید تغییر است.
منبع:
سیدی تصویر دنیای بیرون، دکتر امین دژاکام
نویسنده: همسفر فاطمه رهجوی راهنما همسفر طلعت (لژیون شانزدهم)
رابط خبری: همسفر طاهره رهجوی راهنما همسفر طلعت (لژیون شانزدهم)
ویرایش و ارسال: همسفر سمیه رهجوی راهنما همسفر بهجت (لژیون ششم) نگهبان سایت
همسفران نمایندگی آکادمی
- تعداد بازدید از این مطلب :
139