کلام به موقع ،هنری نهفته است

همه ما این ضرب‌المثل زیبا را شنیده‌ایم: «تا مرد سخن نگفته باشد، عیب و هنرش نهفته باشد.»
یادگیری این که چه زمانی سکوت کنیم و چه زمانی سخن بگوییم، مهارتی است که زندگی ما را از تنش‌های بیهوده دور می‌کند. حتی در بیان حق نیز، زمان و مکان حرف اول را می‌زند. هرچه کمتر و سنجیده‌تر سخن بگوییم، کمتر دچار اشتباه می‌شویم. به یاد داشته باشیم که خداوند به ما دو گوش و یک زبان داده است؛ یعنی باید دو برابر آنچه می‌گوییم، بشنویم.

بستن دهان در واقع تمرینی است برای باز شدن دروازه‌های ذهن و شکوفایی اندیشه. وقتی کلاممان را کنترل می‌کنیم، فرصتی برای تفکر قبل از سخن گفتن پیدا می‌کنیم. آیا حرفی که می‌زنم به نفع من است یا به ضررم، آیا در آینده علیه خودم استفاده می‌شود. این نگاه نو به جهان که در کنگره۶۰، آن را جهان‌بینی می‌گوییم، همان چیزی است که می‌تواند زندگی ما را متعادل، آرام و کم‌تنش کند در مسیر درمان و تغییر، ما نیاز داریم که من قدیمی خود را با تمام رفتارها و گفتارهای نسنجیده‌اش پشت سر بگذاریم تا شخصیتی جدید و متعادل متولد شود؛ شخصیتی که می‌تواند حقیقت را درک کند و زندگی تازه‌ای را آغاز نماید و این که هر روز سعی کنم نسخه بهتری از خودم را ارائه بدهم.

چند نکته برای سلامتی؛ پر خوری هم باید کنترل شود چون باعث سنگینی و عدم تحرک و شادابی می‌شود و برای حفظ سلامت دهان و رفع بوی بد، استفاده از «D.sap» در آب ولرم توصیه شده است که می‌تواند به عنوان ابزاری کاربردی در کنار این آموزه‌ها قرار بگیرد. بیایید با یادگیری این مهارت ساده اما حیاتی، به سوی آرامش درونی حرکت کنیم و با هر سخن، انرژی مثبت به اطرافیانمان هدیه دهیم.

منبع: برداشت از سی دی «بستن دهان» نوشته: مهندس حسین دژاکام
نویسنده: همسفر سمیرا، رهجوی راهنما همسفر الین (لژیون‌ششم)
رابط‌خبری: همسفر سمیرا رهجوی راهنما همسفر الین (لژیون‌ششم)
عکس: مرزبان خبری همسفر اعظم
ویرایش و ارسال: همسفر لیلا نگهبان سایت
همسفران نمایندگی محمدی پور قم