درکتاب «عبور از منطقه ۶۰ درجه زیر صفر»، مهندس اعتیاد را به قرار گرفتن در یک منطقه بسیار سرد و یخزده تشبیه میکند. در این سرما، انسان بهتدریج حس، محبت، انسانیت، تفکر سالم و قدرت تصمیمگیری خود را از دست میدهد و مواد مخدر بر تمام جنبههای زندگی او تأثیر میگذارد. فرد مصرفکننده مانند کسی است که در یخبندان گرفتار شده و توان حرکت درست را ندارد.
مهندس توضیح میدهد که سرما نماد ناآگاهی، جهل و تاریکی است. همانطور که نبود نور باعث تاریکی میشود، نبود آگاهی و دانایی نیز انسان را در جهل فرو میبرد. اعتیاد باعث میشود انسان از ارزشهای انسانی فاصله بگیرد و فقط به مصرف مواد فکر کند. به همین دلیل روابط، تصمیمها و رفتارهای او تحت تأثیر مواد قرار میگیرد.
عبور از این منطقه سرد نیاز به حرکت دارد. هیچکس با ایستادن از سرما خارج نمیشود. فرد باید قدمبهقدم در مسیر درمان حرکت کند. اوایل راه بسیار سخت است و مانند عبور از یک جاده یخزده و خطرناک، نیاز به دقت و احتیاط دارد. همانطور که در کوهستان یخزده سروصدای زیاد میتواند باعث ریزش بهمن شود، در درمان اعتیاد نیز عجله، هیجان و تصمیمهای نادرست میتواند مشکل ایجاد کند.
یکی از نکات مهم این سیدی، تأکید بر آرام حرکت کردن است. مهندس معتقد است درمان باید تدریجی و اصولی باشد. بازسازی جسم و روان زمان میخواهد و نمیتوان یکشبه همه خرابیها را جبران کرد. به همین دلیل قطع ناگهانی مواد راهحل مناسبی نیست و باید شرایطی فراهم شود که سیستمهای بدن فرصت بازسازی پیدا کنند.
در بخش دیگری از کتاب 60درجه به اهمیت سلولهای بدن و نقش آنها در عملکرد انسان اشاره میشود. تمام حرکات، احساسات و عملکردهای ما حاصل فعالیت میلیاردها سلول است. زمانی که مصرف مواد تعادل طبیعی بدن را به هم میزند، این سیستم نیز آسیب میبیند. برای بازگشت به حالت طبیعی، این سلولها باید بهآرامی و در یک روند منظم بازسازی شوند.
مهندس همچنین میگوید مهمترین بخش هر کاری، شروع آن است. بسیاری از افراد سالها درگیر مصرف هستند، اما زمانی که تصمیم واقعی برای درمان میگیرند، در حقیقت بخش بزرگی از مسیر را طی کردهاند. تصمیم گرفتن و وارد شدن به مسیر درمان، نقطه آغاز تغییر است.
در ادامه به صراط مستقیم اشاره میشود. صراط مستقیم همیشه راهی آسان و بدون مشکل نیست؛ بلکه پر از فراز و نشیب، سختی، امتحان و چالش است. اما اگر انسان در این مسیر حرکت کند و از ارزشها پیروی کند، نیروهای الهی به او کمک خواهند کرد و به مقصد خواهد رسید.
در پایان، مهندس بیان میکند که هدف درمان فقط قطع مصرف مواد نیست. انسان باید ضد ارزشها را از وجود خود پاک کند، دروغ، خودخواهی و نادرستی را کنار بگذارد و به سمت آگاهی، دانایی و ارزشهای انسانی حرکت کند. در این صورت، بهتدریج تعادل، آرامش و حال خوش در زندگی او شکل میگیرد.
پیام اصلی کتاب این است که رهایی از اعتیاد یک سفر تدریجی از تاریکی به روشنایی، از ناآگاهی به دانایی و از بیتعادلی به تعادل است و برای رسیدن به مقصد باید با صبر، آموزش و حرکت صحیح از منطقه ۶۰ درجه زیر صفر عبور کرد.
نویسنده: همسفر ناهید (لژیون مرزبانی)
ویرایش و ارسال: همسفر مژگان رهجوی راهنما همسفر مریم ( لژیون دوم) نگهبان سایت
نمایندگی ابهر
- تعداد بازدید از این مطلب :
64