هیچ‌کس به اندازه خودمان نمی‌تواند به ما کمک کند

به نام قدرت مطلق الله

موضوع: عملکرد لژیون وایت
دستور جلسه: دخانیات (سیگار، قلیان، ناس، پیپ و ویپ)

سلام دوستان مرتضی هستم مسافر.
سپاسگزار خداوندم که به من توفیق داد تا در تاریخ ۱۴۰۵/۰۳/۱۰ با حضور در لژیون هفدهم، به استادی راهنمای محترم مسافر عباس، از عملکرد ایشان گزارشی تهیه کنم تا تقدیم سایر اعضا گردد.

ابتدا راهنما مسافر عباس، در مورد اهمیت نظم و انضباط، حضور به‌موقع در کارگاه‌های آموزشی و نوشتن سی‌دی صحبت کردند. در ادامه، در مورد دستور جلسه، یعنی سیگار، دخانیات، پیپ و... فرمودند: «هیچ‌کس به اندازه خود شخص من به فکر من نیست؛ یعنی هیچ‌کس به اندازه خودمان نمی‌تواند به ما کمک کند.
زمانی که درمان خود را آغاز می‌کنیم و طبق برنامه، داروی OT یا نیکوتین خوراکی مصرف می‌کنیم، چه اتفاقی می‌افتد؟ جلسه قبل هم گفتم که در وادی سوم، خط چهارم، اشاره می‌کند که زمانی که شما حرکت کردید، چهار چیز برای شما به ارمغان می‌آورد: ۱- سلامتی ۲- صلح ۳- آرامش  ۴- آسایش.
زمانی که افراد حرکت می‌کنند و وارد کنگره می‌شوند و مصرف آدامس نیکوتین خوراکی را آغاز می‌کنند، اتفاقی رخ می‌دهد که در این وادی به آن پرداخته می‌شود؛ یعنی بدن شما آرام می‌گیرد. در این وادی می‌گوید وقتی حرکت انجام گرفت، سلامتی، آرامش و صلح برای انسان اتفاق می‌افتد. یعنی بدن شما آرام می‌شود و آشفتگی روح و روان برطرف می‌گردد.
زمانی که سلامتی در شما شکل گرفت، صلح نیز به وجود می‌آید. انسان به‌هم‌ریخته با دیگران دعوا می‌کند؛ وگرنه آدمی که به‌هم‌ریخته نباشد، با کسی دعوا نمی‌کند. پس جلوتر می‌آید و می‌بیند که آرامش در زندگی‌اش شکل می‌گیرد. آرامش به صور پنهان انسان بازمی‌گردد؛ یعنی به نفس انسان بازمی‌گردد و او آرام می‌شود و با یک حرف کوچک سراغ مصرف سیگار نمی‌رود و آن آرامش را پیدا می‌کند.
آرامش در گرو حرکت کردن است؛ یعنی آرامش را زمانی به دست می‌آوری که فقط و فقط در راستای درمان خود حرکت کنی. زمانی که ما حرکت می‌کنیم و درون ما آرام می‌شود، کم‌کم اطرافیان خود را نیز اصلاح می‌کنیم. برای مثال، اگر من با محمد مشکلی داشته باشم، به او می‌گویم: "آقا محمد، من شما را ناراحت کرده‌ام و اکنون وقت آن است که از شما عذرخواهی کنم. من اشتباه کردم و آن را پذیرفتم."
فردی که زمانی در تاریکی‌ها بوده، مصرف می‌کرده و بدهکاری نیز بالا آورده است، به طرف مقابل می‌گوید: "من بدهکارم، شرمنده‌ام، حلالم کن." سپس بدهی خود را پرداخت می‌کند و آرامش پیدا می‌کند. اما مهم‌تر از آرامش، آسایش است. آسایش به جیب ما بازمی‌گردد. اکنون قیمت یک پاکت سیگار حدود صد هزار تومان است؛ در ماه می‌شود سه میلیون تومان و در سال ۳۶ میلیون تومان.
حال آن‌که ما برای دندان‌های خود همین ۳۶ میلیون تومان را هزینه می‌کنیم، در صورتی که قبلاً آن‌ها را بر اثر مصرف مواد و سیگار از بین برده‌ایم.»

سلام دوستان ابوالقاسم هستم، مسافر نیکوتین.
تخریب: ۵۰ سال
آنتی‌ایکس مصرفی: روزانه ۳۵ نخ سیگار
نام راهنما: عباس رجبی
داروی درمان: آدامس نیکوتین خوراکی
مدت سفر: ۷ ماه
مصرف روزانه: ۱۲ قطعه
ورزش در کنگره: شنا و والیبال

من در سن ۸ سالگی در کار کشاورزی به پدرم کمک می‌کردم. پدرم سیگار مصرف می‌کرد و من ته‌سیگار ایشان را برداشتم و کشیدم. زمانی که به مدرسه می‌رفتم نیز شروع به سیگار کشیدن کردم و تا ۵۰ سالگی به مصرف سیگار ادامه دادم. ریه من درگیر شد و به پزشک مراجعه کردم، اما اکنون که در سفر هستم، مشکلات ریوی من بسیار بهتر شده است.

سلام دوستان علی هستم مسافر.
با بیش از ۳۰ سال تخریب وارد کنگره شدم. آخرین آنتی‌ایکس مصرفی من روزانه یک بسته سیگار بود. با راهنمایی آقای محمد امینی، به روش DST و با داروی نیکوتین خوراکی درمان شدم و اکنون سه سال است که رها شده‌ام. اکثر کسانی که به دنیای اعتیاد پا گذاشته‌اند، ابتدا با مصرف سیگار شروع کرده‌اند؛ زیرا سیگار را در همه جا و در هر زمان می‌توان مصرف کرد. سپس کم‌کم با مواد مخدر آشنا می‌شوند.
سیگار باعث می‌شود انسان وجهه خوبی در اجتماع نداشته باشد. به‌تدریج فرد سیگاری از اجتماع دور می‌شود و به راه‌های دیگر روی می‌آورد و در نهایت در دام اعتیاد گرفتار می‌شود. فردی که سفر درمان سیگار را آغاز می‌کند، نباید حتی یک پک سیگار هم بکشد؛ زیرا باعث به‌هم‌ریختگی سیستم بدن می‌شود. او باید تلاش کند کاملاً در چارچوب پروتکل درمان حرکت کند تا به درمان قطعی برسد.

سلام دوستان محمد هستم مسافر نیکوتین
تخریب: ۱۰ سال
آنتی‌ایکس مصرفی: روزانه یک پاکت سیگار
نام راهنما: عباس رجبی
داروی درمان: آدامس نیکوتین خوراکی
مدت سفر: ۱۰ ماه
ورزش در کنگره: شنا
مصرف یک بسته سیگار در روز تفاوت چندانی با مصرف چند نخ سیگار ندارد؛ در هر صورت سیگار باعث تخریب و آسیب به بدن می‌شود و حتی گاهی ترک کردن همان چند نخ سیگار نیز دشوارتر است. قبلاً متوجه بوی بسیار نامطبوع سیگار نمی‌شدم، اما اکنون آن را به‌خوبی احساس می‌کنم. یکی از مواد موجود در سیگار، ماده‌ای است که در برخی حشره‌کش‌ها نیز استفاده می‌شود و علاوه بر آن، مواد مضر فراوان دیگری نیز در سیگار وجود دارد.
من پیش از این روزانه حدود یک و نیم بسته سیگار مصرف می‌کردم، اما پس از حدود ۱۰ ماه سفر، امشب برای رهایی عازم هستم. از این بابت بسیار خوشحال و سپاسگزارم و آرزو می‌کنم همه شما نیز این حس خوب را تجربه کنید.

در پایان، از راهنما مسافر عباس، تمامی اعضای لژیون هفدهم و همچنین مسئول سایت که فرصت انجام این خدمت را به من دادند، صمیمانه تشکر می‌کنم. 

تهیه گزارش: مسافر مرتضی ل۹
تایپ: مسافر فرزاد ل2،مسافر محمدجواد ل9
تنظیم و ارسال: مسافر جواد (نگهبان سایت)

از طرف خدمتگزاران سایت مسافران نمایندگی سهروردی اصفهان تقدیم نگاه زیبایتان