آسیب‌های «با سیم» و «بی‌سیم» به ماشین امانتی بدن

جلسه هشتم از دوره سیزدهمِ سری کارگاه‌های آموزشی خصوصی کنگره ۶۰، ویژه مسافران نمایندگی یوسف، با استادیِ مسافر علی، نگهبانیِ مسافر سپهر و دبیریِ مسافر فرشاد، با دستور جلسه «دخانیات (سیگار، قلیان، ناس، پیپ، ویپ)» روز دوشنبه، ۱۱ خردادماه ۱۴۰۵، ساعت ۱۷:۰۰ آغاز به کار کرد.

خلاصه سخنان استاد:
من شخصاً تجربه اعتیاد به سیگار را نداشته‌ام؛ نه سیگار با من کاری داشت و نه من با سیگار. حتی زمانی که آن را امتحان می‌کردم، نمی‌توانستم با آن ارتباط برقرار کنم. اما مسئله مشخص در مورد سیگار، مواد مخدر و الکل، موضوع «جایگزینی» است. هر ماده‌ای که از سد خونی مغز عبور کرده و جایگزین مواد شبه‌افیونی طبیعی مغز شود، باید آرام‌آرام و به تدریج قطع شود؛ این کار، مسئله‌ای یکی دو روزه نیست.

در مثلث درمان، ما به سه مؤلفه «جسم، روان و جهان‌بینی» اشاره می‌کنیم. در مقوله درمان سیگار، مسئله بسیار مهم همان جهان‌بینی است. باید از خود بپرسیم: من با چه تفکری به جسم خود نگاه می‌کنم؟ گاهی افکار ما به گونه‌ای است که فقط کوتاه‌مدت فکر می‌کنیم؛ فقط می‌خواهیم امروز را بگذرانیم و اصلاً به تبعات کارهایمان نمی‌اندیشیم. جناب مهندس در صحبت‌هایشان به تغذیه نیز اشاره می‌کنند که در واقع اشاره به «ماشین بدن» است. ما چگونه به این ماشین نگاه می‌کنیم؟ آیا به صورت «با سیم» (از طریق مصرف سیگار، مشروبات الکلی و مواد مخدر) به بدن خود آسیب می‌زنیم؟ یا به صورت «بی‌سیم» (از طریق افکار منفی، کینه و خشم) آن را تخریب می‌کنیم؟

فرض کنید برای مسافرت، ماشینی را امانت گرفته‌اید؛ آیا منطقی است که ترمز دستی را بکشید و هم‌زمان گاز بدهید؟ در این تمثیل، ترمز دستی همان افکار منفی ماست. یا آیا درست است که با مصرف مواد، بی‌محابا و تخته‌گاز برانیم؟ قطعاً در چنین شرایطی ماشین آسیب جدی می‌بیند و به اصطلاح یاتاقان می‌زند.

ما در مسیر زندگی با مشکلات زیادی روبه‌رو می‌شویم؛ مشکلاتی مانند بی‌پولی، بیماری و… که همچون امواج خروشان هستند. کنگره به ما «موج‌سواری» را آموخت تا با پناه بردن به مصرف سیگار، مواد مخدر یا الکل، زیر این امواج غرق نشویم، بلکه از آن‌ها برای رشد و ارتقای خود استفاده کنیم.

از صمیم قلب می‌گویم که در این مسیر، جهان‌بینی حرف اول را می‌زند. کنگره برای من مانند یک گنج ارزشمند است؛ چرا که به من آموخت چگونه به جسم خود نگاه کنم و هم‌ روی درمان مصرف مواد، ترک سیگار و اصلاح تغذیه‌ام به درستی کار کنم.

ضبط صدا: مسافر محمدرضا، خدمتگزار سایت
عکاس: مسافر محمدرضا، خدمتگزار سایت
تایپ، ویرایش و ارسال: مسافر پدرام، خدمتگزار سایت