روش DST، کلید درمان اعتیاد به نیکوتین

مشارکت همسفران لژیون نهم، راهنما همسفر زهره

همسفر لیلا
روش DST برای درمان سیگار روشی علمی، ارزان و آسان است. درمان سیگار هم مانند مواد مخدر باید در جسم، روان و جهان‌بینی صورت بگیرد. کلیدی‌ترین نقطه در درمان اعتیاد، بازده زمانی، داروی مناسب و روش مناسب است. هر نخ سیگار معمولاً نیم‌گرم نیکوتین دارد و اگر کسی بخواهد سیگارش را درمان کند باید ریشه‌ای درمان شود؛ یعنی جهان‌بینی و تفکر و اندیشه به آن بیداری و هوشیاری لازم برسد و کاملاً درک کند که سیگار برای او یک اثر مخرب دارد و مانند آن است که هر روز با دست خودش زهر را وارد بدن خود می‌کند.

دورهٔ سازگاری سیگار با نیکوتین خوراکی سه ماه است و پس از طی مدت ۱۰ الی ۱۱ ماه زیر نظر راهنمای درمان نیکوتین (ویلیام) کاهش داده می‌شود. هر مسافری که مواد خود را درمان می‌کند باید حداقل بعد از ۶ ماه سیگار را هم درمان کند تا بتواند نتیجهٔ بهتری در درمان مواد و به تعادل رسیدن بهتر سیستم ایکس خود داشته باشد. مهم‌ترین حمایت در اختیار قراردادن اطلاعت و آگاهی و روش صحیح و علمی برای درمان سیگار است.

همسفر مژگان
سیگار، قلیان و ویپ هر سه از رایج‌ترین شکل‌های مصرف نیکوتین هستند؛ اما برخلاف تصور بعضی افراد هیچ‌کدام بی‌ضرر نیستند. مصرف این مواد می‌تواند به سلامت فردی، خانوادگی و اجتماعی آسیب‌های جدی وارد کند. سیگار حاوی هزاران ماده شیمیایی است که بسیاری از آن‌ها سمی یا سرطان‌زا هستند. دود سیگار مستقیماً به ریه‌ها آسیب می‌زند و باعث کاهش ظرفیت تنفسی می‌شود و افراد سیگاری بیشتر در معرض بیماری‌هایی مثل سرطان ریه، بیماری قلبی و سکته قرار دارند. همچنین باعث تنگی نفس، سرفه‌های مزمن و پیری زودرس پوست می‌شود و نیکوتین موجود در آن وابستگی شدیدی ایجاد می‌کند و ترک آن را دشوار می‌سازد.

قلیان هم معمولاً به‌اشتباه کم‌خطرتر از سیگار تصور می‌شود؛ درحالی‌که این باور نادرست است و در یک‌بار مصرف قلیان فرد ممکن است حجم بسیار بیشتری دود نسبت به سیگار وارد بدن کند. دود قلیان نیز حاوی نیکوتین، منوکسید کربن، فلزات سنگین و مواد سرطان‌زا است. علاوه بر این مصرف اشتراکی قلیان می‌تواند باعث انتقال بیماری‌های عفونی نیز شود. ویپ یا سیگار الکترونیکی در سال‌های اخیر به‌عنوان جایگزین مدرن معرفی شده است و بعضی از افراد فکر می‌کنند چون ویپ دود ندارد، پس ضرری هم ندارد؛ اما بخار ویپ شامل نیکوتین و ترکیبات شیمیایی مضری است که می‌توانند به ریه آسیب برسانند. برخی طعم‌دهنده‌های موجود در ویپ در صورت استنشاق برای بافت ریه مضر هستند و ممکن است فرد را به سمت مصرف سیگار یا سایر مواد دخانی سوق دهد.

همسفرصدیقه
یکی از شایع‌ترین و خطرناک‌ترین ماده مصرفی سیگار است، به‌طوری‌که تلفات ناشی از مصرف سیگار بسیار بیشتر از تصادف، زلزله است و سالیانه جان حدود ۱۷ میلیون نفر درجهان را می‌گیرد. یک فرد سیگاری عاشق سیگار است و اگر دستیابی به سیگار به تعویق بیفتد پرخاشگر شده و از تعادل خارج می‌شود و این همان اعتیاد است. برای درمان سیگار از روش‌های مختلف مانند: قرص نیکوتین، چسب نیکوتین و آدامس نیکوتین که مهم‌ترین آن آدامس نیکوتین است که در کنگره نیز بیشتر از آن استفاده می‌شود که در طول ۱۰ ماه به درمان می‌رسد.

مورد بعدی ویپ است که عوارضش صد برابر سیگار است. زیرا مدتی پس از مصرف باعث عفونت شدید ریه و معده می‌گردد. ماده مخدر دیگر ناس است که بسیار خطرناک و مشخصهٔ اصلی آن میزان بالای نیکوتین است که خود به‌تنهایی سرطان‌زا و یک آلکالوئید سمی است که موجب سرخوشی زودگذر می‌شود. خدا را سپاس که آقای مهندس حسین دژاکام این مکان را برای تمام کسانی که خواستار رهایی‌اند را فراهم نموده تا حرکت کنند و جسم و روان خود را به درمان برسانند. به امید آنکه روزی برسد تا جامعه‌ای داشته باشیم بدون مصرف‌کنندهٔ مواد مخدر.

رابط خبری: همسفر عاطفه رهجوی راهنما همسفر زهره (لژیون نهم)
ارسال: همسفر مونا نگهبان سایت
همسفران نمایندگی البرز کرج