لذت نفس‌کشیدن آزادانه

تعدادی از رهجویان لژیون ویلیام‌ نمایندگی آکادمی در‌خصوص دستور جلسه دخانیات «سیگار، قلیان، ناس، پیپ، ویپ»‌ این‌گونه نوشتند:

همسفر هانیه:

خداوند را هزاران بار شاکرم که در مسیر سبز کنگره قرار گرفتم تا بتوانم از اسارت شیطان، بند نیکوتین و دیگر بندهایی که به واسطه جهل و نادانی به دست و پایم زده بودم، رها شوم. دستور جلسه هفتگی دخانیات (سیگار، قلیان، ناس، پیپ و ویپ) است. در مصرف سیگار، فرآیند «جایگزینی» انجام می‌شود؛ یعنی وقتی شخص سیگار می‌کشد، نیکوتین بیرونی جایگزین نیکوتین طبیعی بدن می‌شود. اگر فرد سیگار نکشد، سطح نیکوتین در مغز کاهش پیدا می‌کند و او دائماً در حالت پریشانی و پرخاشگری قرار می‌گیرد؛ پس علت اصلی و اساسی اعتیاد، همین عملیات جایگزینی است.

قلیان، پیپ، ناس و ویپ نیز مانند سیگار از سد خونی مغز عبور می‌کنند و وارد سیستم مغز می‌شوند. از آنجا که در مغز چیزی شبیه به نیکوتین وجود دارد، این مواد جایگزین آن می‌شوند و در سیستم ایکس مداخله می‌کنند. این مواد به‌مراتب مخرب‌تر و سنگین‌تر از سیگار هستند و این تصور که مصرف قلیان یا پیپ به جای سیگار آسیب کمتری دارد، کاملاً اشتباه است. همچنین «ناس» که ترکیبی از آهک و تنباکو است، ماده‌ای بسیار خطرناک، به‌ویژه برای بافت دهان و دندان است.

در مورد درمان سیگار باید بدانیم که از نظر فیزیولوژی، سیگار با بدن ما چه‌کار می‌کند. از نظر پزشکی بارها شنیده‌ایم که سیگار باعث سکته می‌شود و بیش از چهار هزار نوع سم دارد؛ اما همین‌قدر کافی است بدانیم که سیگار، ریه را تبدیل به چیزی شبیه به دوده بخاری یا قیر می‌کند.

درمان سیگار باید در سه قسمت جسم، روان و جهان‌بینی انجام شود. برای خارج کردن ماده جایگزین، فقط یک راه وجود دارد؛ همان‌طور که یک ماده مخدر ذره‌ذره وارد بدن شده و جایگزین ناقل‌های عصبی مغز شده است، برای بازگشت سیستم به حالت اصلی هم حداقل ۱۰ ماه زمان لازم است؛ بنابراین کسانی که فقط یک هفته از چسب نیکوتین استفاده می‌کنند یا بیست روز آدامس نیکوتین می‌خورند و بعد آن را قطع می‌کنند به نتیجه نمی‌رسند.

در کنگره با روش DST، طبق فرمول و استفاده از آدامس نیکوتین، درمان به خوبی انجام می‌شود. آدامس جایگزین بسیار خوبی برای درمان است؛ چون هم از نظر روحی و روانی (به دلیل کارکرد فک) و هم از نظر جذب نیکوتین، درست شبیه سیگار عمل می‌کند. با این روش افراد زیادی به درمان رسیده‌اند. از آقای مهندس و خانواده محترمشان نهایت سپاسگزاری را دارم که این آموزش‌ها را در اختیار من گذاشتند تا به درمان قطعی برسم.

همسفر پرنیا:

تا زمانیکه درگیر سیگار بودم، فکر می‌کردم بدون آن زندگی برایم غیرممکن است. درست مانند اینکه سیگار تنها دوست روزهای تنهایی، استرس و خستگی‌هایم بود. چیزی که فکر می‌کردم دوست من است، در واقع دشمنی بود که سلامتی و جسم مرا به خطر می‌انداخت و مرا از عزیزانم دور می‌کرد. هر جا قدم می‌گذاشتم، همه از بوی بد لباس‌هایم که مخلوطی از بوی سیگار و عطرم بود و سرفه‌های زیادم که مدت‌ها گریبانم را گرفته بود، شکایت می‌کردند تا اینکه در کنگره۶۰ با دریافت آموزش‌های جهان‌بینی آموختم مصرف سیگار هم یک بند اسارت است که باید از آن رها شود.

اوایل می‌ترسیدم و با خودم می‌گفتم: «مگر می‌شود»؟ اما وقتی در مسیر درمان قرار گرفتم، آرام‌آرام یاد گرفتم که درمان سیگار فقط ترک یک عادت ناپسند نیست؛ بلکه شروع یک جشن باشکوه برای بازگشت به سلامتی و عشق است. سختی مسیر در برابر لذت نفس‌کشیدن آزادانه هیچ است.

رابط خبری: همسفر پریسا رهجوی راهنما همسفر هانیه (لژیون ویلیام)
ویرایش و ارسال: همسفر سمیه رهجوی راهنما همسفر بهجت (لژیون ششم) نگهبان سایت
همسفران نمایندگی آکادمی