هشتمین جلسه از دوره پانزدهم سری کارگاههای آموزشی خصوصی خانمهای مسافر و همسفر نمایندگی رُز تهران، با استادی راهنما مسافر تینا، نگهبانی مسافر زری و دبیری همسفر منیر، با دستور جلسه «الهام از رمضان» روز سهشنبه ۱۴ بهمنماه ۱۴۰۴ رأس ساعت ۱۱:۳۰ آغاز به کار نمود.
سخنان استاد:
سلام دوستان تینا هستم یک مسافر.
در ابتدا از گروه مرزبانی تشکر میکنم که فرصت خدمتکردن را به من دادند.دررابطهبا دستور جلسه امروز که «الهام از رمضان» است، خیلی فکر کردهام. من قبل از این که وارد کنگره شوم، مطلب زیادی از روزهگرفتن و ماه رمضان نمیدانستم، اما در حال حاضر من همه زندگی، جانم و حتی نفسکشیدنم را مدیون این ماه هستم؛ چون در ماه رمضان بود که روش DST خلق شد.
موضوع دیگر این است که، من علاوه بر توجه به معنویات باید جسمم را هم در نظر بگیرم و از آن بهدرستی مراقبت کنم. به نظر من در این دنیا نمیتوان فقط به جهانهای دیگر و آخرت فکر کرد.
ماه رمضان به من یاد داد که باید بهاندازهای که به نفس، روح و جان فکر میکنم به همان اندازه بهسلامت جسم هم توجه کنم؛ چون جسم من، ماشین من است و اگر سالم نباشد، نمیتوانم زندگی کنم. مثالی که به نظرم میآید این است که؛ من ماشینی دارم که یک سال به آن ویتامین، املاح معدنی و مواد غذایی رساندهام؛ اما آن را کارواش نبردم و این ماشین الان نیاز به تمیزشدن دارد. روزهگرفتن برای بدن من مثل این است که ماشین را به کارواش بردهام و آن را پاکسازی کردهام.
به نظر من ماه رمضان، تعادل داشتن را یاد میدهد که اول به اندازه کافی به سلامت جسم توجه کنم و بعد برای سلامت بودن روح و روانم تلاش کنم، به هردوی اینها به اندازه کافی خوراک دهم.فواید روزهداری بر هیچ فردی پوشیده نیست و مهندس در فایل صوتی اتوفاژی کاملاً برایمان شرح دادهاند که بدن به چه صورت عمل میکند. مطمئنم که شما این فایل صوتی را تهیه کردهاید و من توضیح بیشتر نمیدهم.
مسئله دیگر این است که من نباید به بدن آسیب بزنم و اگر مریض هستم، باید دارو مصرف کنم پس تا حدی روزه میگیرم که در توان بدنم است و افراطی عمل نمیکنم.
تایپ: راهنما مسافر تینا - لژیون یکم - نمایندگی رز تهران
ویرایش: مسافر سمیرا - نمایندگی رز تهران
بازبینی و ارسال: همسفر فاطمه
- تعداد بازدید از این مطلب :
16