روزه باعث تعادل جسم و روان می‌گردد

پیروی از دستورات الهی حکمتی دارد که شاید آن را وقتی به سن تکلیف رسیده بودم، نمی‌دانستم؛ ازجمله این‌که با روزه تزکیه نفس انجام می‌دهیم و با نماز به‌صورت بی‌سیم به قدرت مطلق وصل می‌شویم که روح و روان‌ ما آرام می‌شود و با خالق خود صحبت و رازونیاز می‌کنیم؛ اما با روزه است که به شکل عملی نشان می‌دهيم پیرو خالق خود هستیم. هرچند تمام اعمالی که بر من واجب شده، همه به صلاح روح، جسم و روان خودم است.

من از وقتی وارد کنگره شدم با آموزش‌های راستین کنگره، آگاهی و شناخت درستی نسبت به روزه‌گرفتن پیدا کردم و فهمیدم که روزه‌داری برای سلامتی جسم و روان من است. در بدن انسان بعد از مدت ۱۲ ساعت گرسنگی و تشنگی، پدیده اتوفاژی انجام می‌شود؛ یعنی در هنگام روزه‌داری سلول‌های بدن، سلول‌های ناقص و ضعیف را می‌خورند و این سلول‌ها که عامل سرطان و بیماری در بدن هستند، از بین می‌روند؛ درنتیجه انسان کمتر دچار بیماری می‌شود. در بین افراد فامیل دیده‌ام؛ کسانی که روزه می‌گیرند اعصاب و روان آن‌ها بهتر است و چاقی و اضافه‌وزن کمتری دارند؛ چون روزه باعث تعادل جسم و روان می‌گردد و با انجام واجبات، انسان تمرین صبوری و نظم می‌کند؛ به‌خصوص زمانی‌که با آگاهی و معرفت انجام شود.

آقای مهندس در ماه رمضان سال ۱۳۷۵ بود که تصمیم گرفتند روزه بگیرند؛ ولی چون مصرف‌کننده بودند، در ساعت مشخصی از روز مثلاً ساعت ۹ صبح مواد مصرفی خود را استفاده می‌کردند؛ اما چیز دیگری نمی‌خوردند که بعد از چند روز جرقه‌ای در ذهنشان ایجاد شد و به این فکر افتادند که به مصرف مواد خود نظم دهند؛ چون متوجه شدند که ساعات مصرفشان در سحر و افطار منظم شده و این پایه و ریشه روش DST شد.

به‌نظر من چون آقای مهندس خود را در معرض اصلاح الهی قرار دادند و خواستند روزه بگیرند، این روش را ادامه دادند و متوجه شدند با نظمی که در مصرف مواد خود به‌وجود آورده بودند، می‌توان آن را تیپر کرد. خدا را شکر که ایشان توانستند مواد مصرفی خود را بعد از ۱۰ ماه کاملاً قطع کنند بدون این‌که مشکلی داشته باشند و سلامتی جسم و روان خود را به‌دست آوردند. درادامه این روش را به افراد خواهان درمان از مواد مخدر نیز ارائه کردند که تاکنون هزاران مصرف‌کننده با این روش به درمان رسیده‌ و زندگی دوباره یافته‌اند.

خداوند به این مرد بزرگ سلامتی و طول عمر عطا بفرماید و امیدوارم بتوانیم همواره از آموزش‌های نابشان بهره‌مند شویم و در زندگی به کار گیریم.

نویسنده: همسفر اعظم رهجوی راهنما همسفر فاطمه (لژیون اول)
ارسال: همسفر افسانه رهجوی راهنما همسفر مهدیه (لژیون هفتم) نگهبان سایت
همسفران نمایندگی وکیلی یزد