نقطه تحمل در انسان کسب کردنی است

در این وادی گفته می‌شود که باید از سخن به مرحله عمل حرکت کرد؛ یعنی از نقطه تفکر، اندیشه و دانستن به نقطه عمل رسید. هرچیزی در هستی دارای نقطه تحمل مشخصی است و اگر از آن عبور کند، دچار دگرگونی شده و از نظام طبیعی خود خارج می‌شود؛ این تغییر گاه با تخریب و آشوب همراه است. در واقع همه اجسام و موجودات در کائنات اعم از نباتات، حیوانات، فلزات، مایعات و جامدات، دارای نقطه تحمل معینی هستند. برای نمونه، اگر ظرف شیشه‌ای یا فلزی را تحت فشار قرار دهیم، با عبور فشار از حد تحمل، ظرف می‌شکند یا مچاله می‌شود. برخی از موجودات در سرمای طاقت‌فرسای قطب زندگی می‌کنند و برخی دیگر در گرمای شدید مناطق استوایی و حاره‌ای. گیاهی وجود دارد که دو درجه زیر صفر را نمی‌تواند تحمل کند و گیاه دیگری هست که تا شصت درجه زیر صفر را نیز تاب می‌آورد.

نقطه تحمل برای انسان به این معناست که اگر فشار وارده از حد تحمل او بیشتر شود، از حالت تعادل خارج می‌گردد و در نتیجه آشفتگی، ناراحتی، درگیری و بی‌احترامی شکل می‌گیرد. در این وضعیت، انسان از حالت تعادل حقیقی خویش دور می‌شود. نقطه تعادل همان نقطه‌ای است که انسان در آن در آرامش و هماهنگی با خود و جهان قرار دارد.

انسان، به لطف خداوند، تنها موجودی است که می‌تواند نقطه تحمل خود را افزایش دهد؛ هم در مسیر ارزش‌ها و هم در جهت ضد‌ارزش‌ها. این توانایی مبتنی بر اختیار و تمرین است؛ اما نکته مهم آن است که بیشتر موارد افزایش نقطه تحمل در انسان، کسب‌کردنی است؛ یعنی با گذشت زمان و تکرار منظم شکل می‌گیرد. در دو حیطه مثبت و منفی، مسیر افزایش تحمل متفاوت است. در مسائل منفی، مانند دروغ گفتن، غیبت کردن یا مصرف مواد مخدر، بالا بردن نقطه تحمل به‌راحتی صورت می‌گیرد؛ زیرا فشار زیادی بر فرد وارد نمی‌شود و حتی ممکن است احساس لذت ایجاد شود؛ به آموزش، تفکر یا تجربه زیادی هم نیازی نیست؛ اما در جهت مثبت، مانند ورزش کردن، ترک سیگار یا دوری از مواد مخدر و رفتارهای ضد‌ارزشی، انسان به تفکر، آموزش و تجربه نیاز جدی دارد.

به عنوان مثال، برای کسی که تاکنون مواد مخدر مصرف نکرده، حتی یک گرم تریاک می‌تواند کشنده باشد؛ ولی کسی که به‌تدریج مصرف را آغاز کرده، پس از مدتی می‌تواند چند گرم مصرف کند و از آن نیز احساس لذت داشته باشد؛ این همان بالا رفتن تدریجی نقطه تحمل است. برای افزایش نقطه تحمل دو عامل اساسی تکرار منظم و گذشت زمان وجود دارد. بالا بردن تحمل در زمینه مصرف مواد کار سختی نیست و به زمان زیادی نیاز ندارد؛ اما بالا بردن تحمل در جهت عکس، یعنی ترک مواد مخدر، کاری دشوار و طاقت‌فرساست. در مجموع، فرو رفتن در ضد‌ارزش‌ها نیاز به تلاش چندانی ندارد؛ اما دوری از آن‌ها مستلزم قدرت اراده و تمرین فراوان است.

وقتی بر فرد فشار روحی یا روانی وارد شود، ممکن است از حالت کنترل خارج گردد؛ این مسئله در مشاجرات و درگیری‌های شدید میان افراد قابل مشاهده است، جایی که الفاظ نامناسب رد و بدل می‌شود؛ بنابراین باید بیاموزیم که تحمل خود را بالا ببریم، نقاط تحمل دیگران را بشناسیم و نسبت به آن‌ها آگاهانه رفتار کنیم تا از بروز درگیری و آشوب جلوگیری شود.

در جهان هستی، نیروهای تخریبی، اهریمنی و بازدارنده نقش تکمیل‌کننده دارند تا نظام خلقت بتواند مسیر تکامل خود را ادامه دهد. انسان باید از سد سختی‌ها عبور کند، مشکلات را حل نماید و از تاریکی‌ها به سوی نور حرکت کند. عبور از این دشواری‌ها با تفکر، تمرین و استقامت ممکن می‌شود. هر انسان برای رشد و رسیدن به مراحل بالاتر باید از رنج‌ها، از نیروهای تخریبی و بازدارنده عبور کند تا در مسیر کمال گام بردارد و به جایگاه واقعی خویش در هستی برسد.

نویسنده: همسفر سحر رهجوی راهنما همسفر سمیه (لژیون هفتم)
رابط خبری: همسفر خدیجه رهجوی راهنما همسفر اعظم (لژیون هفتم)
عکاس: همسفر مریم رهجوی راهنما همسفر اعظم (لژیون ششم)
ارسال: همسفر زهرا رهجوی راهنما همسفر سمیه (لژیون هفتم) نگهبان سایت