حرف D به معنای دژاکام و ضریب 0/8 است، S به معنای پلههای ۲۱ روزه و حرف T به معنای زمان مصرف دارو میباشد. این متد، جهان اعتیاد را روشن کرد و باعث شد درمان اعتیاد ممکن شود. اگر در تمام جنبههای زندگی به این سه مؤلفه خوب تفکر کرده و درست عمل کنیم، قطعاً میتوانیم در کارهای خود موفقتر باشیم. در زندگی باید بدانیم چه حرفی را، در چه زمانی، با چه لحنی و در چه شرایطی بگوییم تا به مقصود خود برسیم. همانطور که در درمان هر بیماری باید بدانیم داروی مناسب، زمان و مقدار مناسب چقدر است تا درمان بهدرستی انجام شود.
در مورد تغذیه، اگر بخواهم متد DST را به آن مرتبط کنم، باید بگویم این روش خیلی به من کمک کرده و سفر جونز را برای من لذتبخشتر کرده است و اینکه یاد گرفتهام، چه مقدار غذا، در چه زمانی و با چه شرایطی آماده شود و این باعث شد بتوانم بهراحتی وزن کم کنم، بدون اینکه ذرهای ناراحتی یا سختی داشته باشم. متد DST نهتنها در درمان نیکوتین، بلکه در درمان انواع بیماریها از جمله سرطانها و حتی در کل مسیر زندگی نقش بسزایی دارد و در تمام سطوح حیات ما به نوعی با این متد در ارتباط هستیم. DST مانند یک مثلث است؛ اگر هر سه ضلع آن با هم رشد کنند، ما را به رهایی، درمان و آرامش میرسانند، اما اگر یکی از اضلاع، از تعادل خارج شود، نتیجهاش ویرانی است و این ویرانی میتواند جبرانناپذیر باشد.
نویسنده: همسفر سمیه رهجوی راهنما همسفر سپیده (لژیون هشتم)
رابط خبری: همسفر سارا رهجوی راهنما همسفر سپیده (لژیون هشتم)
عکاس: همسفر زهرا رهجوی راهنما همسفر الهه (لژیون دهم)
ویرایش و ارسال: همسفر سمانه رهجوی راهنما همسفر هدی (لژیون پانزدهم) نگهبان سایت
همسفران نمایندگی ایمان
- تعداد بازدید از این مطلب :
217