ورزش تمرینی برای نظم، عشق و صبر است

همسفر سمیه رهجوی راهنما همسفر زهرا لژیون دوم در برداشت خود از دستور جلسه «جهان‌بینی در ورزش» چنین نوشت؛ شما را به خواندن این مطلب دعوت می‌کنیم و از شما همراهان همیشگی سپاسگزاریم.

وقتی از جهان‌بینی در ورزش صحبت می‌‌شود؛ یعنی فقط به عضله و بدن نگاه نمی‌کنیم؛ بلکه می‌خواهیم بفهمیم چرا ورزش می‌کنیم و برای چه هدفی حرکت داریم. ورزش فقط عرق ریختن نیست، تمرینی برای نظم، عشق و صبر است شخصی که جهان‌بینی درست دارد، اول شروع به یاد گرفتن و با درون خود رقابت می‌کند، نه با دیگران، در ورزش شکست معنا ندارد؛ چون هر حرکت یعنی رشد و پیشرفت، ورزشکار واقعی کسی است که ادب، احترام و فروتنی را در کنار قدرتش دارد.

در کنگره۶۰ آموخته‌ایم تعادل؛ یعنی هماهنگی بین جسم، روان و جهان‌بینی؛ وقتی در پارک یا استخر کنار هم ورزش انجام می‌دهیم، عشق، انرژی و امید را تقسیم می‌کنیم. ورزش گروهی به معنای هم‌کاری، هم‌فکری و محبت در عمل، در هر حرکت بدنی، پیامی معنوی نهفته است؛ وقتی از زمین بلند می‌شویم، یعنی امید به خدا داشتن؛ زمانی نفس عمیق می‌کشیم به آرامش می‌رسیم. ورزش اگر با عشق و تفکر همراه باشد عبادت می‌شود؛ اما بدون تفکر تخریب ایجاد می‌کند؛ پس چه بهتر است در کنار تمرین جسم، اندیشه‌ خود را هم تمرین دهیم؛ چون جسم سالم در سایه‌ جهان‌بینی معنا پیدا می‌کند.

رابطه خبری: همسفر فریبا رهجوی راهنما همسفر زهرا (لژیون دوم)
ارسال: همسفر ریحانه رهجوی راهنما همسفر اکرم (لژیون هفتم) دبیر سایت
همسفران نمایندگی رضا مشهد