با ورزش کردن هم قدرت جسم‌مان را بالا می‌بریم و هم اعتمادبه‌نفس خودمان را

سیزدهمین جلسه از دوره چهل و دوم کارگاه‌های آموزشی خصوصی کنگره ۶۰، نمایندگی صالحی تهرانپارس به استادی  مسافر سعید، نگهبانی مسافر وحید و دبیری مسافر اصغر با دستور جلسه «جهانبینی در ورزش» چهارشنبه 30مهر ۱۴۰۴ ساعت ۱۷ آغاز به کار کرد.
سلام دوستان، سعید هستم مسافر. خدا را سپاسگزارم که بار دیگر فرصت پیدا کردم تا خدمتگذار باشم و بتوانم در این جایگاه قرار بگیرم و خدمت کنم.
خب، ما در کنگره ۶۰ یاد گرفتیم که در کنار داروی اوتی و روش DST، ورزش کردن بسیار اهمیت دارد. با ورزش کردن هم قدرت جسم‌مان را بالا می‌بریم و هم اعتمادبه‌نفس خودمان را.
در واقع، هنگام فعالیت ورزشی، خصوصاً ورزش گروهی، هورمون‌های اندورفین و دینورفین در بدن ما ترشح می‌شوند. قدرت این دو ماده صدها برابر مرفین است و فقط در بدن انسان ساخته می‌شود و معادلی در هیچ ماده مخدری ندارد. 

من خودم وقتی سفرم را شروع کردم، بعد از یک ماه در پارک از راهنمای خودم اجازه گرفتم و شروع کردم به ورزش کردن و پیاده‌روی. قبل از این‌که شروع به ورزش کنم، نمی‌توانستم یک قدم راه بروم و همه جای بدنم درد می‌کرد، اما وقتی به مرور شروع به پیاده‌روی کردم، دیگر آن دردها سراغم نیامدند.
در ورزش کنگره ۶۰ اصلاً برد و باخت اهمیت ندارد. در کنگره همه چیز قشنگی و معجزه است. من خودم قشنگ معجزه را در خودم دیدم.
وقتی راهنماها را دیدم، الگوها را به وضوح دیدم، کم‌کم باور کردم که من هم می‌توانم هم رها شوم و هم ورزش کنم.
در ورزش کنگره اصلاً بحث برد و باخت نیست و جهان‌بینی به ما می‌گوید آن کسی که آخر می‌شود برنده است چون همه ما در یک تیم هستیم به نام کنگره ۶۰.
و دوم این‌که هر کسی که آن ساعت صبح می‌آید و از خوابش می‌گذرد و در جمع می‌آید و ورزش می‌کند و تلاش می‌کند، قطعاً برنده است.
در آخر هم بگویم که روش DST کلاً یعنی صبر، استقامت و تلاش کردن به طور همزمان.
از این‌که به صحبت‌های من گوش دادید، از همه شما سپاسگزارم.    
تایپ: مسافر امیرلژیون دهم
ویرایش: مسافر امیر لژیون دوم
بارگذاری خبر: مسافر امیرلزیون دوم ومسافردانیال لژیون دهم
مرزبان خبری: مسافر احمد
مرزبان کشیک: مسافر سعید

مهر ۱۴۰۴