به رسم کنگره، خودتان را معرفی کنید:
آخرین ماده مخدر مصرفی مسافرم،تریاک و شیره بود. روش درمان، DST با داروی OT و تحت راهنمایی آقای فهیمی و خانم الهام است. ما ۱۰ ماه و ۱۹ روز در سفر بودیم. ورزش مسافرم فوتبال و ورزش خودم والیبال است. زمان رهایی من ۴ سال و ۹ ماه است.
در مورد وظایف ورزشبان توضیح دهید:
در کنگره ۶۰،هر خدمتی را که می‌پذیریم، در حقیقت خدمت به خودمان و دیگران است و در قبال آن مسئول هستیم. یک ورزشبان باید حضور مداوم در پارک داشته، تازه‌واردین را تشویق کند و برای آنان انگیزه عضویت ایجاد نماید. همچنین، او باید نظم، صلح و آرامش را در گروه برقرار کند، اطلاعات دقیق زمان مسابقات را به گروه ارائه دهد و در تقسیم وظایف و ایجاد ارتباطی مؤثر بین اعضای تیم بکوشد.
جهان‌بینی در ورزش چه اهمیتی دارد؟
جهان‌بینی یعنی برداشت،ادراک و احساسی که من نسبت به خود، اطرافیان و جهان هستی دارم. اگر جهان‌بینی صحیح داشته باشیم، می‌آموزیم که در ورزش و مسابقات به اعضای تیم خود و تیم مقابل احترام بگذاریم، قوانین را محترم بشماریم و هرگز به داوری اعتراض نکنیم. با رعایت این نکات، می‌توانیم از ورزش کردن لذت واقعی ببریم.
چگونه ورزش به بازسازی سیستم ایکس بدن کمک می‌کند؟
برای به تعادل رساندن سیستم ایکس،ابتدا باید جسم را ترمیم کرد. جسم توانایی بازسازی خود را دارد، مشروط بر اینکه شرایط لازم برایش فراهم شود. با ورزش کردن، مواد شبه‌افیونی بدن (اندورفین) فعال می‌شوند و در این زمان است که می‌توانیم به تعادل خوبی دست یابیم و انرژی کسب کنیم.
هدف از ورزش و جمعه‌های ورزشی در کنگره۶۰ چیست؟
آقای مهندس می‌فرمایند: "جسم ما، خانه ما است" و باید در حفظ و سالم نگه‌داشتن آن تلاش کنیم. هدف از ورزش، می‌تواند اهمیت دادن به فیزیولوژی و سلامتی، لذت بردن، رسیدن به حال خوب و همچنین انتقال پیام کنگره ۶۰ به جامعه باشد.
در پارک و هنگام ورزش، رفتار ما باید چگونه باشد؟
همان‌طور که در جلسات، حرمت‌ها و قوانین را رعایت می‌کنیم، در پارک و هنگام ورزش نیز باید این اصول برقرار باشد. باید همواره چشم و گوش مرزبانان و ورزشبان باشیم، از غیبت و صحبت پشت سر دیگران پرهیز کنیم تا وارد معرکه‌گیری نشویم. یادگیری و معرکه‌گیری مانند دو کفه ترازو هستند؛ هرچه از معرکه‌گیری دور باشیم، آموزش بیشتری دریافت خواهیم کرد.
تفاوت ورزش در کنگره۶۰ و ورزش در خارج از کنگره۶۰ چیست؟
کنگره۶۰، ورزش را به عنوان یک عامل مهم، کمکی و مکمل در درمان اعتیاد مؤثر می‌داند که میزان و حجم آن به تدریج و آرامی افزوده می‌شود. شاید در بیرون از کنگره و بدون آموزش‌های جهان‌بینی، ورزش نه تنها مؤثر واقع نشود، بلکه باعث آسیب جسمی و روانی نیز گردد. در کنگره، برد و باخت مطرح نیست؛ "یا می‌بریم یا می‌آموزیم". اگر با این دیدگاه ورزش کنیم و در مسابقات حاضر شویم، از ورزش لذت برده و حال خوب و انرژی دریافت شده را به دیگران منتقل می‌کنیم.
چرا همسفران حتماً باید در پارک حضور داشته باشند؟
یک همسفر می‌تواند نقش بسیار مهمی در زندگی و سفر مسافر خود داشته باشد.همسفرانی که ورزش می‌کنند، نه تنها از نظر جسمی سالم و سرحال هستند، بلکه آن انرژی و حال خوبی که در پارک و در کنار دوستان دریافت می‌کنند را می‌توانند به خانواده و اطرافیان خود منتقل کنند. ورزش در کنگره۶۰ برای همسفران، شور و هیجان بسیار زیادی ایجاد می‌کند. اگر بخواهیم این حس و حال خوب را حفظ کنیم، باید ورزشی ادامه‌دار و حضوری منظم و پررنگ در پارک داشته باشیم. ما همسفران باید شاکر خداوند باشیم و از این فرصتی که در اختیارمان قرار داده، چه در جلسات و چه در پارک‌های ورزشی، نهایت استفاده را ببریم.
طراح سوال و مصاحبه کننده: همسفر سعیده رهجوی راهنما همسفر پریسا (لژیون اول)
عکاس: همسفر زهرا رهجوی راهنما همسفر زینب (لژیون سوم)
ارسال: همسفر فاطمه رهجوی راهنما همسفر زینب (لژیون سوم) نگهبان سایت
همسفران نمایندگی دلیجان
- تعداد بازدید از این مطلب :
75