ورزش در کنگره مکمل درمان است

نهمین جلسه از دوره پنجاه و دوم کارگاه‌های آموزشی خصوصی کنگره ۶۰ به استادی مسافر محمد جواد، نگهبانی مسافر مسعود و دبیری مسافر علیرضا با دستور جلسه «جهان‌بینی در ورزش» در روز دوشنبه بیست و هشتم مهر ماه ۱۴۰۴ ساعت ۱۷:۰۰ آغاز به کار کرد.

خلاصه سخنان استاد :

سلام دوستان محمد جواد هستم مسافر. خدا را شاکر هستم که قسمت شد در این جایگاه باشم. از آقای مهندس و خانواده ایشان به دلیل بستری که فراهم کردند تا من به حال خوب برسم تشکر می‌کنم. از راهنمای خودم آقای اقبال تشکر می‌کنم که اجازه دادند در این جایگاه باشم.

من از هشت سالگی ورزش انجام می‌دادم و همان دوران هم به متخصص اعصاب و روان مراجعه می‌کردم و زیر نظر دکتر دارو مصرف می‌کردم. ورزش کردن ادامه داشت تا روزی که آسیب دیدم و نتوانستم ورزش را ادامه بدهم. وارد کنگره شدم بعد از گذشت سه ماه به پارک لاله رفتم و آنجا شروع به ورزش کردم و رشته ورزشی بدمینتون را انتخاب کردم. تا چهارده ماه سفر هنوز هم شرایطم خوب و عادی نشده بود و روزهای سختی را سپری می‌کردم اما همان زمان شروع کردم به استخر رفتم و روز بعد هم به پارک لاله برای ورزش می‌رفتم که خدا را شکر کم کم آن اتفاق خوب برایم افتاد و خنده به لب‌های من برگشت. می‌توانم بگویم درصد خیلی زیادی از حال خوب امروزم را مدیون ورزش در کنگره هستم. در بدن ما غددی وجود دارد که ما به آن سیستم ایکس می‌گوییم که وقتی سفر انجام می‌دهیم این سیستم شروع به بازسازی خودش می‌کند اما من اگر دنبال حال بهتر می‌گردم باید ورزش انجام بدهم تا کیفیت بهتری از سیستم ایکس بدن خود دریافت کنم. با ورزش موادی مانند دوپامین، آدرنالین و... ترشح بیشتری در بدن انجام می‌دهند و قطعا حال من بهتر خواهد شد. ورزش در کنگره مکمل درمان است اما با چه نگاهی ورزش انجام بدهم مهم است. اینکه من می‌خواهم به هر قیمتی برنده باشم یا به فکر سلامتی باشم بسیار مهم است. کنگره با آموزش‌ها به من یاد داد تا فقط به فکر سلامتی و تندرستی خود باشم و برای حال خوب ورزش کنم. وقتی برای سلامتی ورزش کنم دیگر به دنبال مقام و قهرمانی نیستم و برای حال خوش تلاش می‌کنم. قهرمان بودن خوب است اما همراه با جهان‌بینی و نگرش درست. ممنون از اینکه به صحبت‌های من گوش دادید.

تایپ/ویراستاری : مسافر مسعود

عکس/بارگذاری : مسافر امیر

مرزبان کشیک : مسافر امیر رضا