جهان‌بینی در ورزش اساس تعادل و درمان است

جلسه سیزدهم از دوره چهلم کارگاه‌های آموزشی خصوصی همسفران کنگره۶۰ نمایندگی عمان‌ سامانی شهرکرد به استادی همسفر فریبا، نگهبانی همسفر سیمین و دبیری همسفر پریسا با دستور جلسه «جهان‌بینی در ورزش» روز یکشنبه 27 مهرماه ۱۴۰۴ ساعت ۱۷:۰۰ آغاز به کار کرد.

خلاصه سخنان استاد

دستور جلسه امروز «جهان‌بینی در ورزش است.» زمانی‌که آقای مهندس حسین دژاکام صورت مسئله اعتیاد را کشف کردند و درمان اعتیاد امکان‌پذیر شد، مثلث درمان اعتیاد را بر سه اصل جسم، روان و جهان‌بینی بنا نهادند.

آقای مهندس حسین دژاکام همه جوانب را در نظر گرفتند و هدف‌شان این بود که من و مسافرم بعد از رسیدن به حال خوش و رهایی در کنگره ماندگار شویم.

آقای مهندس حسین دژاکام برای بازسازی جسم و روان من جهان‌بینی، آموزش، نوشتن سی‌دی، حضور در لژیون‌ها و برای جسم من ورزش کردن را در نظر گرفتند.

جسم بر چهارپایه استوار است؛ تغذیه سالم، شیوه درست زندگی‌کردن، آرامش اعصاب و روان و ورزش‌کردن. برای تغذیه سالم و شیوه غذا خوردن لژیون‌های جونز و برای آرامش اعصاب‌ و روان آموزش جهان‌بینی را در نظر گرفتند.

مهم‌ترین عامل برای سلامتی جسم، ورزش است. ورزش در کنگره به صورت مکمل و کمک درمان اعتیاد است که برای تقویت و تعادل جسم خیلی مهم است. جسم ما یک امانت از طرف خداوند است و ما باید از آن نگهداری کنیم. جسم ما به بهترین شکل ممکن آفریده شده است و نگه‌داری آن توسط خودمان است.

ورزش مهم‌ترین و بهترین عامل سلامتی و تعادل جسم است، بسیار کم هزینه و حتی در جاهایی بدون هزینه است. آقای مهندس حسین دژاکام فرمودند: ورزش کردن در حد و اندازه عبادت کردن است یعنی خیلی مهم است.

جسم ما برعکس اتومبیل است، اتومبیل هرچه بیشتر کار کند فرسوده‌تر می‌شود اما جسم انسان هرچه بیشتر فعالیت و ورزش کند، سالم‌تر، جوان‌تر و محکم‌تر می‌شود.

چگونه ورزشی مناسب کنگره است و چه چیزی مد نظر کنگره۶۰ است؟ آقای مهندس حسین دژاکام دستور جلسه جهان‌بینی در ورزش را بیان کردند. جهان‌بینی یعنی‌ چه؟ جهان‌بینی یعنی دید و نظر ما نسبت به جهان هستی، جهان اطراف خودمان و تفکراتی که ما نسبت به جهان هستی و‌ خودمان داریم؛ اما چگونه نگاه کردن ما خیلی مهم است. برای داشتن نگاه زیبا به دنیا و اطراف نیازمندیم که در عقیده‌ و افکار خود برخی صفات‌ را تغییر دهیم و یک‌سری آموزه‌های درست را در کنگره یاد بگیریم.

جهان‌بینی در ورزش اساس تعادل و درمان است، ورزشی ارزشمند است که یک جهان‌بینی درست داشته باشد و جهان‌بینی درست هم نیاز به یک‌سری اصول و قواعد درست دارد.

در کنگره ما ورزش می‌کنیم که لذت ببریم و حالمان خوب شود، باید برای خودمان ورزش کنیم تا انرژی بگیریم و افسردگی و ناامیدی را از بین ببریم، نیروهای منفی و مرده جسم را بیرون کنیم. حرمت‌ها را نگه داریم، قوانین را رعایت کنیم و به یکدیگر احترام بگذاریم. جهانبینی در ورزش یعنی ما در زمین ورزش در حین مسابقات وقتی دو تیم مسابقه دارند، حرف داور، بسیار ارزشمند است، باید برای داور ارزش قائل باشیم، به یکدیگر احترام بگذاریم و حق یکدیگر را رعایت کنیم، این ورزش مدنظر کنگره است.

آقای مهندس حسین دژاکام می‌فرمایند: «در کنگره برد و باخت مهم نیست، ما برنده باشیم یا بازنده باید بیاموزیم، آموزش بگیریم، سلامتی جسم خیلی مهم‌تر از این است که ما دنبال به برد و باخت باشیم.»

در کنگره ورزشی که با داد، بیداد، فریاد و به‌هم ریختگی اعصاب باشد و حال شخص خراب شود، اصلا قبول نیست ، تعادل جسم را از بین می‌برد اعصاب و روان را درگیر می‌کند.

آقای مهندس حسین دژاکام می‌فرمایند: «در کنگره ورزش کنید، پاداش ورزش خوب چیست؟ حال خوب، بالا رفتن انرژی و لذت بردن از ورزش است.» یعنی من ورزش کنم، تغذیه سالم داشته باشم اما اگر جهانبینی درست نباشد، یعنی آن چیزی که از ورزش برداشت می‌کنم درست نباشد؛ بیشتر درگیر بیماری‌های جسمی می‌شوم و هیچ سودی از ورزش نمی‌برم و اعصاب و روانم هم درگیر می‌شود و کلی انرژی‌های منفی را به خودم وارد می‌کنم.

ورزش در بازسازی سیستم‌های شبه‌افیونی بدن در ترشح هورمون‌های ما خیلی نقش مؤثری دارد، اعتمادبه‌نفس ما بالا می‌رود. زمانی‌که ما پیاده‌روی می‌کنیم یا ورزش می‌کنیم، تناسب اندامی که پیدا می‌کنیم، باعث اعتماد به نفسی می‌شود که ما همیشه به آن نیاز داریم و موجب افزایش طول عمر می‌شود به خاطر همین ورزش در کنگره  مهم است و باید  خیلی به آن اهمیت دهیم و برای ورزش ارزش و احترام  قائل باشیم، آرزوی طول عمر برای آقای مهندس حسین دژاکام داشته باشیم. چون بستری را برای ما فراهم کردند و کسانی که اکنون در حال ورزش کردن هستند و به فکر تعادل جسم و بازسازی جسمشان افتادند در گذشته در تاریکی اعتیاد بودند، ارزشی برای تعادل جسمشان نداشتند، من همسفر اصلا به فکر جسم خودم نبودم، این‌که با فکرهای بد، اعصاب خودم را خراب می‌کردم و تعادل جسمم را از بین می‌بردم. آقای مهندس حسین دژاکام همچین بستری را فراهم کردند و باعث شدند که کسانی که قبلا دنبال مواد بودند و اهمیتی به جسم و روان خودشان نمی‌داند. اکنون با عشق ورزش کنند و از ورزش لذت ببرند، سلامتی و تعادل جسم خودش را دوباره پیدا می‌کنند و دنبال حال خوب است، ورزش درکنگره  این‌قدر مهم است و برد و باخت در مسابقات اصلأ مهم نیست.

آقای مهندس حسین دژاکام می‌فرمایند: «وقتی‌که جهان‌بینی درست باشد و فرمانبردار خوبی باشم، قطعا قهرمان خواهم شد و ورزش اصولی سرشار از حال خوش است.» این حال خوش را برای همه شما آرزو می‌کنم. 

مرزبانان کشیک: همسفر زری و مسافر ایوب
تایپیست‌ها: همسفر کبری رهجوی راهنما همسفر آسیه (لژیون اول) و همسفر معصومه رهجوی راهنما همسفر پریسا (لژیون هفتم)
عکاس: همسفر مهشید رهجوی راهنما همسفر آمنه (لژیون دوم)
ویرایش و ارسال: همسفر سمیه رهجوی راهنما همسفر آسیه (لژیون اول) دبیر سایت
همسفران نمایندگی عمان سامانی شهرکرد