باید از آنچه که توسط حقتعالی در وجود آدمی نهاده است به جای خود، مورد استفاده قرار بدهیم که معلمی خواهیم بود برای آینده. در اندیشه های بهتر، وسعت عمل به وجود آوردید و برای کشتی خود که لازمه هستی و ادامه حیات در آن است، نوعی دیگر باشید. میدانید که کار، ابتدا مشکل است؛ اما لنگر کشتی را از آب بکشید. گفتگویی صمیمانه در رابطه با سفر تغذیه سالم (لژیون جونز) با مسافر حسین از خدمتگزارن نمایندگی اسبیکو(خرمآباد) امیدوارم از این گفتگو بهره لازم را ببرید.
لطفاً به رسم کنگره خودتان را معرفی کنید؟
سلام دوستان حسین هستم مسافر؛ آخرین آنتی ایکس مصرفی تریاک، مدت 10 ماه و 28 روز با راهنمایی راهنمای عزیزم آقای آرمین شاهمحمدی به روش DST و داروی OT سفر کردم، ضمناً یک سفر سیگار هم داشتم به راهنمایی استاد گرانقدرم آقا رضا بهرامی مدت رهایی از هر دو بند 10 ماه، در ادامه یک سفر تغذیه سالم داشتم به راهنمایی آقا رضا پارسا شعبه آکادمی 28 کیلوگرم کاهش وزن در مدت یکسال رهایی از اضافه وزن یک ماه، ورزش در کنگره شنا، تنیس روی میز، پیادهروی
هدف از سفر تغذیه سالم چیست؟
من به کنگره آمدم تا در ابتدا از بند مواد مخدر رها شوم ولی در ادامه با حرکت انگار مسیر بهتر مشخص گردید و متوجه شدم اگر سیگارم را درمان نکنم ممکن است در پیچ بعدی راه از جاده خارج شوم و یا به بیراهه بروم.
با حرکت بیشتر و توجه به حقیقت مسیر و سخنان آقای مهندس متوجه شدم برای طی طریق بهتر در صراط مستقیم نیازمند مرکبی هستم که از هر لحاظ سالم و مناسب باشد که با داشتن اضافه وزن و تغذیه نادرست این امکانپذیر نبود بنابراین دست به عمل زدم و فوراً با انتخاب راهنما سفر تغذیه سالم را شروع کردم.
.jpeg)
در لژیون جونز (تغذیه سالم) چه مواردی را آموختهاید؟
سفر افزایش و کاهش وزن همانند سفر DST دارای دو بخش است؛ بخش صور آشکار و بخش صور پنهان، در مورد بخش صورآشکار باید بگویم از زمانی که وارد لژیون جونز شدم متوجه شدم که تا الان چقدر در تاریکی بودم یا بهتر است بگویم اصلاً غذا خوردن بلد نبودم و گویی روز به روز خودم را به سوی مسلخ میبردم.
به جایی رسیده بودم که قادر نبودم با خانواده یا دوستان مسافت کوتاهی را هم پیادهروی کنم چون یا نفس کم میآوردم یا زانوهایم درد میگرفت، از پله به سختی بالا میرفتم، روزی یک الی دو قرص معده مصرف میکردم، دچار بیماری کبد چرب شده بودم، خواب درستی نداشتم، حتی لباس مناسب و دلخواهم را هم نمیتوانستم بپوشم اینها فقط بخش کوچکی از مشکلاتم بود در کل بهتر است بگویم در جهنم قرار داشتم.
اما در مورد تاثیر این سفر بر بخش دوم یا صورپنهان به همین سخن بزرگان اکتفا میکنم که میگویند "اندرون از طعام خالی دار تا در آن نور معرفت بینی"، انسان هر چقدر از شکم بارگی دور گردد و به سمت تعادل در جسم برود به فراخور آن با حرکت در مسیر ارزشها صورت پنهان هم به سمت تعادل سیر خواهد کرد.
تفاوت درمان چاقی در کنگره با سایر روشهای متداول چیست و آیا شما تا کنون روش دیگری را امتحان کردهاید؟
تفاوت از زمین است تا آسمان؛ آری من قبلاً روشهای دیگر را امتحان کردم ولی یا بیتاثیر بود یا بعد از مدت کوتاهی وزنم دوباره بالا میرفت.
مهمترین تفاوت روش کنگره با سایر اقداماتی که بیرون انجام میدهند در کشف حقیقت و یافتن راه توسط جناب مهندس است، آقای مهندس صورتمسئله چاقی را هم مانند اعتیاد یافته و در اختیار ما گذاشتند.
بیرون از کنگره همه تصور میکنند علت چاقی پرخوری و کم تحرکی است که البته اینها هم بیتاثیر نیستند ولی علت اصلی چاقی که همه از آن غافل ماندهاند ترس بدن و ذخیره کردن چربی برای روز مبادا است.
آقای مهندس در CDها میگویند جسم انسان مانند یک ماشین بسیار بسیار پیشرفته و هوشمند است و دارای حدود 38 هزار میلیارد سلول است که هرکدام مانند یک شهر هستند، لذا وقتی ما تغذیه نادرستی داشته باشیم و به موقع و بهجا از مواد غذایی مورد نیاز استفاده نکنیم این سلولها دچار شوک میشوند و به تصور اینکه قرار است قحطی بیاید شروع میکنند به ذخیره چربیها برای روز مبادا، ولی اگر جسم متوجه شود تمام مواد غذایی مورد نیازش موجود است شروع میکند به بیرون ریختن چربیهای ذخیره شده.
.jpg)
دستور جلسه این هفته جهانبینی در ورزش است نقش وزرش در سفر شما چه بود؟
در کنگره60 همه ما آموختهایم که ورزش کنیم برای سلامتی جسم، زیرا در سن پیری تنها چیزی که به داد ما میرسد ماهیچههای ما هستند. بهترین ورزش پیادهروی است چون بدن به علت هوشمند بودن فوقالعادهاش برای کاهش فشار بر روی پاها به سلولها فرمان میدهد که چربیها را بیرون بریزند و باعث تقویت عضلات پا میگردد و بنا بر آموزههای آقای مهندس پاها ستونهای بدن هستند، هرچه ستونها مستحکمتر باشند بنا هم در ادامه دوام بیشتری خواهد داشت.
ما در کنگره ورزش گلادیاتوری نداریم، در مسابقات یا میبریم و یا میآموزیم، همین که صبح زود به هنگام طلوع آفتاب بیدار میشویم و پیادهروی میکنیم یا صبح جمعه برای ورزش کردن به پارک میرویم برندهایم.
در پایان اگر حرف خاصی دارید بیان کنید؟
واقعیت این است که جناب مهندس اگر دقت کرده باشید در اکثر صحبتهایشان روی موضوع تغذیه سالم و درمان چاقی بسیار تاکید دارند تا جایی که چندین بار گفتهاند استفاده از این روش برای همه افراد ضروری است که این نشان دهنده اهمیت موضوع میباشد.
در پایان بابت حضورم در کنگره60 خداوند بزرگ را شاکرم و از آقای مهندس و خانواده محترمشان برای قرار دادن این گوهر ارزشمند در اختیار امثال بنده ممنون و سپاسگزارم و امیدوارم در ادامه خدمتگزاری لایق برای کنگره60 باشم.
از اینکه وقت خود را در اختیار ما قرار دادید بینهایت سپاسگزارم.
طراح سؤالات و مصاحبه کننده: مسافر حمیدرضا لژیون اول
عکاس:مسافر ستار
ویرایش و ارسال: مسافر حسین لژیون پنجم
- تعداد بازدید از این مطلب :
255