English Version
This Site Is Available In English

احساس ارزشمندی دوباره

احساس ارزشمندی دوباره

این دستور جلسه یکی از مهم‌ترین موضوعات در کنگره۶۰ است. در ظاهر شاید ساده به نظر برسد؛ اما در عمق خود یکی از کلیدی‌ترین پایه‌های درمان به شمار می‌آید؛ زیرا اگر مسافر و همسفر به این موضوع بپردازند، بخش بزرگی از مسیر درمانشان طی می‌شود و به آرامش و تعادل واقعی می‌رسند.

مسافری که در اثر سال‌ها مصرف، جسمش از چرخه‌ منظم طبیعی خود خارج شده و همسفری که به‌دلیل فشارها و آسیب‌ها، جسم و روانش دچار آشفتگی شده؛ بنابراین هردو برای رسیدن به تعادل در زندگیشان نیازمند نظم هستند. در واقع از بین رفتن تعادل در نیازهای اساسی مانند خواب و تغذیه، باعث به‌هم‌‌ریختگی در عملکرد جسم و ذهن شده و با بازگشت تدریجی نظم به زندگی، آرامش و تعادل، در نهایت درمان دوباره اتفاق می‌افتد.

از همان ابتدا با مصرف داروی درمان (OT) در ساعت و مقدار مشخص، نظم وارد زندگی مسافر می‌شود و شاید این موضوع، کم اهمیت به نظر برسد؛ اما همین عمل روزانه باعث می‌شود درصد زیادی از درمان مسافر اتفاق بیفتد.

آموزش‌های مربوط به احترام در کنگره نیز نقش بسیار مهمی دارند. وقتی مسافر و همسفر آموزش می‌گیرند تا به یکدیگر و به قوانین احترام بگذارند، در واقع در حال بازپس‌گیری احترام و اعتبار ازدست‌رفته‌ خود هستند.

در کنگره همه‌ افراد به یکدیگر احترام می‌گذارند و در برابر هم احساس مسئولیت دارند. از همان لحظه‌ ورودم به کنگره، وقتی از من با گرمی استقبال می‌شود، اولین درس احترام را دریافت می‌کنم. در ادامه با نوشتن سی‌دی‌ها، طرز نشستن، رعایت حرمت جلسه و انجام خدمت، به‌ تدریج نظم و احترام را وارد زندگی‌ام می‌کنم. این نظم و احترامی که در کنگره می‌آموزم، در گفتار و کردارم نیز اثر می‌گذارد و به دیگران منتقل می‌شود.

در حقیقت کنگره همه‌ ابزارهای لازم برای ساختن یک زندگی متعادل را در اختیار من قرار داده است؛ از ورزش و تغذیه‌ سالم گرفته تا حضور در طبیعت و مشارکت در جلسات. وقتی در جلسات صحبت می‌کنم و دیگران با احترام و محبت تشویقم می‌کنند، در همان لحظه احساس ارزشمندی دوباره در وجودم زنده می‌شود و اعتماد به‌ نفس از دست‌ رفته‌ام باز می‌گردد.

در کنگره۶۰ هدف تنها قطع مصرف مواد نیست؛ بلکه رسیدن به نظم، تعادل و بازسازی در تمامی سطوح زندگی است؛ از ترمیم سیستم ایکس گرفته تا تغییر نگرش، جهان‌بینی و نحوه‌ درست زندگی‌کردن.

در نهایت وقتی این آموزش‌ها را فرا گرفتم، باید تلاش کنم آن‌ها را بیرون از کنگره نیز به‌ کار بگیرم، زیرا وقتی به دیگران احترام می‌گذارم، در حقیقت به خودم احترام گذاشته‌ام؛ و نتیجه آن است که دیگران نیز با من محترمانه رفتار خواهند کرد.

نویسنده و رابط خبری: همسفر سحر رهجوی راهنما همسفر معصومه (لژیون پنجم)
ارسال: همسفر سعیده رهجوی راهنما همسفر خندان (لژیون هفتم) نگهبان سایت

ویژه ها

دیدگاه شما





0 دیدگاه

تاکنون نظری برای این مطلب ارسال نشده است .