لژِیون های ویلیام وایت (درمان اعتیاد به سیگار)

لژیون ویلیام وایت، به استادی راهنمای محترم، مسافر اصغر، با دستور جلسه «نظم، انضباط و احترام در کنگره۶۰» در روز یکشنبه ۱۳مهرماه ۱۴۰۴، رأس ساعت ۱۵:۳۰ تشکیل شد.

خلاصه صحبت‌های استاد:

سلام دوستان، اصغر هستم، یک مسافر.

هفته نظم و انضباط در کنگره؛
این هفته، هفته‌ی نظم، انضباط و احترام در کنگره است و ما امروز درباره‌ی همین موضوع صحبت می‌کنیم. نظم و انضباط و احترام نه‌تنها در کنگره، بلکه در تمام جنبه‌های زندگی اهمیت زیادی دارند. ما در کنگره اصول درست زندگی کردن را می‌آموزیم. شاید در ابتدا برای درمان اعتیاد وارد کنگره شویم، اما در ادامه یاد می‌گیریم که محبت، انسانیت، خدمت به دیگران، نظم، انضباط و احترام به پیشکسوتان از پایه‌های مهم رشد و تغییر انسان هستند.

وقتی فرد به درمان می‌رسد، از بی‌نظمی و بی‌برنامگی گذشته فاصله می‌گیرد و وارد مسیر نظم و برنامه‌ریزی می‌شود. همین موضوع باعث تحول در زندگی‌اش می‌گردد و حتی فرکانس وجودی او تغییر می‌کند؛ یعنی چیزهایی که قبلاً برایش ارزش محسوب می‌شد، دیگر ارزشی ندارد. فردی که در گذشته در بسیاری از موضوعات مشکل داشت، اکنون با تغییر درونی خود به انسانی متعادل، آرام و سالم تبدیل می‌شود.

ما می‌دانیم سیگار و مواد مخدر مضر هستند، اما دانستن کافی نیست؛
برخی از دوستان فکر می‌کنند اگر دیگران دچار بیماری‌هایی مانند سکته، آنژیو یا عمل قلب باز می‌شوند، این مسائل فقط مربوط به همان افراد است؛ در حالی که نمی‌دانند بدن خودشان هم دقیقاً مانند همان افراد است و در صورت ادامه‌ی مصرف سیگار یا مواد مخدر، دیر یا زود دچار همان آسیب‌ها خواهند شد.
آموزش‌های کنگره به من یادآوری می‌کنند که در گذشته از آگاهی و فهم کافی برخوردار نبوده‌ام، بنابراین باید فهم و آگاهی خودم را بالا ببرم؛ یعنی دانایی را به دانایی مؤثر تبدیل کنم.
ما می‌دانیم سیگار و مواد مخدر مضر هستند، اما دانستن کافی نیست؛ باید این آگاهی را در عمل به‌کار ببریم. این همان تبدیل دانایی به دانایی مؤثر است.

در کنگره هرچیزی راه حلی دارد؛
ما به کنگره می‌آییم تا فکر کنیم، جهان‌بینی خود را بالا ببریم و به مرحله‌ی عمل برسیم. ما وقتی درک کنیم که فلان کار به خودمان یا خانواده‌مان آسیب می‌زند، دیگر آن را انجام نمی‌دهیم. شاید مسیر همیشه هموار نباشد، اما وقتی مسئله و صورت‌مسئله مشخص است و راه‌حل وجود دارد، باید خواسته و انگیزه داشته باشیم.
در کنگره، درمان سیگار، درمان اعتیاد، درمان چاقی و بسیاری از مسائل دیگر امکان‌پذیر است؛ به شرطی که خواسته‌ی واقعی در فرد وجود داشته باشد.
کنگره به من یاد داده است که روش درست زندگی کردن، حال خوش، سلامتی و تعادل همه در دسترس است، اگر بخواهیم و عمل کنیم. وقتی در فضای آموزشی کنگره قرار می‌گیرم، با آموزش‌های مهندس دژاکام، سی‌دی‌ها و کتاب‌های کنگره آشنا می‌شوم و درمی‌یابم که اگر با خواسته‌ی عمیق و عطش درمان حرکت کنم، دیگر اشتباهات گذشته تکرار نمی‌شوند.

افرادی که نظم ندارند، معمولاً بی‌قرارند و حال خوبی ندارند؛
جهان‌بینی کنگره کاربردی است و باید در بیرون از کنگره نیز اجرا شود. افرادی که نظم ندارند، معمولاً بی‌قرارند و حال خوبی ندارند. اگر کارها را به موقع انجام ندهیم، بی‌نظمی در زندگی ایجاد می‌شود و نتیجه آن آشفتگی و اضطراب است.
نظم موضوعی درونی است، در حالی که انضباط جنبه‌ی بیرونی دارد. نظم مربوط به خود فرد است، اما انضباط به اجتماع نیز مربوط می‌شود.
در کنگره یاد می‌گیریم که حتی مصرف دارو برای درمان اعتیاد باید در ساعت مشخص انجام شود، در غیر این صورت دچار بی‌نظمی می‌شویم و به جسم خود آسیب می‌زنیم. نظم شامل همه چیز می‌شود؛ از طبیعت و کائنات گرفته تا کوچک‌ترین کارهای روزمره.

نظم یعنی انجام کارها در زمان مشخص؛
غذا خوردن، خوابیدن، بیدار شدن، مطالعه و...
رعایت نظم باعث بالا رفتن کیفیت زندگی می‌شود.
در مقابل، بی‌نظمی یعنی آسیب زدن به خود، دیگران، اجتماع، خانواده، طبیعت و حتی حیوانات.
هر بی‌نظمی تاوان دارد و آن تاوان، چیزی نیست جز حال بد، بی‌انگیزگی و نداشتن انرژی.

ما در کنگره به نظم، انضباط و احترام اهمیت ویژه‌ای می‌دهیم، چون می‌دانیم پایه‌ی همه‌ی تغییرات مثبت در زندگی، در همین سه واژه نهفته است.

از همه شما ممنونم که به صحبت‌های من توجه کردید.

عکس‌برداری: مسافر میلاد لژیون هشتم
نگارش: مسافر کاظم لژیون پنجم
ویرایش و ارسال: مسافر حمید لژیون نوزدهم