شانه‌های سلامتی بیدار شدن با نشاط، رفتار متعادل ، کنترل خشم و پرهیز از ناامیدی.

سومین جلسه از دوره ششم کارگاه های آموزشی عمومی کنگره ۶۰ ویژه مسافران  با نگهبانی مسافر محمد رضا و دبیری مسافر ابولفضل و استادی ایجنت مسافر مرتضی با دستور جلسه «  سیستم ایکس و صورت مسئله اعتیاد » دوشنبه7 شهریور ماه سال ۱۴۰۴ ساعت ۱۷ آغاز به کار کرد.
سخنان استاد:

سلام دوستان مرتضی هستم یک مسافر،با شکرگزاری از خداوند، حضور در این جایگاه را توفیقی دوباره می‌دانم. امروز در کنگره آموخته‌ام که اعتیاد نه جرم است و نه نشانه ضعف شخصیت، بلکه بیماری‌ای است که همچون سایر بیماری‌های جسمی نیازمند شناخت، مشاوره و درمان علمی است. فرد مصرف‌کننده باید از ماهیت بیماری خود آگاه شود و از همان ابتدا با مشاور گفت‌وگو کند تا بداند درمان تدریجی و اصولی جایگزین ترک ناگهانی و غلط است؛ همان مسیری که جناب آقای مهندس دژاکام با طرح «صورت‌مسئله اعتیاد» بنیان آن را گذاشته است.در جریان سفر درمان، مسافر با تغییر پله‌ها و رعایت برنامه،تعادل جسم و روان خود را احساس می‌کند. همان‌گونه که بیمار قلبی، کلیوی یا کبدی نیاز به رسیدگی و برنامه درمان دارد، مصرف‌کننده نیز باید بیوشیمی ازکارافتاده بدنش را احیا کند. بخشی از این بازسازی از طریق تولید طبیعی مواد مخدر در بدن انجام می‌شود؛ موادی مانند سروتونین، اندورفین و دوپامین و غیره  در بدن تولید می‌گردد.یکی از روش‌های که به درمان کمک‌ می کند، انجام ورزش و خصوصا استفاده منظم از استخر، سونا، آب سرد و جکوزی با شوک حرارتی و فیزیولوژیک ایجاد کرده و تولید بیوشیمی طبیعی را فعال می‌کند و به فرآیند درمان کمک شایانی کرده و در این روند نقشی اساسی دارد. تجربه شخصی من در کوهنوردی و رفتن به استخر نشان داد که بدن می‌تواند همان سرخوشی و نشاط را که پیش‌تر از مواد دریافت می‌کرد، به‌صورت سالم و درونی تولید کند.نشانه‌های سلامتی واقعی عبارت است از بیدار شدن با نشاط، رفتار متعادل با خانواده و جامعه، کنترل خشم و پرهیز از ناامیدی. اگر کسی پس از مدت مشخصی درمان، هنوز به حال خوش نرسیده باشد، یعنی بیوشیمی بدنش به‌درستی ترمیم  و بازسازی نشده و نیازمند بازنگری است.آنچه کنگره شصت به ما آموزش می‌دهد، صرفاً قطع مصرف نیست، بلکه بازگشت به تعادل جسم، روان وجهان بینی است؛ نعمتی که بیرون از این ساختار به‌سختی یافت می‌شود. امیدوارم با هوشیاری و بهره‌گیری از تجربه‌ها و راهنمایی‌ها، مسیر رهایی و سلامت را ادامه دهیم و دیگران نیز از مشارکت ما بهره‌مند شوند.

تایپ ، ویراستاری و ارسال: مسافر احمد
عکس: مرزبان خبری مسافر بهمن
مسافران نمایندگی صفادشت