تغییرات پایدار از درون آغاز می‌شود

مشارکت مکتوب خدمت‌گزاران سایت نمایندگی حسنانی در رابطه با سی‌دی «جهان ذهنی» (استاد امین)

همسفر معصومه (لژیون دوازدهم)

پیش از ورود به کنگره ذهن من مثل سیاه‌چاله‌ای بود که فقط ضد‌ارزش‌ها را جذب می‌کرد. تخریب من به‌قدری زیاد بود که نمی‌توانستم خوب تفکر کنم و انرژی ذهن خود را صرف کار‌های بیهوده می‌کردم.

آرامش، هدفی بود که همواره در پی آن بودم. حتی در تعامل با دیگران، تعادل را از دست می‌دادم. گاهی خشم زیاد و گاهی محبت افراطی به اطرافیان به من آسیب می‌زد.

در کنگره آموختم که گاهی باید از یک‌سری خواسته‌هایم بگذرم و صبوری کنم، علاوه بر آن بخشش را یاد گرفتم و فهمیدم قناعت گوهری با‌ارزش است که باعث تغییر در زندگی و آرامش ذهن من خواهد شد.

خدا را شاکرم که در مسیر کنگره قرار گرفتم و حرص و طمعی که خواب و خوراک شبانه را از من گرفته بود، تمام شد و اکنون شب‌ها آسوده می‌خوابم و آرامش دارم.
 

همسفر مهتاب (لژیون ششم)

انسان در دو جهان به طور همزمان زندگی می‌کند. یکی جهان بیرونی که همان طبیعت، خانواده، جامعه و هر آن چیزی است که با چشم دیده و با حواس پنج‌گانه درک می‌شود و دیگری جهان درونی یا جهان ذهنی که گستره‌ای وسیع‌تر و پنهان‌تر دارد. این جهان ذهنی مجموعه‌ای از افکار، خاطرات، تصاویر، باورها و تجربیاتی است که در طول زندگی در ذهن انسان ذخیره شده و همواره در حال بازپخش است.

آقای امین در این سی‌دی بیان می‌کنند که بسیاری از واکنش‌ها و رفتارهای ما در جهان بیرون، نه براساس واقعیت آن‌چه اتفاق می‌افتد؛ بلکه براساس تصویر ذهنی ما از آن است. به همین دلیل است که دو نفر می‌توانند در شرایط مشابه قرار بگیرند؛ اما برداشت و احساس کاملاً متفاوتی داشته باشند. این تفاوت از جهان ذهنی آن‌ها ناشی می‌شود.

اگر جهان ذهنی فرد آشفته باشد، پر از خشم، ترس، بدبینی یا ناامیدی می‌شود. حتی زیباترین مناظر بیرونی هم برای او رنگی از زشتی و تاریکی خواهد داشت؛ اما اگر جهان ذهنی آراسته به آرامش، محبت، امید و ایمان باشد، همان فرد می‌تواند در سخت‌ترین شرایط، نوری برای حرکت و ادامه مسیر پیدا کند.

پیام مهم سی‌دی «جهان ذهنی» این است که تغییرات پایدار از درون آغاز می‌شود. اگر ما بخواهیم در روابط، زندگی روزمره و حتی در درمان اعتیاد به موفقیت برسیم؛ باید ابتدا جهان ذهنی خود را اصلاح کنیم. پرورش افکار سالم، دوری از خیال‌پردازی‌های مخرب، مراقبت از آ‌ن‌چه وارد ذهن ما می‌شود و جایگزین کردن تصاویر و خاطرات منفی با اندیشه‌های مثبت، کلید رسیدن به تعادل است.

کنگره۶۰ تأکید دارد که جهان ذهنی درست مانند یک باغ است. اگر ما هر روز بذر افکار مثبت، آموزش درست و عمل سالم را در آن بکاریم، دیر یا زود میوه‌های شیرین آرامش و رهایی را برداشت خواهیم کرد؛ اما اگر این جهان را به حال خود رها کنیم، علف‌های هرز، تصاویر تکراری و ویرانگر رشد می‌کنند و اجازه نمی‌دهند انسان زیبایی‌های جهان بیرونی را درک کند.

در نهایت، جهان ذهنی پلی است میان آن‌چه هستیم و آن‌چه می‌خواهیم باشیم. اگر بتوانیم این پل را درست بسازیم و از آن عبور کنیم، به روشنایی، آرامش و تعادل دست خواهیم یافت.

نویسنده: خدمت‌گزاران سایت نمایندگی حسنانی
عکاس: همسفر مریم رهجوی راهنما همسفر زهره (لژیون اول)
ویرایش: همسفر مرجان رهجوی راهنما همسفر زهره (لژیون اول) دبیر اول سایت
تنظیم و ارسال: همسفر نجمه رهجوی راهنما همسفر صنم (لژیون نهم) نگهبان سایت
همسفران شعبه حسنانی تهران