جلسه نهم از دوره اول سری کارگاههای آموزشی خصوصی کنگره ۶۰ روزهای سهشنبه نمایندگی بجنورد به استادی راهنمای محترم مسافر علی، نگهبانی راهنمای محترم مسافر مجید و دبیری مسافر دانیال با دستور جلسه "دخانیات (سیگار، قلیان، ناس، پیپ، ویپ ) " در تاریخ 12 خردادماه ۱۴۰۵ ساعت ۱۷:۰۰آغاز به کار نمود.
خلاصه سخنان استاد:
سلام دوستان علی هستم یک مسافر. در ابتدا از ایجنت محترم، گروه مرزبانی ونگهبان جلسه تشکر میکنم که از بنده دعوت کردند تا در این جایگاه قرار بگیرم و از شما انرژی بگیرم.
سیگار؛ شمشیری با ماشه زمان، باید گفت که سیگار مانند شمشیری است که ماشه آن در دستان زمان قرار دارد. در گذشته، جلسات مربوط به ترک سیگار سالی یک بار برگزار میشد. امسال، این موضوع به صورت گستردهتر و تحت عنوان "دخانیات" مورد توجه قرار گرفته است. خوشحالم که نامی مانند "سیگار و دخانیات" برای این بحث در نظر گرفته شده است.
مهندس سه گوهر ارزشمند را برای ما در کنگره به ارمغان گذاشتند که اساس تمام فعالیتهای ما بر پایه دانش، تحقیق و نوآوری ایشان استوار است. این دستاوردها به خصوص در زمینه اعتیاد، بسیار حیاتی هستند. همانطور که بسیاری از ما تجربه کردهایم، در روشهای دیگر ترک اعتیاد، با وجود تلاشهای فراوان، موفقیت بلندمدت حاصل نمیشد. اما در کنگره، با یافتن "کلید اصلی" و "صورت مسئله اصلی" اعتیاد، رهایی از آن ممکن شده است.
این موضوع تنها به اعتیاد محدود نمیشود. در مورد کاهش وزن نیز شاهد بودهایم که روشهای درمانی مختلفی مانند رژیمهای غذایی سخت و طب سنتی وجود داشتهاند، اما در کنگره افرادی را میبینیم که بدون گرفتن رژیمهای سخت و با رهایی از وزنهای بالا (۴۰ تا ۵۰ کیلوگرم)، به سلامتی دست یافتهاند. شخصاً در جلسات مربوط به نیکوتین در گذشته شرکت کردهام. آن زمان از چسب نیکوتین استفاده میشد، اما موفق نشدم. دلیل این عدم موفقیت، عدم درک کامل تأثیرات جسمی و روانی نیکوتین بود. برای رهایی از هر بیماری یا مشکلی، ابتدا باید "آگاهی" لازم در مورد آن را کسب کنیم. تا زمانی که درک درستی از ماهیت بیماری نداشته باشیم، حل آن مسئله دشوار خواهد بود. در مورد سیگار نیز، آگاهی نقش کلیدی دارد.
گاهی اوقات با وجود داشتن "خواست" و تلاش برای ترک، دچار کمبود "استقامت" میشویم. ممکن است بتوانیم برای مدتی (یک هفته، دو هفته یا یک ماه) سیگار را کنار بگذاریم، اما توانایی حفظ این استقامت در درازمدت را نداریم.
هر روز که سیگار را ترک میکنیم و در این مسیر استوار میمانیم، باید شاد باشیم و به دیگران نیز دلگرمی بدهیم. دیدن افرادی که یک ماه سیگار را ترک کردهاند، به ما این باور را میدهد که ما نیز میتوانیم. تنها شرط لازم، شرکت مستمر در جلسات است.
در یکی از گفتگوهای مهندس با ویلیام وایت، این سوال مطرح شد که چگونه در ایران در کنگره 60، تعداد زیادی درمان موفق وجود دارد، در حالی که در آنجا یک نفر هم موفق نشده بود. مهندس پاسخ دادند که پنجاه درصد مشکل، حل شدن "جهانبینی" است و پنجاه درصد دیگر به استفاده از "آدامس نیکوتین" مربوط میشود.
نکته مهم این است که باید به راهنماییها و پروتکلهای درمانی که در جلسات ارائه میشود، پایبند بود. گاهی اوقات افراد با مصرف کم (چهار یا پنج عدد آدامس در روز) احساس میکنند که مشکلشان حل شده است. اما این تصور ممکن است در درازمدت اشتباه باشد و پس از اتمام دوره سازگاری، مشکل دوباره بروز کند. بنابراین، لازم است که به تعداد تعیین شده (معمولاً ده تا بیست عدد) طبق دستور راهنما و پروتکل عمل شود.
برگزاری سومین آزمون داخلی نمایندگی بجنورد:
مرزبان خبری: مسافر صادق
تایپ: مسافر حمید لژیون سوم
ویراستاری: مسافر موسی الرضا لژیون سوم
ارسال: مسافر محمد
- تعداد بازدید از این مطلب :
209