در مورد دستور جلسه دخانیات که بیشترین مصرف آن سیگار، قلیان است. قلیان در نگاه همه یک تفريح به حساب میآید، در صورتی که صدمه قلیان بیشتر از سیگار است. به طور کلی کسانی که دخانیات استفاده میکنند تصور میکنند اعتیاد ندارند ولی طبق متدDST باید برای درمان سیگار مانند مواد مخدر ۱۰ ماه زمان طی شود؛ زیرا علاوه بر جسم، روان آنها هم باید به تعادل برسد که در زمان کوتاه امکان ندارد که این امر به نتیجه برسد. ترک سیگار آسان نیست؛ این امر به دلیل ماهیت اعتیادآور نیکوتین بسیار دشوار است.
به غیر از سیستم تنفسی، قلبیعروقی، سیگار تقریباً بر تمام اندامها و سیستمهای بدن تأثیر منفی میگذارد. در کنگره۶۰ آموزش گرفتم که سیگار بخاطر وجود نیکوتین در آن از سد خونی مغز عبور میکند و باعث جایگزینی در مواد شبه افیونی مغز میشود. حال اگر فرد به یکباره آن را کنار بگذارد دچار پریشانی عصبانیت و عدم تعادل میشود. سیگارهای الکترونیکی یا دستگاههای ویپ بدون خطر نیستند؛ زیرا اثرات طولانی مدت ویپ و سیگار الکترونیکی، عوارض آن هنوز به طور کامل شناخته نشده است.
علائم ترک فیزیکی و روانی که پس از ترک سیگار به وجود میآیند مانند: تحریکپذیری، اضطراب، بیقراری و نیاز شدید به کشیدن سیگار، دشواری ترک آن را تشدید میکند. دود سیگار، ریهها را در معرض هزاران ماده شیمیایی مضر از جمله قطران، مونوکسید کربن، فرمالدئید و بنزن قرار میدهد. افراد سیگاری ممکن است سرفه، خسخس سینه، تنگی نفس و افزایش حساسیت به عفونتهای تنفسی را تجربه کنند. سیگار باعث افزایش ضربان قلب، فشار خون شده و افراد را در معرض خطر حمله قلبی، سکته قرار میدهد.
بنابراین برای رفع و درمان این وضعیت طبق فرمایشات آقای مهندس حسین دژاکام باید عمل جایگزینی نیکوتین انجام شود. درمان سیگار باید بر روی جسم، روان و جهانبینی انجام بگیرد. در آخر سپاسگزار آقای مهندس حسین دژاکام به خاطر دانشی که در اختیار ما قرار میدهند هستم و همچنین از راهنما همسفر ملیحه تشکر میکنم.
نویسنده: همسفر زینب رهجوی راهنما همسفر ملیحه (لژیون یکم)
رابطخبری: همسفر سحر رهجوی راهنما همسفر ملیحه (لژیون یکم)
عکاس: همسفر سهیلا رهجوی راهنما همسفر مریم (لژیون پنجم)
ویرایش: همسفر سکینه رهجوی راهنما همسفر فاطمه (لژیون ششم)
ارسال: همسفر فاطمه رهجوی راهنما همسفر منصوره (لژیون هفتم) نگهبان سایت
همسفران نمایندگی صادق قم
- تعداد بازدید از این مطلب :
78